30/12/2019
Nous avons tous une capacité naturelle de régulation émotionnelle. Luc Nicon explique.
Nous avons tous une capacité naturelle de régulation émotionnelle. Elle fait appel à nos sensations et nous permet de nous libérer, simplement et définitivement, de nos peurs inconscientes et de nos émotions indésirables.
Luc Nicon, expert en pédagogie et communication comportementale, explique cette découverte révolutionnaire dans le podcast de FemininBio.
Quand nous sommes en difficulté émotionnelle, « c'est bien souvent l'intellect qui cherche une solution… pas le corps ». Or « le corps sait où ça se passe et nous y conduit. Il suffit juste d'y prêter attention » et de laisser faire pour qu’opère naturellement « une réharmonisation émotionnelle ».
Retrouvez l’intégralité du podcast sur le site www.femininbio.com : https://www.femininbio.com/blog/blog-bien-etre-bio-anne-ghesquiere/luc-nicon-apprendre-regulation-emotionnelle-methode-tipi-liberer-peurs-episode-65-98148 (écouter le fichier audio)