Laura Dumas Ostéopathe

Laura Dumas Ostéopathe Travaillant en douceur
Rendez-vous obligatoire et annulation 24h avant obligatoire

💠 Les bénéfices du drainage 💠Le drainage va permettre l'amélioration d'une bonne partie des fonctions du corps comme par...
16/09/2025

💠 Les bénéfices du drainage 💠
Le drainage va permettre l'amélioration d'une bonne partie des fonctions du corps comme par exemple :

- Diminution rétention d'eau
- Décongestionnant
- Désengorgement des tissus

- Sensation de légèreté et de bien-être
- Diminution des tensions et du stress
- Relaxation et détente

- Augmentation détoxication des organes et du corps
- Amélioration circulation des nutriments, des hormones,...

- Favorisation du transit intestinal
- Atténuation des boutons (acné ou autres), des cicatrices, ...
- Stimulation de la réponse immunitaire

- Anti cellulite et amincissant (mais sur le long terme, ce n'est pas le but premier)

✅ Les indications au drainage :
Le drainage est avisé dans plusieurs cas, voilà des exemples (liste non exhaustive) de possibilités de prise en charge

- Sensation de jambes lourdes
- Rétention d'eau
- Lymphoedème (hormonal, post-opératoire, ...)
- Grossesse entre 3 et 8 mois (notamment si gonflement)

- Problème ORL (sinusite, rhume, ...)
- Problème de circulation sanguine
- Problème de sommeil
- Problème de digestion et/ou de transit

- Hypertension
- Hypothyroïdie

- Acné
- Cicatrices

- Post-opératoire (cancer si avis oncologue ok, ou n'importe quelles autres opérations)

🚨 Les contre-indications au drainage :
Voici un certain nombre de contre-indications, dans chaque cas si l'avis du médecin autorise le drainage, il faudra une preuve écrite du médecin

- Hypotension
- Hyperthyroïdie
- Phlébite, Thrombose
- Inflammation aiguë
- Grossesse de moins de 3 mois et de plus 8 mois
- Insuffisance cardiaque, rénale, ...
- SPOK et endométriose (surtout en crise)
- Cancer (sauf si l'oncologue est d'accord)

⚠️ En cas de doute, demander l'avis du médecin ⚠️

🙋‍♀️ Pour toutes questions ou renseignements
Laura Dumas
0784062520
lauradumas.osteo@gmail.com
MP sur Instagram ou Facebook

💆‍♀️ Le drainage lymphatique ❇️ La circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques peut être facilement perturb...
08/09/2025

💆‍♀️ Le drainage lymphatique

❇️ La circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques peut être facilement perturbée notamment en cas de :

- Sédentarité (maintient d'une position sans bouger, assise ou debout)
- Manque d'activité physique
- Infection
- Compression des vaisseaux lymphatiques
- Encombrement des vaisseaux (trop de déchets cellules, ...)
- Problème de circulation

❇️ On retrouve alors un lymphoedème (gonflement d'une ou plusieurs parties du corps) lié à l'accumulation de la lymphe dans les tissus sous cutanés.
On retrouvera aussi d'autres problèmes liés à la santé, le bien-être, l'esthétique, ...

❇️ Dans ce cas, un drainage lymphatique pourra soulager les symptômes.
Le drainage est une technique de massage mêlant des pompages, des pressions et dépressions qui s'effectueront toujours dans le sens de circulation de la lymphe vers les ganglions les plus proches et, cela dans le but de venir stimuler le système lymphatique et donc faciliter ou renforcer son bon fonctionnement.

On retrouve plusieurs méthodes de drainage, les plus courantes étant la méthode Vodder et la méthode Renata.

❇️ Méthode Vodder
Massage qui va s'effectuer sur les 80% de la circulation donc sur le maillage superficiel.
Il respecte le sens, la localisation mais surtout le rythme de la lymphe c'est pour cela qu'il est basé sur des pressions douces, superficielles et lentes (mais rythmées).

Il a pour but de déboucher et désengorger les ganglions puis de rétablir une bonne circulation en éliminant les excédents de liquides.

❇️ Méthode Renata
Massage qui va s'effectuer sur les 20% de la circulation donc sur le maillage profond.
Il est basé sur une succession de mouvements toniques, profonds, fermes et rapides.

Il a pour but de remodeler la silhouette, raffermir et réduire visiblement l'aspect de la cellulite (aspect amincissant rapide).

💆‍♀️ Le système lymphatique ❇️ C'est le système dans lequel circule la lymphe.Composé d'organes (thymus, rate, ...), de ...
08/09/2025

💆‍♀️ Le système lymphatique

❇️ C'est le système dans lequel circule la lymphe.
Composé d'organes (thymus, rate, ...), de ganglions lymphatiques et d'un large réseau de vaisseaux.

II est situé en parallèle du système sanguin, mais ne va être en contact avec celui-ci qu'au niveau du liquide interstitiel et c'est à ce moment qu'il y aura des échanges (nutriments, oxygène, déchets cellulaires, ...) entre les 2 systèmes.

On retrouve 2 maillages : un superficiel qui draine 80% de la lymphe et un profond drainant les 20% restant.

❇️ Il est essentiel à l'organisme de part ses rôles dans le fonctionnement du corps, comme par exemple :

- Drainer les excès de liquides
- Détoxifier les organes et le corps
- Permettre la circulation d'hormones, de protéines, de nutriments, ...
- Contribuer à la cicatrisation

C'est un des principaux système de défense du corps en permettant la circulation et la maturation des globules blancs (permettant la réponse immunitaire).

❇️ La circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques est naturellement assez lente (elle draine environ 1 à 3 litres de liquides par jour, contraire au système sanguin qui est très rapide)

Cette circulation peut être facilement ralentie pour différentes causes, par exemple en cas de sédentarité (position assise ou debout prolongée sans bouger), d'infection, de compression ou d'encombrement des vaisseaux eux-mêmes, ...

Cela entraine alors un lymphoedème (gonflement d'une ou plusieurs parties du corps) lié à l'accumulation de la lymphe dans les tissus sous cutanés, mais aussi beaucoup d'autres problèmes (santé, bien-être, esthétique, ...)

Adresse

60 Rue Nationale
Mont-Près-Chambord
41250

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 18:00

Téléphone

0784062520

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Laura Dumas Ostéopathe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type