Pharmacie PIRES

03/12/2025

Les gardes de week-ends du mois de décembre

20/11/2025

💊 Prévention grippe : les 4 conseils d’un pharmacien
Chaque année, la grippe saisonnière touche des millions de personnes et peut avoir des conséquences sérieuses, notamment chez les plus fragiles.

En pharmacie, la prévention repose sur une approche globale : vaccination, évaluation du risque individuel et accompagnement personnalisé.

Voici 4 conseils essentiels pour renforcer votre protection cet hiver 👇
▪️ Se vacciner au bon moment : le vaccin met environ deux semaines à être pleinement efficace. L’idéal : se faire vacciner entre octobre et décembre, avant le pic épidémique.

▪️ Associer la vaccination grippe et Covid-19 : il est possible de recevoir les deux vaccins lors du même rendez-vous, dans chaque bras. Une seule séance, deux protections.

▪️ Évaluer sa situation personnelle : certains traitements, maladies chroniques ou antécédents nécessitent une vigilance particulière. En pharmacie, nous vérifions vos contre-indications et votre éligibilité avant toute injection.

▪️ Préserver son immunité au quotidien : la prévention ne s’arrête pas au vaccin : sommeil, stress, nutrition, vitamine D… chaque facteur compte. Nous pouvons adapter ensemble un soutien sur mesure selon votre profil.

🩺 Votre pharmacien vous aide pour prévenir la grippe, ajuster vos traitements et vous accompagne tout au long de l’hiver.

19/11/2025

🩺 Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10 à 15 % de la population mondiale et peut considérablement impacter la qualité de vie. Ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit... Ces symptômes peuvent être déclenchés par certains aliments riches en FODMAPS. Qu’est-ce que les FODMAPS ? Quels sont les aliments riches en FODMAPS ?

Découvrez comment gérer ces aliments pour retrouver un meilleur confort digestif !

Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10…

18/11/2025

🎗 Octobre Rose & Movember : Ensemble, faisons reculer les cancers ! 💙
Votre pharmacie s’engage aux côtés de la Fondation de France pour soutenir la prévention des cancers féminins et masculins.

Tout au long de la campagne, nous vous proposons :
• des conseils personnalisés pour mieux comprendre les enjeux du dépistage précoce,
• des outils concrets pour vous accompagner dans votre parcours de santé,
• et enfin, une collecte caritative, en partenariat avec la Fondation de France, pour financer :
o la recherche fondamentale sur le cancer,
o et l’accompagnement des patients tout au long de leur traitement.

👉 Vous avez le pouvoir d’agir : faites un don à la Fondation et devenez acteur de la lutte contre le cancer

🤝 Se mobiliser ensemble, patients et professionnels de santé, pour faire reculer les cancers, c’est aussi ça .

Plus d'infos 👉 https://dons.fondationdefrance.org/pharm_upp/~mon-don

15/11/2025

👶 Le 17 novembre aura lieu la Journée mondiale de la prématurité.

Chaque année en France, 1 enfant sur 10 naît prématurément.
Un nouveau-né arrivé trop tôt a des besoins spécifiques : thermorégulation, alimentation, suivi médical, développement émotionnel…
Cette journée vise à mieux comprendre, mieux accompagner et mieux soutenir les familles.

Nous rappelons :
▪️ Le lien parent-enfant (peau à peau, voix, proximité) est un véritable soin.
▪️ L’alimentation adaptée (lait maternel ou préparations spécifiques) est essentielle au bon développement.
▪️ Le bébé prématuré bénéficie souvent d’un suivi pluridisciplinaire (pédiatre, kinésithérapeute, psychologue, sage-femme…).
▪️ Les parents ont besoin d’écoute, de relais et de soutien, autant sur le plan émotionnel que pratique.

🍼 À la pharmacie, nous sommes là pour :
▪️ aider au choix de dispositifs adaptés (matériel, tire-lait, nutrition spécialisée),
▪️ accompagner les parents dans l’administration des soins du quotidien,
▪️ orienter vers les professionnels et réseaux de soutien lorsque c’est nécessaire.

Nous sommes là pour accompagner, soutenir et orienter si besoin.

13/11/2025

💉 14 novembre : Journée mondiale du diabète

Agir tôt, c’est prévenir les complications.
Le diabète touche de plus en plus de Français, souvent sans qu’ils le sachent.
À la pharmacie, nous jouons un rôle clé dans le repérage précoce et le suivi au quotidien.

Voici 4 conseils pour mieux vivre avec le diabète ou le prévenir :

▪️ Surveillez régulièrement votre glycémie capillaire : si vous êtes à risque (surpoids, antécédents familiaux, fatigue inhabituelle…), un dépistage rapide peut être réalisé à l’officine.

▪️ Vérifiez vos pieds : le diabète fragilise la peau et la circulation. Un simple contrôle visuel régulier évite des plaies difficiles à cicatriser.
Demandez conseil pour choisir des soins adaptés.

▪️ Optimisez la prise de vos traitements : l’efficacité dépend d’une bonne observance et d’une conservation correcte de l’insuline. Votre pharmacien peut vérifier votre technique d’injection ou l’utilisation de votre lecteur.

▪️ Adaptez votre trousse à pharmacie : certains médicaments (anti-inflammatoires, corticoïdes…) peuvent déséquilibrer la glycémie. En cas d’automédication, demandez toujours un avis professionnel.

💬 Pour un suivi optimal de votre diabète, nous sommes là pour vous guider pas à pas.

12/11/2025

🍴 Perte d’appétit, fatigue, amaigrissement… des signes qu’on banalise souvent. Pourtant, ils peuvent révéler une dénutrition, un trouble qui touche des millions de personnes en France, parfois sans le savoir.
Du 17 au 23 novembre, la Semaine nationale de la dénutrition est l’occasion d’en parler et d’agir.

La 6ème édition de la Semaine nationale de la dénutrition,…

11/11/2025

🔥 Brûlure : comment réagir ?

Une brûlure n’est jamais anodine. Sa gravité dépend de sa profondeur, de sa surface, mais aussi de sa localisation.
Même une brûlure de plus petite taille peut nécessiter une consultation urgente si elle touche le visage, les mains, les pieds, les organes génitaux ou une articulation.

🩹 En pharmacie, nous pouvons vous orienter vers la bonne prise en charge et vous conseiller pour les soins adaptés selon le type de brûlure.

Découvrez nos conseils pour les brûlures superficielles !

Brûlures superficielles : comment réagir ? Une brûlure…

11/11/2025

DE GARDE AUJOURD'HUI ;-) - le 11/11 notre pharmacie sera ouverte de 07:30 à 21:00

Votre Parapharmacie et Pharmacie Pires de proximité vous accueille à METZ. Envoyez-nous la photo de votre ordonnance, nous préparons les médicaments, il ne vous reste plus qu’à venir les récupérer à la pharmacie ! Consultez nos horaires d’ouverture, les pharmacies de garde et tous nos se...