Coaching Pilates & Fitness

18/10/2025

🧑🏽‍🍳 Cours de cuisine (adulte) - BATCH-COOKING
📆 SAMEDI 15 novembre à 14h - Maison de santé San Damianu, 20243 Prunelli di Fiumorbu
MSP San Damianu Medica

Jeunes (futurs) parents, mamies, tatas, tontons… rendez-vous pour un atelier cuisine spécial famille !

Notre diététicienne nutritionniste vous fait découvrir le « batch-cooking », préparation de conservation longue durée pour anticiper les repas familiaux, la diversification alimentaire de bébé ou encore préparer son mois d’or !
Un atelier qui favorise les économies 💰, une alimentation saine 🥕 et diminue la charge mentale des menus de la semaine🤯

// GRATUIT - INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES // info & contact plaineorientale@casa-famiglia.fr / 0759526532 // Événement financé par l’ARS Corse et CAF Haute-Corse

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21/09/2025

🥝 Rencontre « diversification alimentaire bébé »
📆 SAMEDI 18 octobre - 10h Maison de Santé San Damianu, 20243 Prunelli di Fiumorbu

Parents et futurs parents, venez rencontrer une diéteticienne nutritionniste qui fera le point sur les différentes étapes de la diversification, les recommandations, partagera des conseils pratiques et répondra à vos questions !

// GRATUIT - Inscriptions obligatoires // infos & contact 0759526532 / plaineorientale@casa-famiglia.fr

•• Événement financé par l’ARS Corse, Collectivité de Corse et la CAF Haute-Corse

- alimentation - santé - développement durable - bébé - parents - parentalité - professionnels - prévention - hygiène - agenda corse - Haute-Corse - rural - Prunelli di Fiumorbu -

05/09/2025

La rentrée approche à grands pas !

Heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle aventure sportive dès le 8 septembre 25.

Je vous laisse découvrir le planning des activités 😜.

Cours d’essai offert.

À très vite…

Sonia BAUTISTA
Soniabdiet.com
Insta : Sonia.Bautista.nutritionniste

Mon Corps En Equilib, Sonia Bautista Diététicienne psychonutritionniste, hypnothérapeute, professeur de Yoga, Pilates, APA, spécialiste de la femme enceinte et du 'bien-naître'

27/08/2025