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Wakan Meudon

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Wakan Meudon, Site web santé et bien-être, 49 bis Rue de la Belgique, Meudon.

Nous proposons un accompagnement global et pluridisciplinaire à nos adhérents pour les aider à prendre conscience de leur corps et de leur environnement, trouver un équilibre entre corps et esprit pour
avancer vers une vie plus sereine.

20/02/2026

🌿 Journée Massages & Relaxation 🌿
📅 Dimanche 22 mars
⏰ 10h – 18h
📍 Au Cocon, 49 bis Rue de la Belgique, 92190 Meudon

Offrez-vous une parenthèse de douceur… une journée pour ralentir, respirer, relâcher 💆‍♀️✨

Tout au long de la journée, découvrez des séances de 30 minutes pour explorer différentes pratiques autour du bien-être :

🌸 Massage ayurvédique
🌿 Réflexologie plantaire et palmaire
🧣 Soin Rebozo
🤍 Massage prénatal
💧 Massage drainant lymphatique
👶 Atelier massage bébé
🧠 Massage crânien
🌊 Fasciathérapie
🎶 Relaxation sonore

Un moment pour prendre soin de vous, reconnecter au corps et laisser le stress s’évaporer doucement.

⚠️ Nombre de places limité
📲 Réservation obligatoire via le lien HelloAsso

https://www.helloasso.com/associations/wakan-meudon/evenements/journee-detente

On vous attend pour cette bulle de détente ✨

04/02/2026

Retour sur la Journée de la périnatalité 🐣

Le 1er février, au Cocon, nous avons partagé une journée précieuse autour de la périnatalité.
Une parenthèse faite d’écoute, de transmission, de questions, de silences aussi.
Des moments simples, profonds, nécessaires.

Merci aux participant·es pour leur présence, leur confiance et leur engagement.
Et merci aux intervenantes pour la qualité de leurs partages, leur justesse et leur humanité !

Ces rencontres rappellent combien il est essentiel de créer des espaces sécurisants, respectueux, où la maternité et parentalité peuvent être abordées sans injonction, dans la douceur et le discernement.

À très vite pour une prochaine édition 🤍

07/01/2026

🌸 JOURNÉE DE LA PÉRINATALITÉ – WAKAN MEUDON 🌸

🌸 APRÈS-MIDI POST-NATALE | 14h30 – 17h

👶 Massage bébé (0–6 mois)
Avec Laure Barbier
Pour renforcer le lien, apaiser bébé et soutenir son développement.

🦴 Bilan ostéo bébé ou maman (20 min)
Avec Elsa Sibieude – Ostéopathe

🌿 Soin Rebozo individuel (20 min)
Avec Sandra Gonzalez

💬 Groupe de parole – Hygiène de vie post-partum
Avec Claire Soumille

💰 75€ l’après-midi (au lieu de 135€)

⸻

💕 Un cadre pensé pour les familles
✨ Espace calme et cosy pour les bébés qui dorment
👨‍👩‍👧 Co-parents bienvenus le matin
🌿 Ambiance douce, chaleureuse et sécurisante

⚠️ Places limitées
📝 Inscriptions via HelloAsso – Wakan Meudon

https://www.helloasso.com/associations/wakan-meudon/evenements/journee-de-la-perinatalite/2

06/01/2026

Auteure de 7 livres (Hachette et Leduc) et exerçant en tant que Naturopathe à temps plein depuis 2012, j’ai un désir profond d’aider et de partager autour des différentes techniques du bien-être pour améliorer notre quotidien, notre santé et notre vitalité.
J’ai été diplômée en 2012 du Cenatho (école fondée par Daniel Kieffer).

✨ Mes spécialités
• Troubles digestifs chroniques + pathologies digestives
• Fatigue chronique
• Stress chronique
• Inflammation chronique
• Alimentation saine & gourmande

📅 Calendrier
Je vous reçois le mardi (8h30-14h) et le jeudi (14h30-20h), au Cocon.

La naturopathie est très utile pour agir sur les nombreux maux et déséquilibres de notre quotidien : c’est (ré)apprendre un mode de vie qui est tourné davantage vers la prévention en utilisant différentes techniques (alimentation, gestions des émotions, mouvement du corps, plantes).
La naturopathie nous aide à mieux comprendre notre corps, à écouter ses messages et à lui offrir ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre.
En présence d’une pathologie, la naturopathie vient en complément de la médecine, dans le respect total des traitements et du suivi médical : elle ne remplace rien et ne s’oppose en aucun cas, elle accompagne.
Ce qui me tient particulièrement à cœur dans cette pratique, c’est la recherche de la cause : aller un peu plus loin que le symptôme pour comprendre ce qui, dans notre rythme de vie, nos émotions, nos habitudes ou notre histoire, a pu créer un déséquilibre. La naturopathie adopte pour cela une vision holistique : chacun de nous est unique et l’on prend en compte autant les émotions et la personnalité de chacun que le besoin physiologiques. Nos ressentis, notre sensibilité, nos préférences, notre contexte familial ou professionnel… tous ces détails sont pris en compte.
Ainsi, mes accompagnements sont toujours sur-mesure : dix personnes venant me voir pour une même problématique recevront dix programmes sensiblement différents, construits spécialement pour chacune d’elles, avec douceur et réalisme, afin qu’elles puissent avancer à leur rythme.
dufeey

06/01/2026

Auteure de 7 livres (Hachette et Leduc) et exerçant en tant que Naturopathe à temps plein depuis 2012, j’ai un désir profond d’aider et de partager autour des différentes techniques du bien-être pour améliorer notre quotidien, notre santé et notre vitalité.
J’ai été diplômée en 2012 du Cenatho (école fondée par Daniel Kieffer).

