Pharmacie Mutualiste de Millau

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L'équipe de la Pharmacie Mutualiste de Millau vous accueille du lundi au samedi et est à votre écoute pour des conseils santé, ainsi qu'en parapharmacie, micronutrition, phytothérapie, orthopédie, orthèses plantaires....

24/10/2025

Octobre Rose, c’est une campagne annuelle de sensibilisation au cancer du sein qui a lieu chaque mois d’octobre dans de nombreux pays, y compris en France. L’objectif est d’informer, de prévenir, de soutenir… et surtout, d’encourager le dépistage précoce, qui sauve des vies.
Octobre Rose est un coup de projecteur, mais le dépistage et la lutte contre le cancer du sein, c’est toute l’année. Il ne faut pas attendre octobre pour prendre rendez-vous ou consulter en cas de doute.
Le dépistage se fait par une mammographie. C’est un examen médical d'imagerie qui permet de détecter des anomalies dans les seins, comme des tumeurs, parfois bien avant qu’elles ne soient palpables. C’est un outil essentiel dans la détection précoce du cancer du sein.
Voici comment cela se passe, ce que vous pouvez ressentir, et pourquoi c’est important :
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🔍 Comment se passe une mammographie ?
1. Accueil et préparation :
o Vous serez accueillie dans un service de radiologie.
o Vous devrez enlever vos vêtements du haut (y compris le soutien-gorge).
o Il est conseillé de ne pas mettre de déodorant, talc ou crème le jour de l’examen, car cela peut interférer avec l’image.
2. Pendant l’examen :
o Vous êtes debout devant la machine (le mammographe).
o Une technicienne spécialisée place votre sein sur une plaque.
o Une autre plaque vient comprimer le sein quelques secondes pour obtenir une image claire.
o Cela est fait pour chaque sein, et sous différents angles (généralement 2 vues par sein).
3. Durée :
o L’examen dure environ 15 à 20 minutes.
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🤕 Est-ce que ça fait mal ?
• Ce n’est pas agréable, mais ce n’est pas insupportable non plus.
• La compression peut être douloureuse pour certaines femmes, surtout si les seins sont sensibles (par exemple avant les règles).
• La douleur varie selon :
o La sensibilité individuelle,
o La taille et la densité des seins,
o Et parfois l’expérience du personnel.
• Vous pouvez demander à la technicienne d’y aller doucement, elle adaptera autant que possible.
Petit conseil : si possible, faites la en dehors de la période prémenstruelle pour limiter l’inconfort.
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🎯 Pourquoi est-ce important d’en faire ?
• Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes.
• Une mammographie peut détecter un cancer très tôt, parfois avant même l’apparition de symptômes.
• Plus un cancer est détecté tôt, plus les chances de guérison sont élevées et les traitements sont souvent moins lourds.
• En France (et dans de nombreux pays), il existe un dépistage organisé recommandé tous les 2 ans entre 50 et 74 ans.
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✅ En résumé :
Point clé Détail
📅 Fréquence Tous les 2 ans (ou plus souvent si risque accru)
⏱ Durée 15–20 minutes
🤕 Douleur Gêne possible, mais brève
🎯 Objectif Détecter le cancer du sein tôt
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Si vous avez un antécédent familial ou un risque particulier, votre médecin peut recommander des mammographies plus précoces ou plus fréquentes.

Octobre rose 🩷
24/10/2025

Octobre rose 🩷

Les vaccins sont arrivés
15/10/2025

Les vaccins sont arrivés

PROMOTION Weleda sur tous les anti-âges !
15/10/2025

PROMOTION Weleda sur tous les anti-âges !

08/10/2025

Les gestes barrières sont des mesures simples et efficaces pour limiter la transmission des infections respiratoires comme la grippe, le COVID-19, le rhume ou encore la bronchiolite. Voici les principaux gestes à adopter :
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🧼 1. Se laver régulièrement les mains
• Avec de l’eau et du savon pendant au moins 30 secondes.
• À défaut, utiliser une solution hydroalcoolique.
• À faire notamment après avoir toussé, éternué, s’être mouché, ou après un contact avec une surface potentiellement contaminée.
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🤧 2. Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir
• Ne pas le faire dans ses mains pour éviter de transmettre les virus par contact.
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🧻 3. Utiliser des mouchoirs à usage unique
• Et les jeter immédiatement à la poubelle après usage.
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😷 4. Porter un masque en cas de symptômes
• Surtout en présence de personnes fragiles (personnes âgées, immunodéprimées, nourrissons, femmes enceintes, ...).
• Dans les lieux clos ou très fréquentés.
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↔️ 5. Respecter une distance physique
• Éviter les contacts rapprochés si l’on est malade.
• Garder une certaine distance dans les lieux publics bondés.
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🏠 6. Aérer régulièrement les pièces
• Ouvrir les fenêtres au moins 10 minutes 2 à 3 fois par jour pour renouveler l’air.
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🚫 7. Éviter de se toucher le visage
• Notamment les yeux, le nez et la bouche, car ce sont des portes d’entrée pour les virus.
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👶 8. Limiter les contacts avec les nourrissons et personnes à risque si vous êtes malade
• En cas de toux, fièvre ou nez qui coule, mieux vaut éviter les câlins.
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Ces gestes sont valables toute l'année, mais particulièrement importants en période épidémique (automne, hiver, pics de grippe ou COVID-19, etc.).

