Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 19:00 Mardi 08:30 - 19:00 Mercredi 08:30 - 19:00 Jeudi 08:30 - 19:00 Vendredi 08:30 - 19:00

Isabelle Sornette Sophrologue

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France
Metz
Isabelle Sornette Sophrologue

Sophrologue à Metz: formée à la gestion du stress, trouble du sommeil, Aqua-sophrologie, gestion des douleurs liées à l'endométriose .

29/01/2026

J'y serais présente pour des ATELIERS AQUA-RELAXATION

Vous avez envi de découvrir une autre façon de vous libérer de votre stress, de vous relaxer ....
Venez vivre un nouvelle expérience immersive, dans une eau chaude, une ambiance ZEN... 20 mn de relaxation guidée ( sur réservation à l'accueille de la piscine)
Lors de la soirée ZEN du 7 Février de 18h30 à 21h30

28/01/2026

C'est ce vendredi ... Venez nous rejoindre pour votre séance découverte "offerte"

Centre du Bon Pasteur .. à 17h

Sur réservation au : 07 64 23 93 95

27/01/2026

Avoir le sourire le matin car vous savez que maintenant vous gérer votre stress..
Que demander de plus 😄

Réservez votre 1er Atelier découverte "offert" ce vendredi à 17h
Centre du Bon Pasteur Metz -Borny ( 1er étage)
☎ 07 64 23 93 95

13/01/2026

Relaxation, maîtrise des émotions, Respiration .. voilà un trio gagnant pour que vos enfants puissent se sentir bien dans leur corps et dans leur tête
↪.
Réservation au :☎ 07 64 23 93 95

11/01/2026

Votre séance découverte offerte ...👍
↪

06/01/2026

Vendredi 9 Janvier 👍
↪Et si vous permettiez à votre enfant de découvrir comment rependre confiance en lui et gérer ses angoisses, ses craintes ...

Atelier de 6 enfants maximum : Tarif au trimestre 75€ ( 12,50 l'atelier)

Sur réservation : 07 64 23 93 95

https://isabellesornette-sophrologue.fr//

05/01/2026

Profitez de cette nouvelle année pour prendre soins de vous ..😍

Sophro-Ludique enfants au Bon Pasteur de Metz-Borny le vendredi ( tt les 15 j)
Sophrologie adulte en petit groupe Au Bon Pasteur de Metz

Réservation : 07 64 23 93 95

Lien vers mon site internet: https://isabellesornette-sophrologue.fr//

23/12/2025

Bonnes fêtes à tous...🎄
Prenez soin de vous 😀😀

↪
On se retrouve en janvier pour les Ateliers Adultes et les Ateliers Enfants au Centre Bon Pasteur de Metz-Borny.. et bien sur au CAP pour les étudiants ..👍

Contacte: 07 64 23 93 95

02/12/2025

Association INSPIR' SOPHRO

✨ Nouveaux ateliers de sophrologie adultes à Metz ✨

Envie de faire une pause, de mieux gérer votre stress ou simplement de vous reconnecter à vous-même ?

Je vous propose des ateliers en petit groupe (6 personnes maximun), pour un accompagnement chaleureux, personnalisé et bienveillant.
Au programme : respiration, détente corporelle, visualisation positive… un vrai moment pour vous, dans un cadre apaisant.

🕊️ Objectif : retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien.
🤝 Groupe réduit : idéal pour évoluer à son rythme et profiter d’un suivi de qualité.

Si vous souhaitez réserver votre place ou obtenir plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter. ☎: 07 64 23 93 95
Au plaisir de partager ces moments de détente avec vous ! 🌿✨

30/11/2025

METZ ...
Ateliers sophrologie enfants - Les Vendredi tous les 15 jours🌈

Prochaines dates : 5 et 19 Décembre

Un moment doux et ludique pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions, développer leur confiance et apprendre à se détendre.
🌱 Respiration - jeux - relaxation
👧👦 à partir de 8 ans
☎ Réservation : 06 24 63 93 95

14/11/2025

Et si pour NOEL vous offriez autre chose 🌲

✨ *Fermez les yeux un instant...*
Imaginez l’arôme floral de l’hibiscus, la chaleur d’un moment partagé et la douceur d’une pause guidée.

Le 17 Janvier 2026 à 17, MAREME et ISABELLE vous invitent à un voyage sensoriel unique .

🎄🎄🎄 À offrir ou à s'offrir..🎄🎄🎄

Réservation de votre "Bon Cadeau" au ☎ 07 64 23 93 95
ou directement sur BilletWeb :
https://www.billetweb.fr/atelier-creation-jus-dhibiscus-et-decouverte-des-5-sens

Adresse

6 Rue Alexandre Dumas
Metz
57050

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
Vendredi	08:30 - 19:00

Site Web

https://isabellesornette-sophrologue.fr/

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