Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 12:00 - 19:00 Mardi 12:00 - 19:00 Mercredi 12:00 - 20:00 Vendredi 12:00 - 19:00

Centre de yoga CERFY et SURYA - Metz

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France
Metz
Centre de yoga CERFY et SURYA - Metz

Cours de yoga tout public. et formation de professeur de yoga. Le yoga enseigné ici est à base de hatha yoga et de Raja yoga. Les cours sont ouverts à tous.

La pratique du yoga mêle la posture, respiration, relaxation et méditation afin de trouver ou retrouver la paix intérieure. Certains sont adaptés aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de pathologies du dos, à la lutte contre le stress ou à l'apprentissage des techniques de détente par la relaxation.
11 séances de groupe sont proposées chaque semaine et possibilité de séances individuelles appliquées aux besoins spécifiques de chaque personne. Stage à thème et formation de professeurs.

17/10/2025

Il n'y aura pas de cours de yoga et relaxation du lundi 20 octobre 2025 au vendredi 31 octobre 2025 inclus - Pendant les vacances scolaires de la Toussaint .
Reprise le lundi 03 novembre 2025.

13/10/2025

Il n'y aura pas de cours de yoga et relaxation du lundi 20 octobre 2025 au vendredi 31 octobre 2025 inclus - Pendant les vacances scolaires de la Toussaint .

12/08/2025

Reprise des cours de yoga et relaxation lundi 01 septembre.
Centre de yoga Surya Metz.

08/08/2025

Quel stage exceptionnel sur le thème du Pranayama du 20 au 25 juillet 2025 !
Les interventions de Françoise Lescanne se sont alternées avec celles de Tapas Kumar Maiti en visio conférence depuis l’Inde. Les participants ont pu ainsi s’enrichir des approches occidentales et indiennes.
Quelle expérience inoubliable !

Adresse

11 Avenue Robert Schuman
Metz
57000

Heures d'ouverture

Lundi	12:00 - 19:00
Mardi	12:00 - 19:00
Mercredi	12:00 - 20:00
Vendredi	12:00 - 19:00

Site Web

http://www.yoga-metz.com/

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