EFIT Coaching - Yan Contel

25/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

16/01/2026

C'est LA solution si tu n'aime pas le sport, si tu n'as pas le temps ou si tu veux te débarrasser de quelques rondeurs et dire adieu à la cellulite.
30mn = 4h de sport

17/07/2025

EFIT COACHING pourquoi ?? 🤔🤔

Parce que l’électro fitness c'est ton fitness ou ton cross training en mieux... grâce à la combinaison qui pre contracte tes muscles tu travailles tout ton corps sur des exercices ciblés et combinés... 💪😱

Plus de muscles qui travaillent = plus de dépenses calorique = plus de résultats 😍🤪⌛️☀️

Viens essayer au lieu de penser que tu sais et même si tu as déjà essayer t’as pas essayé chez EFIT !! 😈

Coaching privé et personnalisé à domicile en plus tu as 50% déduit tout de suite grâce à l'avance immédiate des impôts. A très vite pour une petite électrocution 💀🙈🙊🙉😹😹❤️ 30mn = 4H de sports

15/07/2025

🎉 Bougez en Famille – C’est Fit&Fun ! 🏃‍♀️👨‍👩‍👧‍👦💥

Vous cherchez une activité qui plaît aux petits et aux grands ?
On a ce qu’il vous faut : des cours de sport collectif, à vivre ensemble en famille !

👟 Au programme :
• Jeux en équipe
• Défis parent/enfant
• Mini-circuits sportifs
• Et surtout… des rires, de la bonne humeur et du mouvement !

📍 Où ? [Lycée du Gresivaudan - Meylan]
🗓 Quand ? [Tous les dimanches 10h30]
🎒 Quoi apporter ? Une tenue confortable, une gourde, et toute votre énergie !

Pourquoi venir ?
✔ Pour bouger sans pression
✔ Pour rigoler (beaucoup)
✔ Pour passer un super moment tous ensemble

Pas besoin d’être un champion, ici tout le monde a sa place, du plus petit au plus grand.
On saute, on court, on s’amuse, on se défoule ! 🏅

🎈 Rejoignez-nous et faites le plein d’énergie en famille !

Prochain event: https://www.facebook.com/share/19YsS28DYz/

18/01/2024

Venez profiter de l'une des 30 séances offertes chez Efit Coaching en Janvier.

Avec nos combinaisons et votre coach personnel à domicile seulement 30minutes par semaine suffisent pour atteindre vos objectifs.

✅ Affiner et tonifier la silhouette
✅ Galbe musculaire et réduction graisse corporelle
✅ Réduire la cellulite et la peau d'orange
✅ Soulage les jambes lourdes (rétention)
✅ Renforce ceinture abdominale et dorsale

(350 muscles activités en même temps et plus de 500kcal éliminées par séance au minimum)

14/01/2024

L'électro fitness la nouvelle façon de faire du sport
Si tu n'as pas le temps ou pas l'envie mais qu'il faut que tu te bouge c'est LA solution. 30mn d'électro fitness = 4h de sport lambda 👌🙏