La chouette me chuchote

06/11/2025

Ceci n’est pas pour tout le monde.

C’est pour celle qui a lu ces mots et qui s’est sentie visée.
Celle qui est fatiguée de comprendre ‘pourquoi‘ et qui est prête à découvrir ‘comment’.

Si c’est toi, c’est ton premier pas. Contacte-moi en message privé.



coaching de vie pour femmes de plus de 40 ans, femmes hypersensibles et resilientes, épanouissement personnel, satisfaction de vie, vivre une vie authentique, connecter à sa mission d‘âme, chemin de vie, renaissance à soi

05/11/2025

❌On t’a fait croire que prendre soin de soi, c’était égoïste.
Et si c’était l’acte le plus vital et généreux pour le monde ?
J’ai mis 10 ans à m’en rendre compte lentement mais sûrement 🌸

Parce que prendre soin de son énergie n’est pas du luxe mais une nécessité, je t’offre le mode d’emploi via mon guide en MP pour recharger sans culpabilité ⚡️

Mais je sais ce que tu vas me dire…

➡️ « Je n’ai pas le temps »
Ce sont des rituels de 5 min max que je pratique moi-même. Parfait pour les pauses café ou le soir avant de dormir.

➡️ « C’est trop compliqué »
Zéro matériel requis. Juste toi, ton souffle, et un peu d’intention.

➡️ « Les guides gratuits, c’est jamais vraiment utile »
J’ai mis l’essentiel dedans : des pratiques douces mais puissantes pour te recentrer en douceur. Rien de générique.

➡️ « Je le téléchargerai plus t**d »
Plus t**d est le meilleur ami de la procrastination, ta sérénité mérite mieux que ça.

Il est temps d’arrêter de justifier le fait de te négliger… tu crois pas ?

Pour recevoir le guide gratuitement :
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Je te l’envoie perso ! Parce que tu mérites de te sentir bien aussi, sans condition 💌

hypersensibilité / brouillard mental / quête de sens / surmenage émotionnel / surcharge mentale / priorisation de soi / auto soins / selfcare / apaisement immédiat / coaching pour femme / approche holistique / transformation durable / bien-être personnel / bienveillance / ressourcement / sensibilité épanouie / rituels

Je suis Chris, guide et coach de vie holistique des femmes hypersensibles en quête de transformation et de reconnexion à une vie plus authentique. Développement personnel et professionnel. Coaching positif et Guidance spirituelle. Avis 5/5

05/11/2025

Cette question réveille quelque chose en toi ?
Un petit pincement au cœur ?

C‘est le signe que tu es au bon endroit.
Ces blocages, on les dénoue ensemble.

Le premier pas, c’est d’en parler.
Envoie-moi un DM, et je te répondrai.



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04/11/2025

Cette question te bouscule ? C’est normal. Parler de ces blocages ou comportements est la première étape pour les dépasser ou les transformer. Si tu es prête à trouver des réponses, contacte moi par ici ou par email.

04/11/2025

Parce que derrière chaque femme qui bâtit son empire, il y a:

• 12 cafés froids (déjà 2 pour moi)
• 3 doutes à 2h du mat (au moins 1 par ici)
• 1 espoir fou qui ne la lâche pas

Sonne « 🔔 » si tu connais trop bien ça.

01/11/2025

31/10/2025

Citrouilles monstrueuses, chauves-souris et nuits mystérieuses… 🎃🦇✨
Cette période nous rappelle que la magie se cache souvent là où on ose regarder.

Et si cette saison était celle de ta douce métamorphose ?
Comme une gentille sorcière moderne, j'accompagne les âmes sensibles à révéler leur étincelle, sans peur, sans complexe.

Mon programme est une potion unique mêlant bienveillance, intuition et passage à l’action… pour celles qui rêvent de briller vraiment, sans se cacher.

🧙‍♀️ Sortilège inclus : des séances guidées, des outils concrets et une communauté de sororière bienveillante.

Prête à allumer ta lumière même quand les ombres dansent ?



✨ N’attends pas que la pleine lune décide pour toi. Écris ton propre grimoire. 📖💫