23/10/2025
🎀 Le savais-tu ?
Faire du sport régulièrement réduit le risque de cancer du sein jusqu’à 30 % 🏃♀️✨
Bouger, même un peu chaque jour, aide à réguler les hormones, à renforcer le système immunitaire et à garder un poids santé — trois facteurs qui protègent naturellement ton corps 💪
Pas besoin d’être une athlète :
🚶♀️ 30 minutes de marche,
🧘♀️ un peu de yoga,
💃 ou même danser dans ton salon,
tout compte ! 💗