✨ Mes spécialités
• Troubles digestifs chroniques + pathologies digestives
• Fatigue chronique
• Stress chronique
• Inflammation chronique
• Alimentation saine & gourmande

📅 Calendrier
Je vous reçois le mardi (8h30-14h) et le jeudi (14h30-20h), au Cocon.

🔎 Qu’est-ce qu’est la Naturopathie ?
La naturopathie est très utile pour agir sur les nombreux maux et déséquilibres de notre quotidien : c’est (ré)apprendre un mode de vie qui est tourné davantage vers la prévention en utilisant différentes techniques (alimentation, gestions des émotions, mouvement du corps, plantes).
La naturopathie nous aide à mieux comprendre notre corps, à écouter ses messages et à lui offrir ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre.
En présence d’une pathologie, la naturopathie vient en complément de la médecine, dans le respect total des traitements et du suivi médical : elle ne remplace rien et ne s’oppose en aucun cas, elle accompagne.
Ce qui me tient particulièrement à cœur dans cette pratique, c’est la recherche de la cause : aller un peu plus loin que le symptôme pour comprendre ce qui, dans notre rythme de vie, nos émotions, nos habitudes ou notre histoire, a pu créer un déséquilibre. La naturopathie adopte pour cela une vision holistique : chacun de nous est unique et l’on prend en compte autant les émotions et la personnalité de chacun que le besoin physiologiques. Nos ressentis, notre sensibilité, nos préférences, notre contexte familial ou professionnel… tous ces détails sont pris en compte.

Ainsi, mes accompagnements sont toujours sur-mesure : dix personnes venant me voir pour une même problématique recevront dix programmes sensiblement différents, construits spécialement pour chacune d’elles, avec douceur et réalisme, afin qu’elles puissent avancer à leur rythme.

16/12/2025

✨ Nos praticiennes ✨

Au Cocon, nous avons à cœur de vous proposer un accompagnement global, humain et personnalisé, grâce à une équipe de praticiennes aux expertises complémentaires 🌿

🤍 Accompagnements thérapeutiques et relationnels :

Psychologie, hypnothérapie, coaching en transition professionnelle, conseil conjugal et familial, psychomotricité, santé sexuelle…

🤰 Périnatalité :

Accompagnement périnatal, yoga prénatal, soutien autour de la grossesse, de la parentalité et des premiers liens, puériculture.

🌿 Prévention & activité physique :

Naturopathie, conseil en hygiène de vie, sophro-relaxation, yoga, nutrition, ostéopathie et fasciathérapie.

💆‍♀️ Massage & relaxation :

Massages ayurvédiques, drainants, crâniens, réflexologie plantaire et palmaire, relaxation sonore… pour relâcher les tensions et se recentrer.

Chaque praticienne vous accompagne avec bienveillance, écoute et professionnalisme, dans un espace pensé comme un cocon de ressourcement ✨

⚠️ Nos accompagnements s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention. Ils ne se substituent pas à une prise en charge médicale et ne remplacent en aucun cas le suivi par un professionnel de santé.

📍 Le Cocon - 49 bis Rue de la Belgique 92190 Meudon
🔗 Toutes les informations sur wakan-meudon.fr

10/12/2025

✨ Hatha Yoga — force, souplesse et équilibre intérieur ✨

Le Hatha Yoga est une pratique complète qui renforce et assouplit le corps tout en apaisant le mental.
En harmonisant le souffle et le mouvement, il favorise la présence à soi, libère les tensions accumulées et invite à un retour au calme, loin de l’agitation du quotidien.

💠 Bienfaits du Hatha Yoga :
• Améliore la mobilité articulaire, la souplesse et la stabilité
• Aide à relâcher les tensions
• Apaise le stress et clarifie l’esprit
• Développe l’ancrage, la concentration et la respiration consciente
• Offre un moment de recentrage profondément régénérant

🧘‍♀️ Cours collectifs et séances individuelles
Que vous souhaitiez pratiquer en petit groupe pour partager une énergie commune, ou en séance individuelle pour un accompagnement ciblé et personnalisé, le Hatha Yoga s’adapte à votre rythme et à vos besoins.

👩‍🏫 Avec Claire Soumille .seren.yoga
📍 Le Cocon — 49 bis rue de la Belgique, 92190 Meudon

Un espace pour respirer, se renforcer et retrouver l’harmonie corps–esprit 🌙

04/12/2025

❄️ C’est l’hiver (ou presque)… et le corps nous invite à ralentir.
À cette période de l’année, l’énergie baisse, le besoin de repos augmente, et notre système nerveux réclame plus de chaleur et de douceur.

