Yoga : un autre horizon

Yoga : un autre horizon Être n'est il pas l'essentiel ? se connaître pour être vraiment.... Cours à volonté de septembre à juin. Abonnement annuel : 225 euros.

Professeur diplômé de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) j'ai élaboré un programme de yoga associant des mouvements de yoga traditionnel Hatha-yoga, yoga Pilates, Tibétain, Vinyasa et yoga thérapie associant le qi Gong et le travail sur les méridiens, avec en fin de séance soit yoga nidrâ, meditations ou relaxation pour des cours thématiques d’une heure qui contribuent à diminuer le stress, la fatigue, à améliorer la qualité du sommeil, la digestion et à soulager le dos et les articulation. On pratique aussi le renforcement musculaire en respectant son corps afin d'éviter les blessures. Chaque cours est suivi d’une relaxation de 15 minutes pour profiter pleinement et durablement des bienfaits du travail effectué.

1er cours « découverte du yoga » offert, ainsi que tout le mois de juin. Je propose également des séances individuelles sur rendez-vous en Kinésiologie et en hypnothérapie/coaching. Renseignements auprès de Valérie Vogelweith au 06 18 53 94 11.

03/12/2025

4 exercices de brain gym pour commencer ta journée ou réguler un petit stress ou encore avant un rdv important.
Cela en attendant de venir me voir et poser tes besoins avant de recevoir un équilibrage en kinésiologie pour un résultat durable. Rdv au 06 18 53 94 11 ✨


30/11/2025

Et si votre corps devenait votre meilleur guide ?
La kinésiologie, c’est écouter le corps pour comprendre l’histoire qu’il porte.
On travaille en douceur : une séance, puis on laisse 4 à 6 semaines au corps pour intégrer. Si vous voulez avancer à votre rythme, vous pouvez prendre votre prochain rendez-vous juste ici. ✨ 06 18 53 94 11 ✨

23/11/2025

Cette semaine, je vous propose un peu de renforcement des abdos, les grands droits, obliques et les transverses...pour soutenir le dos.
Bonne pratique ✨🕉️

18/11/2025

Postures de torsion pour s'installer dans l'Automne ✨

05/11/2025

Chez Une pause au logis à Moisdon La Rivière. Séance bien être avec Aqua Yoga, Relaxation, Hammam, Spa, Nage à contre courant, massage aux jets d'eau, le tout saupoudré de mignardises et de boissons chaudes. Réservation au 0618539411

29/10/2025

29/10/2025

Petit rappel du rituel postural d'avant les vacances,
Posture de la chaise.
A vos tapis
Reprises à partir du 3 novembre.

La kinésiologie par Valérie Je vous accompagne depuis 11 ans pour surfer sur les vagues de la vie. Chaque thérapeute en ...
27/10/2025

La kinésiologie par Valérie

Je vous accompagne depuis 11 ans pour surfer sur les vagues de la vie.
Chaque thérapeute en kinésiologie a sa façon de faire et ses outils préférés.

Je vous reçois sur rendez-vous au 06 18 53 94 11

Les Archétypes : quand nos forces intérieures prennent forme !On parle souvent des archétypes en psychologie ou en accom...
23/10/2025

Les Archétypes : quand nos forces intérieures prennent forme !

On parle souvent des archétypes en psychologie ou en accompagnement thérapeutique ( pour moi en kinésiologie et hypnose) :
Ce sont des figures symboliques universelles qui vivent en chacun de nous — la guérisseuse, le sage, la guerrière, l’enfant libre, le gardien, la mère etc…

Parce que l’inconscient ne se raisonne pas, il se raconte.
Et c’est dans ces histoires symboliques que naît la transformation :
celle qui reconnecte la tête, le corps et le cœur et réveille la force du vivant en nous.

Travailler avec eux, lors de séance de visualisation par exemple, c’est apprendre à reconnaître ces forces, à leur donner un visage, une voix, une énergie.

C’est une manière poétique et puissante de se reconnecter à soi.

Et si nous faisions plus ample connaissance ☺️
22/10/2025

Et si nous faisions plus ample connaissance ☺️

17/10/2025

Adresse

13 La Touche Direction Le Rabatouais 1er Portail à Droite
Moisdon-la-Rivière
44520

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Yoga : un autre horizon publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram