Instant à soi

Instant à soi Le spa accomplit serait le moyen de donner de l'esprit à la beauté 🪷 Plongez dans la douceur, la tiédeur, on ne se lasse pas de se délasser.
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L'équipe d' Instant à Soi vous propose toute une gamme de soins à la pointe de la beauté, le visage et le corps sont sublimés. Nos praticiens et praticiennes sont hautement qualifiés et comptent parmi les professionnels les plus pointus du marché. Ils vous proposent une large gamme de massages, chacun se spécialisant dans les techniques issues des traditions ancestrales de nombreux pays. Comme une invitation au voyage, quelles que soient vos envies et votre budget Instant à soi vous fait découvrir le vaste univers des massages de bien-être. Notre institut, ouvert depuis 8 ans, vient d’être repensé et redécoré pour que vous soyez comme dans un cocon. Laissez au vestiaire vos nuages sombres, vos tensions, nous faisons en sorte que cet instant à vous soit inoubliable.

Massage ou soin visage…la question revient souvent.La vérité ?Il n’y a pas de bon ou de mauvais choix.Il y a surtout « c...
29/12/2025

Massage ou soin visage…
la question revient souvent.

La vérité ?

Il n’y a pas de bon ou de mauvais choix.

Il y a surtout « ce que votre corps et votre peau expriment aujourd’hui »

Un massage aide à relâcher, apaiser, recentrer.
Un soin visage prend soin de la peau tout en offrant un moment de détente profonde.

Chez Instant à Soi, nous prenons toujours le temps de vous écouter pour vous proposer un soin personnalisé,
en accord avec vos besoins du moment.

👉 Et vous, aujourd’hui, vous choisiriez quoi ? 💬

26/12/2025

Un joli moment entre nous 🎄
Des rires, du partage et une très belle énergie d’équipe✨

Merci à vous, clients fidèles, pour votre confiance tout au long de l’année ✨

Cette année, même le Père Noël avait besoinde faire une pause avant sa grande tournée 😉Au programme :💦 un passage par l’...
24/12/2025

Cette année, même le Père Noël avait besoin
de faire une pause avant sa grande tournée 😉

Au programme :
💦 un passage par l’espace sensoriel,
💆‍♂️ un massage bien mérité,
🍵 un thé pour reprendre des forces…

Parce qu’avant de prendre soin de tout le monde,
il faut aussi savoir prendre soin de soi ♥️

Merci à vous pour cette année pleine de confiance,
de beaux moments partagés et de beaucoup de douceur ✨

Le Père Noël est prêt… et Joyeux Noël 🎁

22/12/2025

Il y a aussi les rires, les défis un peu fous et les moments partagés ✨

Petit extrait de notre defis de Noël en équipe 🎄

Merci pour cette belle énergie
(et pour les fous rires 😄)

Notre corps nous parle en permanence.Mais bien souvent, on attend qu’il crie avant de l’écouter.Tensions, fatigue, stres...
19/12/2025

Notre corps nous parle en permanence.

Mais bien souvent, on attend qu’il crie avant de l’écouter.

Tensions, fatigue, stress, respiration bloquée…

Un massage, ce n’est pas “se faire plaisir pour se faire plaisir”.
C’est offrir à son corps un espace pour relâcher, récupérer et se recentrer 🌿

Chez Instant à Soi, nous accueillons chaque jour des corps fatigués, tendus, surmenés… et nous leur offrons cette parenthèse dont ils ont besoin.

👉 Et vous, qu’est-ce que votre corps vous dit en ce moment ?

15/12/2025

Décembre, c’est un rythme un peu plus intense…
mais jamais au détriment de l’essentiel ✨

Chaque massage est donné avec la même attention,
la même écoute, la même intention.

Parce qu’ici, même quand les journées sont bien remplies, prendre soin de vous reste notre priorité ✨

Merci pour votre confiance, et pour ces moments que l’on partage, tout particulièrement en cette période de l’année ✨

Ce sont nos piliers.Ce qui nous anime.Ce qui nous rassemble depuis 21 ans.🌿 La passion du bien-être🌿 L’exigence d’un soi...
12/12/2025

Ce sont nos piliers.
Ce qui nous anime.
Ce qui nous rassemble depuis 21 ans.
🌿 La passion du bien-être
🌿 L’exigence d’un soin maîtrisé et d’un accueil sincère
🌿 La bienveillance envers chaque personne qui franchit notre porte
🌿 L’esprit d’équipe, soudé et engagé depuis toutes ces années
🌿 La transmission, au cœur de notre évolution
Ces valeurs ne sont pas des mots.

Elles sont vécues, partagées, ressenties… au quotidien, dans chaque soin, chaque échange, chaque instant.

Et vous, quel mot résonne le plus avec vous ?
Dites-le-nous en commentaire. ✨

10/12/2025

Un plan pour souffler.
Un plan pour ralentir.
Un plan pour se faire offrir un Instant à Soi 🎁😉

👉 Partage subtilement cette vidéo à la bonne personne…

On a toutes dit un jour :« Je n’ai pas le temps. »Mais souvent, ce n’est pas toujours vrai.Ce n’est pas le temps qui man...
05/12/2025

On a toutes dit un jour :
« Je n’ai pas le temps. »

Mais souvent, ce n’est pas toujours vrai.
Ce n’est pas le temps qui manque.
C’est la permission.
Le droit de s’arrêter.
Le droit d’exister.

Au spa, on voit tellement de femmes qui s’oublient.
Et qui redécouvrent enfin ce que ça fait…de respirer.
De lâcher.
De se retrouver.

Parce qu’un massage, ce n’est pas un luxe. C’est une rencontre avec soi.

✨Tu peux t’offrir ce moment. Tu en as le droit. Tu en as besoin.

➡️ Réserve ton Instant à Soi.

03/12/2025

Une praticienne : Tu te laves les mains
Une vraie praticienne qui donne tout : un lavage… version bras XXL 😄 Les vraies savent.

Adresse

13, Avenue De Verdun
Meylan
38240

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 19:00

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