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Pharmacie de Mont-Sous-Vaudrey (39)
Actualités et conseils de votre pharmacie.

05/12/2025

✨ Prévenir les maux de tête : quelques gestes simples peuvent aider

Stress, écrans, manque d’eau… plusieurs facteurs peuvent favoriser les maux de tête. 🤕
De bons réflexes permettent souvent de les limiter.

🔍 Pour les prévenir :
👉 Hydratez-vous régulièrement
👉 Faites des pauses visuelles
👉 Maintenez une bonne posture
👉 Dormez suffisamment

Ces gestes du quotidien peuvent réduire la fréquence des douleurs.
Et si les maux persistent, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé. 🌿🩺

04/12/2025

🎅✨ GRANDE TOMBOLA DE NOËL ✨🎅
Ho ho ho ! À chaque achat de parapharmacie,
le Père Noël glisse un ticket magique dans son urne 🎁
À la clé : 3 super lots Algologie pour se faire dorloter !
🎄 Tirage au sort le 24/12 — soyez sages… ou chanceux ! 🎄

02/12/2025

🎅✨ Info officielle du Pôle Nord :
Le Père Noël recommande d’offrir “quelque chose qui hydrate, qui répare… et qui fait sourire dès l’ouverture !”
Bonne nouvelle : nos coffrets parapharmacie ont été validés par l’équipe des rennes 🦌✔️

🎁 Coffrets prêts à offrir
🎀 Coffrets personnalisés selon vos envies : vous choisissez les produits, on s’occupe d’en faire un cadeau unique, adapté à vos besoins et à votre budget.
Soin, beauté, bien-être… on crée avec vous le présent idéal, utile et soigneusement préparé.

Passez nous voir à la pharmacie : on prépare votre cadeau avec autant de soin que le Père Noël prépare sa tournée ✨🎄

01/12/2025

🔴 La prévention du sida commence par un geste simple.🎗️

Le préservatif reste aujourd’hui l’un des moyens les plus efficaces pour réduire le risque de transmission du VIH.
Accessible et fiable, il protège votre santé tout en préservant celle de votre partenaire. 🛡️💑

Adopter la protection systématique, c’est faire un choix responsable, concret et essentiel pour sa santé sexuelle.

La prévention, c’est maintenant — et ça tient parfois dans un geste. ❤️

28/11/2025

🌱 La santé mentale fait partie de notre bien-être au quotidien.

Prendre le temps d’exprimer ce que l’on ressent peut aider à alléger l’esprit et à mieux comprendre ses émotions. Parler à un proche, échanger, partager… parfois, cela suffit déjà à se sentir un peu mieux. 🧘‍♀️

N’oublions pas : prendre soin de soi, c’est aussi écouter son esprit autant que son corps. 💙

26/11/2025

✅ Avène – L’expertise dermatologique dédiée aux peaux sensibles

💧 Rougeurs, tiraillements, irritations, sécheresse… Quand votre peau réagit, Avène intervient pour apaiser, protéger et restaurer votre confort. Fini les inconforts du quotidien ✨

🌿 Au cœur de chaque soin : l’Eau Thermale d’Avène, un actif naturellement apaisant, anti-irritant et protecteur. Une véritable source de douceur pour les épidermes les plus fragiles 🍃

🧴 Crèmes hydratantes, brumes apaisantes, soins solaires haute tolérance… Chaque formule est pensée pour respecter toutes les peaux sensibles, des bébés aux adultes 👶➡️👩‍🦳

💡 Résultat : une peau plus douce, plus calme, visiblement apaisée 💖 Une routine qui allie efficacité, sécurité et confort au quotidien.

📍 Retrouvez les produits Avène dans votre pharmacie 🏥

25/11/2025

Avec l’arrivée des infections hivernales ❄️, toux 🤒, maux de gorge 😖 et nez bouché 🤧 deviennent courants.
Il est important de prendre les bonnes mesures pour favoriser une guérison rapide et éviter toute complication.

