21/10/2025
Le passage à l’heure d’hiver, c’est plus qu’un simple changement d’aiguille.
Notre horloge interne, elle, met plusieurs jours à s’adapter.
Fatigue, sommeil perturbé, humeur changeante… le corps cherche à retrouver son équilibre.
La réflexologie plantaire aide à réharmoniser ce rythme naturel, à relancer l’énergie et à apaiser le système nerveux.
Un doux coup de pouce pour que cette heure “en plus” devienne vraiment une heure pour soi 🌿👣
🍂 Prenez le temps d’écouter ce que vos pieds ont à vous dire.