MAY & Be by Laetitia Zahra

Page d'Accueil
France
Meulan
MAY & Be by Laetitia Zahra

Centre de développement personnel et de bien être de Meulan en yvelines. Sophrologue, yoga, danse libre, fitball…

05/11/2025

✨ Connexion au cœur ✨
Ferme les yeux un instant…
Pose ta main sur ton cœur, sens la vie qui bat en toi.
Chaque pulsation te rappelle que tu es vivant·e, ici et maintenant. 🌿

Respire profondément.
Accueille le calme, la douceur, la présence.
Et murmure à ton âme : Je suis en paix. 💫

Un simple geste, une simple respiration…
Et tout ton être retrouve son centre. 🤍

04/11/2025

🌸 Yoga de la Femme 🌸
Un espace doux pour se reconnecter à soi, libérer les tensions et harmoniser son énergie féminine ✨

📍 Oinville-sur-Montcient → Mercredi à 19h30
📍 Deauville → Lundi à 18h00

💫 Rejoins un cercle bienveillant où chaque mouvement devient une célébration du féminin.

👉 Réserve ta place dès maintenant ! Lien en bio

01/11/2025

Le corps suit toujours ce que l’âme ressent.
Quand elle se libère, le corps respire.
Quand l’esprit choisit la paix, tout en nous se remet à vivre. 🌙

30/10/2025

🌌✨ Tu n’en as pas marre ? ✨🌌

De plier ton âme comme une feuille froissée,
de t’excuser d’exister,
de questionner ta lumière comme si elle était trop vive.

Tu n’as pas été créé·e pour marcher sur la pointe des pieds.
Tu n’as pas été façonné·e pour demander pardon d’être toi.

🌿 La remise en question est belle quand elle te fait grandir,
mais destructrice quand elle t’éteint.

Alors relève-toi.
Parle avec ta voix entière.
Respire sans permission.
Aime sans condition.

🔥 Tu n’as rien à justifier.
Ta simple existence est déjà légitime.

Rejoins-moi 1 fois par mois « Ose et être soi » un atelier en ligne pour affirmer notre lumière et dire Fu… au politiquement correct.
inscription en Mp ou en bio ou mayandbe78@gmail.com

28/10/2025

Plonge dans l’univers vibrant de la Chakradance ! 🌈
Viens te libérer, bouger ton corps et harmoniser ton énergie au rythme de la musique intérieure. Inspirée par l’esprit libre et coloré des années 70, la Chakradance t’invite à voyager à travers tes chakras comme dans une fête cosmique où ton âme prend les commandes.

✨ Ose l’authenticité
✨ Connecte-toi à ta lumière intérieure
✨ Danse comme si le monde était un festival éternel

💃🌸 Pas besoin de savoir danser, juste de ressentir et de te laisser porter. C’est ton moment, ton espace sacré.

🌟 Réserve ton voyage intérieur ici : https://calendly.com/mayandbe78

26/10/2025

“Ôh Féminin“ Cercle de femme
un atelier pour celles qui veulent briller !
—> Premier atelier offert

23/10/2025

✨ Ici et maintenant ✨
Présent au moment. Écoute les sons autour de toi. Sens l'air sur ta peau. Inspire et sois pleinement présent·e. Expire. Accueille la vie, telle qu’elle est, ici et maintenant. 🌿💛

22/10/2025

🌸 Prendre soin de son esprit, c’est essentiel ! 🌸
🧘‍♀️ Écouter ses émotions,
💭 Se libérer des pensées négatives,
💫 Nourrir son mental de douceur, de calme et de bienveillance.
Chaque instant de présence est un pas vers plus de paix intérieure.
Respire, ressens, relâche… et laisse ton esprit s’alléger ✨

20/10/2025

🪶 Plume de l’âme ✨
Un atelier d’écriture en ligne pour laisser parler ton cœur, ton corps et ton intuition.
Ici, les mots deviennent des passerelles entre le visible et l’invisible… entre toi et ton essence. 🌿
Pas besoin d’être écrivain·e, juste l’envie d’écrire depuis l’intérieur 💫
Rejoins-nous pour un moment d’expression, de douceur et de vérité.
🌸 Atelier d’écriture en ligne — “Plume de l’âme” 🌸

19/10/2025

🌿 Sphinx 🌿

Ouvre le cœur, allège l’esprit.
Une posture douce qui réveille énergie et confiance ✨

Adresse

2 Bld Adolphe Thiers
Meulan
78250

Site Web

http://www.laetitia-bianchi.fr/, http://www.mayandbe.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque MAY & Be by Laetitia Zahra publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.