Institut Interdisciplinaire Intégré - 3i

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Mont-sous-Vaudrey
Institut Interdisciplinaire Intégré - 3i

Notre expertise en Naturopathie alliée à plusieurs domaines pour votre santé et bien-être.

06/02/2026

✨ Enfin comprendre. Enfin avancer.

Quand on est malade depuis longtemps,
qu’on a tout essayé,
qu’on passe de spécialistes en spécialistes sans arriver à s’en sortir vraiment …
ce qu’on cherche, ce n’est plus uniquement un énième traitement.
👉 C’est de la compréhension. De la cohérence. Du bon sens. En plus du traitement médical, améliorer son quotidien et sa qualité de vie .

Imagine un lieu où, en une seule journée, on t’analyse dans ta globalité :
• sur le plan mécanique (corps, posture, tensions),
• sur le plan chimique (alimentation, terrain, surcharges),
• sur le plan émotionnel (stress, vécu, mémoires),
• et sur le plan environnemental (lieu de vie, pollutions, influences extérieures ).

Ici, les professionnels ne travaillent pas chacun dans leur coin.
👉 Ils se réunissent, croisent leurs regards,
et construisent UNE vision claire et priorisée, adaptée à toi :
• selon tes priorités,
• tes moyens,
• et ton envie d’avancer ensuite en autonomie chez toi.

Pas de traitements intrusifs.
Pas de protocoles absurdes.
👉 Uniquement du bon sens, de l’écoute et de la cohérence.

Ce lieu existe.
Il est dans le Jura, au cœur de 10 hectares de nature, avec sa forêt, ses points d’eau et ses animaux.
Un lieu avant-gardiste, né de 17 ans d’expérience en santé intégrative.

Si tu sens que quelque chose te suit depuis des années,
si tu veux enfin comprendre au lieu de subir,
si tu veux reprendre la main sur ta vie et ta santé…

👉 N’attends plus. Viens passer une journée à l’Institut de Santé Intégrative.

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📍 Institut de Santé Intégrative – Institut Interdisciplinaire Intégré (3i)
🌿 Jura – Mont-sous-Vaudrey
🌐 Site : https://www.institut-sante-integrative.fr
📞 Contact : +33 6 67 41 31 97

05/02/2026

🌿 UNE APPROCHE UNIQUE POUR VOTRE SANTÉ GLOBALE

À l’Institut de Santé Intégrative, tout commence par un bilan initial complet, une étape clé et unique, pensée pour comprendre votre santé dans sa globalité — bien au-delà des symptômes.

🔍 Ce bilan repose sur 4 axes fondamentaux :
✨ Physique
✨ Chimique (alimentation, carences, environnement interne)
✨ Émotionnel
✨ Environnemental

👉 Une vision globale, humaine et personnalisée pour construire votre stratégie de santé durable, adaptée à votre histoire, votre mode de vie et vos besoins.

📍 JURA – Mont-sous-Vaudrey (39)
🌐 www.institut-sante-integrative.fr
📞 +33 6 67 08 47 50

💡 Parce que votre santé est unique, votre accompagnement doit l’être aussi.

Jura MontSousVaudrey 🌱

04/02/2026

La ménopause est une étape de vie marquée par de nombreux changements, parfois déstabilisants sur le plan physique, émotionnel et identitaire.
Chaque femme la traverse différemment, et il n’existe pas de réponse unique.

L’art-thérapie offre un espace d’expression sécurisant pour mieux comprendre ce qui se joue, accueillir les émotions et donner du sens à ce passage. Elle permet d’aborder cette transition avec plus de conscience, de douceur et de créativité.

À l’Institut 3i, nos praticiens vous accompagnent de manière personnalisée, que ce soit lors de séances individuelles, de séjours ou dans le cadre d’un bilan interdisciplinaire.

📩 Pour prendre rendez-vous ou en savoir plus, contactez-nous en message privé.

30/01/2026

🌈 LE PLUS GRAND CONGRÈS DE SANTÉ INTÉGRATIVE REVIENT ! 🌈

📅 20 & 21 juin 2026
📍 Mont-sous-Vaudrey (39 – Jura)
🏰 Domaine Arc en Ciel – Château de Grévy

Deux jours exceptionnels au cœur de la nature 🌿
✨ Conférences inspirantes
✨ Experts reconnus
✨ Santé intégrative, prévention, autonomie & bien-être
✨ Une ambiance unique, humaine et engagée

🎤 Un événement devenu incontournable pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir et prendre soin de leur santé autrement.

