Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Mardi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Mercredi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Jeudi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Vendredi 07:00 - 13:00 14:00 - 18:30 Samedi 07:00 - 12:00

OuiLab - Laboratoires de biologie médicale

Page d'Accueil
France
Metz
OuiLab - Laboratoires de biologie médicale

OuiLab - la biologie médicale au service des patients et professionnels de santé.

Le laboratoire EspaceBio vous accueille pour vos prises de sang et autres prélèvements. La réalisation des examens, l'interprétation et la transmission sécurisée des résultats sont gérés dans les meilleurs délais. Nous mettons un point d'honneur à satisfaire nos patients et prescripteurs en leur assurant la garantie effective d'une prise en charge personnalisée et efficace, par du personnel qualifié, investi et disponible. Nos domaines de compétences sont les suivants :

- La biologie polyvalente
- La bactériologie
- L'immunologie
- L'aide médicale à la procréation
- Le dépistage anténatal de la trisomie 21
- DPNI
- La pharmacotoxicologie
- Anatomopathologie

Pour plus d'information consultez notre site internet.

27/01/2026

🧪 3 conseils pour préparer sa venue au laboratoire !

👉 Bonne nouvelle : la majorité des prélèvements se font sans rendez-vous.
Vous êtes pris en charge selon votre ordre d’arrivée au laboratoire.

⚠️ Un rendez-vous est toutefois nécessaire pour certains examens spécifiques :
• Spermogrammes
• Frottis cervico-utérins
• Prélèvements à domicile (sauf urgence notifiée par le médecin)

💡 Notre conseil pour votre confort
Même lorsque ce n’est pas obligatoire, il est préférable de prendre rendez-vous pour :
✔ Un prélèvement chez un nouveau-né ou un enfant (prise en charge spécifique et personnel formé)
✔Un test d’hyperglycémie provoquée (HGPO)
✔Un dosage de la prolactine
✔Un test au synacthène

📄 N’oubliez pas vos documents !
Pour une prise en charge optimale, pensez à vous munir de :
✔ Une ordonnance médicale (si vous en avez une)
✔ Votre carte Vitale ou une attestation de droits à jour
✔ Votre carte de mutuelle
✔ Une pièce d’identité (carte d’identité ou passeport)
➡️ La présentation d’un titre d’identité est obligatoire afin de vérifier votre identité via l’Identité Nationale de Santé (INS), en vigueur depuis le 1er janvier 2021, pour sécuriser vos données de santé et éviter toute confusion entre usagers.

📌 Prise en charge à 100 % (CMU) ? N’oubliez pas l’attestation correspondante.

ℹ️ Avant votre venue :
✅ À jeun si demandé
🚭 Pas de tabac dans les 2 h avant
🍷 Pas d’alcool dans les 24 h
💊 Signalez vos traitements
👕 Vêtements pratiques

👉 Un doute, une question, un examen particulier ?
N’hésitez pas à contacter votre laboratoire avant votre venue 💬

👉 Rendez-vous sur notre site web pour en savoir plus : https://ouilab.com/

26/01/2026

📅 Le 13 janvier dernier, OuiLab EspaceBio est intervenu à l’hôpital Saint-François de Marange-Silvange à l’occasion d’une journée d’information au sujet des dépistages qui peuvent être réalisés dans les laboratoires de biologie médicale.

🔬 Notre participation était spécifiquement dédiée aux dépistages des IST et du cancer du col de l’utérus.

🤝 Une action menée en collaboration avec la CPTS de Metz, au service de la prévention et de la santé de tous.

23/01/2026

🩺 Et si vous preniez un temps d’avance sur votre santé ?

Trop souvent, on attend que les symptômes apparaissent pour agir.

Pourtant, de nombreux déséquilibres évoluent en silence.

👉 Le bilan de santé est un outil clé de prévention :
✔️ Détection précoce des déséquilibres métaboliques
✔️ Évaluation des risques cardiovasculaires
✔️ Identification des carences et troubles hormonaux
✔️ Etc.

