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Loïc Allamel Sophrologue

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France
Meyzieu
Loïc Allamel Sophrologue

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle alliant le corps et le mental

05/06/2024

Quand un consultant m’envoie sa playlist avec 2-3 exercices audio de sophrologie qui se sont glissés dedans 😂 Preuve de son bon entraînement inter séances ! 😄

20/03/2024

💤 La sophrologie et le sommeil 💤

Quels sont les 3 principaux accompagnements liés au sommeil en sophrologie ?

1️⃣ L'insomnie anxieuse = libérer ses angoisses pour dormir paisiblement
2️⃣ L'apnée du sommeil = intégrer sereinement son appareillage ou sa prothèse
3️⃣ L'insomnie psychosomatique = se reprogrammer à dormir

Bien entendu, la liste ci-dessus n'est pas du tout exhaustive. Il existe des protocoles pour les problématiques de bruxisme par exemple.

Vous ne savez pas si vos problématiques de sommeil peuvent entrer dans le cadre d'un accompagnement sophrologique ?

N'hésitez pas à me contacter 📱📨
Pour prendre rendez-vous : 👉 resalib.fr/p/83340 👈

🌞 Belle journée à toutes et à tous 🌞

́edusommeil

01/01/2024

Je vous souhaite à toutes et à tous une magnifique année 2024 !

Qu'elle vous soit douce et agréable, placée sous le signe du bonheur, de l'épanouissement et de la santé.

⭐️ Prenez soin de vous ⭐️

Adresse

6C Rue Gambetta
Meyzieu
69330

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:00
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Site Web

https://www.loicallamel-sophrologue.fr/

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