Au Cocon, les massages, le yoga et les accompagnements soutiennent ce mouvement naturel :
ils apaisent la fatigue, renforcent l’immunité, détendent profondément et permettent de retrouver de la clarté dans un quotidien souvent trop rapide.

Un moment pour chiller, respirer, se déposer… et laisser l’hiver devenir une saison intérieure de calme et de régénération ✨

📍 Le Cocon — 49 bis rue de la Belgique, 92190 Meudon

27/11/2025

✨ Massage ayurvédique — rééquilibrer le corps et apaiser l’esprit ✨

Issu de la tradition médicinale indienne, le massage ayurvédique (Abhyanga) est un massage profond, enveloppant et rythmé qui agit sur l’ensemble du corps.
Il harmonise les énergies, stimule la circulation, relâche les tensions et soutient le système nerveux pour un apaisement durable.

💠 Bienfaits du massage ayurvédique :
• Rééquilibre les doshas
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Détoxifie le corps et relance la vitalité
• Détend profondément les muscles et calme l’esprit
• Favorise un sommeil réparateur et une meilleure gestion du stress
• Apporte une sensation de chaleur, de fluidité et d’ancrage

Ce massage utilise des mouvements longs et enveloppants associés à des huiles chaudes adaptées à votre constitution ayurvédique, pour un véritable voyage régénérant.

🪷 Idéal pour :
Fatigue, stress, tensions, troubles du sommeil, besoin de recentrage, ralentissement et retour au corps.

👩‍🦰 Avec Emilie Dauvilliers
📍 Le Cocon — 49 bis rue de la Belgique, 92190 Meudon

25/11/2025

🎁 Offrez le cadeau le plus précieux : du bien-être.
Pour Noël, nous vous proposons des cartes bien-être exclusives, réservées à nos adhérents et disponibles en édition limitée ✨

Massage crânien, relaxation sonore en duo, yoga en duo, réflexologie plantaire, bien être bébé, soin rébozo, accompagnement périnatal, hypnonatal…
➡️ Des expériences uniques à prix doux, spécialement pour les fêtes.

Pourquoi offrir une carte Wakan ?
✨ Pour faire découvrir un vrai moment de lâcher-prise
✨ Pour soutenir leur bien-être (ou le vôtre !)
✨ Pour offrir un cadeau qui a du sens et qui fait vraiment plaisir

📍 Les séances se déroulent au Cocon – 49 bis rue de la Belgique, 92190 Meudon
🎟️ Cartes disponibles sur HelloAsso – Wakan Meudon
⏳ Validité : 6 mois après achat

🎄 Faites la différence cette année : offrez du bien-être autour de vous !

20/11/2025

✨ Praticiens bien-être, professionnels de la santé, professeurs, thérapeutes… Vous cherchez un espace chaleureux pour exercer ?

Bienvenue au Cocon, notre centre bien-être & santé situé au 49 bis rue de la Belgique à Meudon.

Nous mettons à disposition des espaces calmes, lumineux et entièrement équipés :

✨ 2 cabinets de consultations et séances individuelles
• 11 m² et 16 m²
✨ 1 salle de pratique corporelle douce de 17 m²
Pour cours semi-privés (max 5 pers.)
✨ 1 salle de pratique manuelle – 13 m²

🌼 Et pour votre confort :

• Une salle d’attente
• Toilettes + petit vestiaire
• Un grand jardin privatif
• Wifi
• Ambiance sereine, décor naturel et chaleureux

🕒 Formules flexibles :
• À l’heure
• Forfaits d’heures
• Demi-journées
• Plusieurs journées par semaine
• Accès ponctuel pour télétravail dans un bureau calme (en dehors des horaires réservés pour les praticiens)
• Mise à disposition sur week-ends complets pour formations / séminaires

🥰 Vous souhaitez rejoindre notre lieu et poser votre pratique au Cocon ?
Écrivez-nous à : wakan.meudon@gmail.com

Nous serons ravies de vous accueillir 💚

19/11/2025

✨ Massage pré-post natal — un moment de douceur pour la mère et le bébé ✨

Le massage pré-post natal est une parenthèse précieuse pour accompagner chaque étape de la maternité.
Enveloppant et profondément bienveillant, il favorise une détente globale, soulage les tensions physiques liées à la grossesse ou au post-partum, et invite le corps à retrouver confort et légèreté.

💠 Bienfaits du massage :

• Soulage les tensions musculaires (dos, bassin, épaules…)
• Favorise la détente nerveuse et le repos
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Aide à apaiser les inconforts liés à la grossesse
• Soutient la récupération post-natale
• Invite à une connexion douce avec bébé, in utero ou dans les bras

Ce massage respecte les besoins du corps à chaque période :

🤰 Avant la naissance : soutien du corps en transformation, détente, apaisement
👶 Après la naissance : réconfort, relâchement, recentrage

Adresse

49 Bis Rue De La Belgique
Meudon
92190

Site Web

facebook.com

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