magali.mackiewicz

18/01/2025

Venez apprendre à méditer!
Le MBSR : un programme scientifique pour vous aider à reduire votre stress, qu'il soit lié à votre vie personnelle ou professionnelle, grâce à la méditation de pleine conscience !
Instructrices MBSR qualifiées, nous vous proposons une formation en 9 sessions pour débutants ou initiés.
Plus d'informations sur notre site internet
www.latelierdelinstant-mbsr.com

15/09/2021

15/09/2021

Programme MBSR (Réduction du stress par la méditation de pleine conscience)- Nouvelles dates🌱

Bonjour à toutes et à tous
J'ai le plaisir de vous proposer un programme MBSR en ligne (réduction du stress par la méditation de pleine conscience ) en 8 sessions de 2h30 le samedi matin à 9h30 du 9 octobre au 11 décembre.

Je vous invite à une réunion d'information en ligne le samedi 25 septembre de 10h à 11h30. Vous pouvez vous inscrire via ce lien: http://urlr.me/KXZmW

Les intentions de ce cycle de formation sont de réduire le stress et l'anxiété, contacter nos ressources internes, prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres .

Vous pouvez aussi me contacter au 06 22 23 29 86 ou sur mon site www.latelierdelinstant-mbsr.com

Au plaisir de vous rencontrer 🌿