1️⃣ Restez au chaud : Une bonne couverture et des boissons chaudes aideront à apaiser votre corps.
2️⃣ Hydratez-vous régulièrement : L’eau, les tisanes et les soupes sont vos alliées.
3️⃣ Reposez-vous : Votre corps a besoin de repos pour se défendre efficacement.
4️⃣ Surveillez vos symptômes : Si la fièvre persiste plus de 48 heures, si vous avez du mal à respirer, ou si la douleur thoracique se renforce, consultez rapidement.
5️⃣ Aérez votre intérieur : Une bonne circulation de l'air aide à prévenir l'aggravation des symptômes.

🚫 Ne prenez pas d’antibiotiques sans prescription !
Leur utilisation abusive peut être nuisible pour votre santé.

21/11/2025

📌 Cholestérol : pourquoi le contrôler même sans symptôme ?

Le cholestérol peut augmenter silencieusement, sans provoquer le moindre signe.

C’est justement pour cela qu’un contrôle régulier est essentiel pour préserver votre santé cardiovasculaire ❤️‍🩹👇
🔍 Un taux trop élevé ne donne pas de symptômes
🩺 Le dépistage permet de repérer les déséquilibres précoces
📊 Un contrôle aide à adapter votre hygiène de vie

Prendre quelques minutes pour vérifier son cholestérol, c’est agir tôt pour mieux protéger votre cœur au quotidien 💙🌿

19/11/2025

✅ Pileje – Le bien-être commence de l’intérieur

💊 Fatigue, stress, digestion délicate… Pileje propose des solutions ciblées pour accompagner les besoins du quotidien.

🌿 Entre micronutrition, probiotiques, vitamines et minéraux, la marque offre des formules pensées pour soutenir l’équilibre de toute la famille.

🧬 Développés par des experts, les produits Pileje allient innovation, naturalité et efficacité pour renforcer vos défenses et améliorer votre confort au quotidien.

📍 La gamme Pileje est disponible dans votre pharmacie.

18/11/2025

📌 Acné : et si certaines habitudes aggravaient la situation ?

On ne s’en rend pas toujours compte, mais quelques gestes du quotidien peuvent entretenir les imperfections et irriter encore plus la peau 😬👇

🔬 Évitez de toucher ou percer les boutons : cela propage les bactéries et retarde la cicatrisation.
📱 Pensez à nettoyer votre téléphone : il est souvent en contact avec la joue.
🧴 Oubliez les soins trop agressifs : ils abîment la barrière cutanée et stimulent le sébum.
😴 Changez régulièrement votre taie d’oreiller : elle accumule microbes et impuretés.
🍬 Modérez le sucre et les aliments gras : ils peuvent influencer l’équilibre de la peau.

💊 Adopter de meilleurs réflexes peut vraiment aider la peau à s’apaiser et à retrouver plus de confort.

Votre pharmacien est là pour vous orienter vers une routine adaptée et des soins efficaces 🌿💙

15/11/2025

✨ Offres exclusives Oral-B à la pharmacie ! ✨
Jusqu’au 31/12/2025, profitez de réductions exceptionnelles sur une sélection de brosses à dents électriques Oral-B iO, têtes de brossage et modèles Kids (Spider-Man, Reine des Neiges, Le Roi Lion…).

🦷 Pour des dents plus propres, un brossage plus efficace et un sourire éclatant !
🎁 Idéal pour faire plaisir… ou se faire plaisir !

📍 Rendez-vous directement à la pharmacie pour en profiter !

14/11/2025

🩺 Le diabète de type 2 est souvent silencieux, mais ses conséquences peuvent être sérieuses ⚠️

Bonne nouvelle : il est possible d’agir dès maintenant ! 💪

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : moins de sucres et de gras, plus de fibres et de produits frais.
🚶‍♂️ Bougez au moins 30 min par jour : marche, sport, jardinage… chaque pas compte !
🧪 Faites-vous dépister régulièrement, surtout après 45 ans ou en cas d’antécédents familiaux.

🎯 Le surpoids, la sédentarité et les antécédents familiaux sont les principaux facteurs de risque.

👨‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien ou votre médecin : un simple test peut tout changer.

💙 Agir tôt, c’est protéger sa santé !

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11 Bis Route De Dole
Mont-Sous-Vaudrey
39380

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