Pensez aux gestes barrières.
08/10/2025

Pensez aux gestes barrières.

24/09/2025

Pour se débarrasser efficacement des poux (et de leurs œufs, appelés lentes), il faut traiter à la fois les cheveux et l’environnement domestique. Voici un plan d'action complet :
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🧠 Comprendre l’ennemi :
• Les poux vivent sur le cuir chevelu humain, se nourrissent de sang.
• Les lentes (œufs) sont collées aux cheveux et éclosent en 7 à 10 jours.
• Hors du cuir chevelu, les poux ne survivent que 24 à 48 h.
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🧴 TRAITEMENT DES CHEVEUX
Traitement anti-poux (pharmacie)
• Choisir un produit efficace (souvent à base de diméthicone, huile de coco).
• Appliquer sur cheveux secs ou humides selon les instructions.
• Peigne anti-poux (à dents fines) indispensable pour enlever lentes et poux morts.
• Répéter le traitement 7 à 10 jours plus tard pour éliminer les nouvelles lentes.
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🧺 TRAITEMENT DE L’ENVIRONNEMENT
Même si les poux vivent principalement sur le cuir chevelu, il faut éviter une recontamination.
Ce qu’il faut faire :
✅ À laver :
• Vêtements, bonnets, écharpes, draps, taies d’oreiller, peluches :
→ Laver à 60°C minimum.
✅ À isoler :
• Les objets non lavables (peluches, casques, coussins, etc.)
→ Enfermer dans un sac plastique hermétique pendant 3 jours.
→ Mettre une nuit au congélateur.
✅ À passer à chaud :
• Peignes, brosses :
→ Tremper dans l’eau chaude (au moins 60°C) pendant 10 minutes.
✅ Aspirer :
• Aspirer canapé, sièges auto, matelas, moquettes.
• Jeter immédiatement le sac d’aspirateur ou vider le bac.
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👨‍👩‍👧‍👦 PRÉCAUTIONS POUR LA FAMILLE
• Vérifier toute la famille même si une seule personne a des poux.
• Éviter le partage de brosses, bonnets, oreillers.
• Prévenir l’école, les proches, pour éviter une réinfestation croisée.
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🛡️ PRÉVENTION CONTRE LES POUX
👧🏽👦🏻 Éducation et surveillance
• Informer les enfants (sans les effrayer) :
Ne pas échanger de bonnets, brosses, casques, écharpes ou écouteurs.
• Surveiller régulièrement le cuir chevelu des enfants, surtout :
o Après une alerte à l’école
o S’ils se grattent beaucoup la tête
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🧥 À l’école ou en collectivité
• Accrocher les vêtements séparément (éviter que les bonnets et écharpes se touchent).
• Mettre les bonnets dans les manches de manteaux pour éviter les contacts.
• Encourager les enfants à attacher leurs cheveux longs (tresses, chignon…).
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🌿 Produits préventifs (optionnels)
Certains parents utilisent :
• Sprays répulsifs anti-poux à base d’huiles essentielles (lavande, tea tree…)
• Shampoings préventifs doux, mais ils ne garantissent pas une protection à 100 %.
🧠 À noter : Les répulsifs peuvent aider, mais ne remplacent pas la vigilance.
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🛏️ En cas d’alerte dans l’entourage
• Vérifier immédiatement les têtes de toute la famille.
• Peigner avec un peigne anti-poux même si aucun signe visible.
• Répéter la vérification tous les 3 à 5 jours pendant 2 semaines.
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🚫 Ce qui ne sert à rien :
• Laver plus que nécessaire
• Couper les cheveux (inutile en prévention)
• Utiliser des produits chimiques de façon préventive (risque d’irritation inutile)

Alti-Anne a des poux.
24/09/2025

Alti-Anne a des poux.

🤩
30/08/2025

🤩

🍇🍇🍇
30/08/2025

🍇🍇🍇

Altri-Anne a pris un coup de soleil.
30/07/2025

Altri-Anne a pris un coup de soleil.

Adresse

3 Place Des Halles
Millau
12100

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 08:30 - 19:00

Téléphone

+33565614640

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