Chez OuiLab, nous vous proposons une approche :

🔹 Personnalisée : des bilans adaptés à vos besoins
🔹 Simple : sans rendez-vous, sans ordonnance
🔹 Rapide : des résultats interprétés par un biologiste

✨ Prendre soin de sa santé, c’est aussi savoir l’écouter avant qu’elle ne parle.

📍 Faites le point.

(Les bilans sans ordonnance sont à la charge du patient)

21/01/2026

⚠️ Allergies : vigilance face aux pollens et à la pollution 🌿

Un épisode de pollution atmosphérique est actuellement en cours dans plusieurs régions, notamment :
· Grand Est,
· Hauts-de-France,
· Auvergne-Rhône-Alpes (Lyon, Grenoble, vallée de l’Arve).

La pollution peut aggraver les symptômes allergiques en fragilisant les voies respiratoires et en renforçant l’effet des pollens.

🌿 Pollens présents actuellement :
· Bétulacées (aulne, noisetier…)
· Cupressacées (cyprès, thuya, genévrier…)
· Oléacées (frêne)
· Mimosa

👩‍⚕️ Nos conseils :
· Limitez les activités extérieures lors des pics
· Aérez votre logement aux heures les plus favorables
· En cas de gêne persistante, parlez-en à votre médecin
· Suivez l’évolution des pollens et de la qualité de l’air sur les sites de référence comme France Pollens : https://www.france-pollens.fr/

👉 Mieux comprendre son environnement, c’est mieux protéger sa santé.

21/01/2026

🎗️ Semaine Européenne de prévention du cancer du col de l’utérus 🎗️

À l’occasion de la Semaine Européenne de prévention du cancer du col de l’utérus, rappelons que le dépistage régulier et la vaccination contre le papillomavirus humain (HPV) peuvent sauver des vies.

🧪 Chez OuiLab, nos biologistes qualifiés peuvent réaliser le dépistage directement au laboratoire, dans un cadre professionnel et bienveillant.

📄 Le dépistage peut être effectué sur ordonnance (demandez à votre professionnel de santé) ou sur présentation de l’invitation de l’Assurance Maladie.

👉 S’informer, se faire dépister, en parler : chaque geste compte.

💬 Parlez-en autour de vous 📲 Partagez ce post pour sensibiliser

👉 Pour en savoir plus : https://urls.fr/GzNqB2

19/01/2026

📢 OuiLab recrute 📢

📍 Secteur : 57 (Moselle)
📃 Type : CDI

Le groupe OuiLab, laboratoire multisites dynamique et en pleine croissance, regroupant plus de 1 500 collaborateurs, recrute :

👉 UN DIRECTEUR COMPTABLE GROUPE (H/F)

🔎 Pour en savoir plus : https://ouilab.com/offres-emploi/directeur-comptable-groupe-f-h/

16/01/2026

❄️ Le stress hivernal : 3 conseils pour mieux le gérer ❄️

En hiver, le stress a tendance à s’intensifier : journées plus courtes, fatigue accumulée, pression du travail et rythme déséquilibré. Le corps reste en état d’alerte plus longtemps, ce qui épuise le système nerveux. Voici 3 clés pour apaiser le stress hivernal 🌿

⚠️ 1. Comprendre et écouter les signaux du stress
Tensions musculaires, irritabilité, troubles du sommeil ou baisse de motivation sont des signaux fréquents. Les reconnaître permet d’agir avant que le stress ne s’installe durablement.

🌬️ 2. Calmer le système nerveux au quotidien
La respiration profonde, la cohérence cardiaque ou quelques minutes de silence par jour aident à faire redescendre la pression. Même de courtes pauses conscientes peuvent réduire le stress de manière significative.

🛌 3. Réduire les sources de stress évitables
Manque de sommeil, surcharge mentale, exigences trop élevées envers soi-même : en hiver, il est essentiel d’alléger son emploi du temps et de respecter ses limites.

💬 À retenir : le stress hivernal n’est pas une faiblesse, c’est une réaction normale. L’important est d’y répondre avec douceur et régularité.