🗓️ Programme complet à partir de mi-février
🎟️ Billetterie OUVERTE dès maintenant
⚠️ PLACES LIMITÉES – ne tardez pas !

👉 Inscription ici :
🔗 https://chateau-grevy.fr/event/congres-de-naturopathie-et-de-sante-integrative/

💚 On se retrouve en juin au Domaine Arc en Ciel !

Jura39
DomaineArcEnCiel ChâteauDeGrévy
PlacesLimitées BilletterieOuverte

30/01/2026

Rejoignez nous sur le salon médecine douce à Paris . C’est en ce moment 😊et jusqu’à lundi 🥰

30/01/2026

🩺🌿 LES VICTOIRES FACE AU CANCER 🌿🩺
📅 Dimanche 22 mars

Une journée pour comprendre, prévenir et agir, autour d’un enjeu majeur de santé publique.

🎤 Conférences avec Henri et Jean Joyeux
📖 Autour de leur ouvrage Les victoires face à tous les cancers

🕘 Horaires :
⏰ 10h – 12h30
⏰ 14h – 16h30

📍 Lieu :
Domaine Arc-en-Ciel
Jura – Mont-sous-Vaudrey

💶 ⭐ Tarif : 10 €

🧠 Thématiques abordées :
👉 Prévenir – Dépister – Traiter – Veiller – Guérir
Une approche globale, accessible et engagée pour mieux comprendre les mécanismes du cancer, agir en amont par la prévention et devenir acteur de sa santé.

Une rencontre forte, humaine et porteuse d’espoir, nourrie par 50 ans de recherche et de progrès.

🌱 Un temps d’information, de réflexion et de transmission, ouvert à tous.

HenriJoyeux
JeanJoyeux
santéglobale
Jura
MontSousVaudrey

27/01/2026

🎨 Créer pour se comprendre, créer pour se réparer

L’art-thérapie offre un espace où il n’y a ni performance, ni jugement, ni “beau” ou “pas beau”.
Ici, la création devient un langage, un moyen d’exprimer ce qui ne peut pas toujours se dire avec des mots.

Au sein de notre Institut Interdisciplinaire, l’art-thérapie s’inscrit dans une approche globale du bien-être :
✨ elle complète le travail corporel, émotionnel et cognitif
✨ elle permet d’explorer son vécu autrement
✨ elle favorise la transformation en douceur, par l’expérience créative

Que ce soit pour apaiser, comprendre, libérer ou simplement explorer, l’art-thérapie ouvre un espace de liberté et de créativité personnelle.

📍 Consultations d’art-thérapie au sein de l’institut
📩 Infos & rendez-vous : DM ou lien en bio

23/01/2026

🌿 Et si la ménopause n’était pas qu’une question d’hormones ?

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue, variations de l’humeur, prise de poids… On cherche souvent une cause unique. Une hormone “en baisse”. Une solution rapide. Mais la ménopause ne se résume pas à un seul paramètre biologique.

👉 Ce que tu vis est souvent le résultat de plusieurs facteurs : hormonaux, physiques, émotionnels, alimentaires, nerveux et liés à ton mode de vie. Changer d’angle de vue, c’est parfois déjà retrouver de la stabilité.

✨ Voir les choses dans leur globalité, c’est comprendre que la ménopause est une transition, qu’une approche isolée n’est pas toujours suffisante, et que le corps, le mental et l’environnement interagissent en permanence.

C’est pour ça que nous proposons un bilan interdisciplinaire. Un temps pour croiser les regards de plusieurs disciplines, mieux comprendre ce que ton corps traverse, et construire un accompagnement cohérent et personnalisé.

🤍 Pas pour “tout médicaliser”, mais pour soutenir cette étape avec justesse et douceur. Parce que parfois, ce n’est pas ton corps qu’il faut “corriger”, mais la manière dont tu l’accompagnes.

💬 Et toi, comment vis-tu cette transition aujourd’hui ?

