Quel est le site Web ?

Opheleia

Ophélie est un prénom qui provient du grec Ôpheleia, dont la signification est "celle qui est utile", "celle qui soigne" ou encore "remède".

Opheleia est là pour prendre soin de vous et pour vous apprendre à prendre soin de vous, grâce à plusieurs techniques : le magnétisme, le Reiki et le Brain Gym® via des séances individuelles, lors d’ateliers ou encore de formation. Opheleia est là pour prendre soin de vous mais aussi pour vous apprendre à prendre soin de vous. Pour ce faire plusieurs techniques vous sont proposées : le magnétisme, le Reiki et le Brain Gym®. Cela peut se faire via des séances individuelles, ponctuelles ou en suivi, lors d’ateliers ou encore de formation. L’idée est de vous donner accès à une vie plus sereine et plus alignée pour un quotidien apaisé et épanouissant. Ces différents formats de rencontres seront l’occasion de voir ce que nous allons faire ensemble pour atteindre votre objectif.

27/03/2026

[ACCOMPAGNEMENT ]

Prendre rendez-vous avec soi, c'est souvent le plus difficile... 📆

Que ce soit pour une séance ponctuelle de soin énergétique ou un accompagnement psycho-corporel, je serai ravie de t'accueillir dans mon cabinet pour un moment suspendu 🌸

Séances en présentiel (sur Fontaine en Isère) ou en visio/à distance ✨

accompagnement | individuel | soin | opheleiaetvous

25/03/2026

[ T E M O I G N A G E S ]

Avec le Printemps qui s'installe je te propose de venir te (re)mettre en mouvement, en douceur à ton rythme avec une offre déocuverte sur les séances en Education kinesthésique 🌸

De quoi te booster et te soutenir dans l'atteinte de tes objectifs !

Si tu hésites encore voici de jolis témoignages de personnes ayant vécues une séance avec moi 😊

Au plaisir de te faire découvrir 🤸‍♀

temoignage | eduK | opheleiaetvous

21/03/2026

[ P R I N T E M P S ]

Place à tri, au renouveau, à une énergie ascendante, à un nouvel élan, à la nature qui reprend vie et s'anime petit à petit... 🍀

Et toi, qu'est ce que ça t'inspire le retour du Printemps ? 🌸

De mon côté, le retour du printemps est synonyme de reprise du travail salarié, en plus de mon activité d'indépendante, et je suis ravie d'avoir rejoint une équipe 🌞

Hâte de vous lire !

printemps | renouveau | opheleiaetvous

20/03/2026

[ C I T A T I O N ]

Quel chemin décides tu d'emprunter avec le printemps qui arrive et le renouveau qui l'accompagne ? 😊

18/03/2026

Ton corps ne fait pas d'erreur.

S'il s'emballe ou s'il se fige, c'est qu'il cherche à te protéger !

Apprendre à reconnaître ces signaux, c'est s'offrir la chance de ralentir avant que le système ne disjoncte.

Mon rôle est de t'aider à retrouver ce sentiment de sécurité intérieure.

Prends soin de ton système, il est ta boussole. 🧭

16/03/2026

On vérifie souvent la météo avant de sortir de chez soi, mais prend-on le temps de vérifier celle qui nous habite ? 🌞

Identifier ses nuages, ce n'est pas chercher à les chasser à tout prix, c'est simplement se donner la permission de prendre un parapluie (ou une pause).

La prévention commence ici : dans l'accueil de ce qui est présent. ✨

Et toi, comment te sens tu aujourd'hui ? 😊

13/03/2026

[ P R E V E N T I O N ]

On me demande souvent : « Pourquoi solliciter une séance si je n'ai pas de "problème" ? »

C’est une question que j’adore. Parce qu'elle révèle notre habitude de ne considérer notre santé, que ce soit physique ou mentale, que par le prisme de la souffrance.

Pourtant, la prévention, c’est tout l’inverse du soin d’urgence.

Et toi, quelle place accordes tu à prendre soin de toi au quotidien ?

Partage tes rituels ou tes doutes en commentaire, je te lis avec attention. 👇

11/03/2026

L'art de ne rien faire ✨

Une petite respiration pour ton mercredi.

On oublie trop souvent que le calme est le terreau de la créativité et de la santé.

Et si tu t'autorisais 5 minutes de rien, là, maintenant ? Juste être. 🌸

09/03/2026

[ L I V R E ]

En ce mois de mars je suis inspirée pour vous partager des lectures qui m'ont plu et marqué dernièrement !

Bonne découverte !

PS : si cette publication te donne envie de lire cet essai pense à aller voir en bibliothèque ou médiathèque proche de chez toi si il est disponible ou à l'acheter d'occasion, sinon à privilégier les librairie indépendante 📖

06/03/2026

[STRESS VS ANXIETE]

On les confond souvent, pourtant ils ne nous demandent pas la même attention. 🧭

Le stress nous demande d'agir sur notre environnement, tandis que l'anxiété nous demande de prendre soin de notre sentiment de sécurité.

Identifier ce que nous vivons, c’est déjà commencer à mieux l'accueillir pour ensuite trouver des pistes adaptées pour cheminer ! 💪

Pense à te faire accompagner si ce sont des sensations persistantes car tu mérites de te sentir bien et d'avoir des ressentis agréables 🩷

04/03/2026

Aujourd'hui je te partage un mantra qui invite à écouter son rythme et ralentir, prendre le temps, être doux envers soi durant cette fin de période hivernale 😊

Quel est ton niveau d'énergie en ce moment ?
Tu sens déjà l'énergie du printemps monter en toi ? 🌸
Ou tu es encore dans la lenteur et la douceur hivernale ? ⛷

02/03/2026

Je reviens avec les bandes dessinées que j'ai lu durant le mois de février !

Encore plein de belles découvertes et de pépite à partager 😊

Est ce que je continue de vous partager mes lectures ces prochains mois ?
Donne moi ton avis en commentaire 😉

Bonne découverte à toi 😊

Adresse

Moirans
38430

Site Web

http://opheleia-isere.fr/

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