Et vous, comment se manifeste le stress chez vous en hiver ? ❄️💭

13/01/2026

📢 OuiLab EspaceBio recrute 📢

📍 Secteur : 57 (Moselle)
📃 Type : CDI

Le groupe OuiLab, laboratoire multisites dynamique et en pleine croissance, regroupant plus de 1 500 collaborateurs, recrute :

👉 UN CHARGÉ DES RELATIONS EXTÉRIEURS (H/F)

🔎 Pour en savoir plus : https://ouilab.com/offres-emploi/charge-de-relations-exterieures-h-f-cdi-moselle-est/

́

13/01/2026

💙 13 janvier – Journée nationale de l’hypersensibilité 💙

Être hypersensible, ce n’est pas “trop ressentir”, c’est ressentir autrement.

L’hypersensibilité est un fonctionnement neurobiologique dans lequel émotions, sensations et stimulations sont perçues plus intensément.
Cela peut parfois être déroutant, fatigant… mais aussi incroyablement riche ✨

👉 Les personnes hypersensibles :
• analysent davantage les stimuli
• réagissent plus fortement aux émotions
• traitent l’information en profondeur

Bien comprise et accompagnée, l’hypersensibilité peut devenir une véritable force : empathie, créativité, intuition, profondeur relationnelle.

Aujourd’hui, prenons le temps de mieux comprendre, de normaliser et de valoriser cette sensibilité 💫

💬 Et toi, comment vis-tu ton hypersensibilité au quotidien ?

09/01/2026

❄️ En hiver, le sommeil est un véritable allié santé ❄️

Avec les journées plus courtes et le manque de lumière, notre horloge biologique est mise à l’épreuve. Résultat : fatigue persistante, baisse de concentration et fragilisation du système immunitaire peuvent apparaître.

🛌 Pourquoi le sommeil est-il essentiel en hiver ?
✔️ Il renforce les défenses immunitaires, particulièrement sollicitées en période hivernale
✔️ Il aide à réguler les hormones et le métabolisme
✔️ Il favorise la récupération physique et mentale

🔬 Un sommeil de qualité contribue directement à l’équilibre de votre organisme. Des troubles persistants peuvent parfois être le signe de carences ou de déséquilibres biologiques.

👉 Nos équipes de laboratoire vous accompagnent dans le suivi de votre santé et peuvent contribuer à mieux comprendre certains facteurs liés à la fatigue et au sommeil.

💙 En hiver, prenons soin de notre sommeil… et de notre santé.

05/01/2026

✨ Meilleurs vœux pour la nouvelle année ✨

Le début d’une nouvelle année est l’occasion de rappeler que la santé demeure essentielle à chaque étape de la vie. C’est dans cet esprit que l’ensemble des équipes des laboratoires OuiLab vous adresse ses meilleurs vœux et vous souhaite une très belle nouvelle année 2026, placée sous le signe de la santé, de la sérénité et de la confiance.

Merci pour la confiance que vous nous avez accordée en 2025. En 2026, nous continuerons à vous accompagner avec la même exigence de qualité et le même sens du service. 🙏

Très belle année à toutes et à tous. Prenez soin de votre santé. ⭐

24/12/2025

✨ Belles fêtes de fin d’année ✨

En cette période de fêtes, l’ensemble de nos équipes vous adresse ses meilleurs vœux de fin d’année.

Dans nos laboratoires aussi, l’esprit de Noël s’est installé 🎄✨ : décorations, lumières et touches festives viennent égayer le quotidien de nos patients et de nos équipes.

⚠️ Nous vous informons que certains horaires d’ouverture peuvent être modifiés pendant ces périodes de fêtes.

👉 Pour connaître les horaires de votre laboratoire, nous vous invitons à consulter notre site internet ou la fiche Google de l'établissement.

Merci pour la confiance que vous nous accordez tout au long de l’année.

Très belles fêtes de fin d’année à toutes et à tous !❄️

Adresse

18 Avenue Leclerc De Hauteclocque
Metz
57000

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Mardi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Mercredi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Jeudi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Vendredi	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:30
Samedi	07:00 - 12:00

Site Web

http://www.ouilab.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque OuiLab - Laboratoires de biologie médicale publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.