👉 Tu veux en savoir plus sur le bilan interdisciplinaire ou savoir s’il est fait pour toi ? Écris-nous en message privé, nous serons ravis d’échanger avec toi 🤍

📍 Paris / Lyon / Dole

21/01/2026

🌱 La constipation touche de nombreuses personnes et ses causes sont multiples : alimentation, stress, habitudes de vie, déséquilibre du microbiote…

C’est là que la naturopathie prend tout son sens : plutôt que de traiter uniquement les symptômes, elle aide à chercher la cause et propose des approches personnalisées pour soutenir votre transit naturellement.

Et ce n’est qu’une partie des solutions possibles : il existe beaucoup d’autres techniques pour favoriser un intestin régulier et confortable.

Si vous souhaitez rencontrer un de nos naturopathes, faire un séjour bien-être ou un bilan interdisciplinaire, contactez-nous en MP.

20/01/2026

🌱 Et si prendre soin de sa santé commençait par le quotidien ?

Notre énergie, notre digestion, notre sommeil, notre capacité à gérer le stress… tout cela se construit jour après jour, à travers nos habitudes de vie.
La naturopathie invite à observer, comprendre et ajuster ces habitudes avec douceur, sans culpabilité ni recettes miracles.

Au sein de notre Institut Interdisciplinaire, l’accompagnement naturopathique s’inscrit dans une démarche globale :
✨ faire des liens entre le corps, le mental et le mode de vie
✨ respecter l’unicité de chaque personne
✨ avancer par des changements simples, progressifs et réalistes

Ici, il ne s’agit pas de “faire parfaitement”, mais de trouver ce qui est juste pour vous, en accord avec votre rythme et votre quotidien.

📍 Consultations de naturopathie au sein de l’institut
📩 Infos & rendez-vous : DM ou lien en bio

19/01/2026

🌿 Et si le problème n’était pas là où tu le crois ?

Ballonnements, constipation, transit irrégulier, inconfort digestif… On cherche souvent une cause unique, un aliment “coupable”, une solution rapide. Mais le transit ne fonctionne pas en silos.

👉 Ce que ton ventre exprime est souvent le résultat de plusieurs facteurs : physiques, émotionnels, alimentaires, nerveux ou liés à tes rythmes de vie. Changer d’angle de vue, c’est parfois déjà soulager.

✨ Voir les choses dans leur globalité, c’est comprendre qu’un trouble digestif peut cacher un déséquilibre plus large, qu’agir uniquement sur l’alimentation n’est pas toujours suffisant et que le ventre, le stress et les émotions sont intimement liés.

C’est pour ça que nous proposons un bilan interdisciplinaire. Un temps pour croiser les regards de plusieurs disciplines, mieux comprendre ce que ton corps exprime à travers le transit, et construire un accompagnement cohérent et personnalisé.

🤍 Pas pour “tout contrôler”, mais pour rééquilibrer avec douceur et justesse. Parce que parfois, ce n’est pas ce que tu manges qu’il faut changer, mais la manière dont tu écoutes ton corps.

💬 Et toi, as-tu déjà essayé de régler ton transit… sans résultat durable ?

👉 Tu veux en savoir plus sur le bilan interdisciplinaire ou savoir s’il est fait pour toi ? Écris-nous en message privé, nous serons ravis d’échanger avec toi 🤍

📍 Paris / Lyon / Dole

16/01/2026

🌙 Le sommeil ne se force pas, il s’invite.

Les difficultés d’endormissement ou les réveils nocturnes sont souvent
le signe d’un système nerveux en vigilance.

En sophrologie, nous apprenons à :
• apaiser le corps
• calmer le mental
• restaurer un sentiment de sécurité intérieure

Cette respiration peut être pratiquée au coucher comme lors des réveils nocturnes,
en toute simplicité 🤍

💬 Rappelle-toi : ton corps sait dormir
👉 Enregistre ce post pour ce soir
👉 Partage-le à quelqu’un qui se réveille la nuit
👉 Dis-moi en commentaire si tu veux d’autres outils sophro 🌙

🌿 À l’Institut, nous proposons :
✨ des séances individuelles
✨ des séances collectives
✨ des bilans interdisciplinaires
✨ des séjours de ressourcement

Notre approche vise l’autonomie, la compréhension de soi et un mieux-être durable.
📩 N’hésitez pas à nous contacter pour être accompagné(e) avec douceur et respect.

Adresse

2 Rue Léon Guignard
Mont-Sous-Vaudrey
39380

Site Web

https://www.institut-sante-integrative.fr/

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