Shaucha Yoga

15/11/2025

✨ Il reste quelques places !
Offrez-vous une parenthèse de douceur avant l’hiver…

Je vous propose un atelier de 2h30 mêlant :
🧘‍♀️ Yin Yoga — une pratique lente, introspective et apaisante pour relâcher les tensions et revenir à soi.
🎶 Relaxation Sonore avec — un voyage à travers les sons et vibrations, guidé par une intervenante spécialisée, pour plonger dans une détente profonde.

Un moment pour respirer, se déposer… et accueillir la saison intérieure qui arrive.
Une bulle de calme, de chaleur et de présence.

📅 Samedi 13 décembre
🕒 15h – tarif 30€
📍 Salle du Coteau (Garderie) – Montabon

🌿 Réservation obligatoire

14/11/2025

✨ Un événement se prépare...

Un moment suspendu pour ralentir, respirer et se faire du bien. 🌿
Un temps pour se reconnecter à soi, à travers le mouvement, le son et la magie des fleurs de Bach.

Trois professionnelles passionnées vous préparent une expérience unique, entre yoga, relaxation sonore et harmonie émotionnelle.

📍 Mulsanne – Sarthe
📅 Avril 2026

Restez connectés... plus d’infos très bientôt 💫

10/11/2025

✨ KIRTAN – Cercle de Mantras à Montabon ✨

L’association Shaucha Yoga vous invite à une soirée spéciales Kirtan animée par Vincent 🎶🕉️

📅 Samedi 29 novembre
🕖 18h - 19:30
📍 Salle du Coteau, Montabon

Le Kirtan est une pratique méditative et musicale basée sur le chant de mantras.
Accessible à tous, il permet d’apaiser l’esprit et d’élever l’énergie collective dans une ambiance conviviale et bienveillante.

🌱 La soirée se poursuivra par un repas végétarien partagé (chacun apporte un petit quelques choses et ses couverts)

🔹 Sur inscription : shaucha-yoga@outlook.fr ou 📞 06 21 23 93 37
💰 Tarif minimum : 10€

Venez vivre un moment unique de partage et de connexion à travers le chant et la vibration des mantras ! 🎵✨

06/11/2025

Merci pour votre confiance

29/10/2025

Et voilà une belle journée qui se termine ! Un super moment de partage, de rires, de sourires, de cohésion !!! Un moment pour faire découvrir le yoga peu importe l’âge ! J’ai adoré je crois qu’à trop rigolé j’aurais mal aux abdos demain! Et surtout tous le monde a fait la chandelle car c’est comme le vélo ça ne s’oublie pas ! Merci à tous pour votre présence ça donne envie de recommencer aux prochaines vacances ! En plus mon ado était de la partie et ça c’est vraiment super cool!

15/10/2025

Nouvelle intervention au sein d’un foyer logement. Permettre au plus grand nombre de pratiquer le yoga 🧘‍♀️ en l’adaptant 🪑 ! Merci au ccas de vaas pour leur accueil et au plaisir de renouveler la expérience avec les résidents du foyer des lilas 🪻

05/10/2025

✨ Yoga en famille ✨
Mercredi 29 octobre à 14h30

Shaucha Yoga organise une belle séance de Yoga & Accro-Yoga en famille 👨‍👩‍👧‍👦
Un moment unique de partage entre parents, grands-parents et enfants 🫶

📍 Salle du Coteau – Montabon
💰 4 € par participant
⏰ Durée : 1h (et même un peu plus...)
👧 Pour les enfants de 3 à 10 ans
🧘‍♂️ Matériel fourni sur place

👉 Vous pouvez venir en duo, trio ou même plus !
Parents, grands-parents et plusieurs enfants sont les bienvenus 🥰

🎃👻 Les monstres (petits ou grands) sont même autorisés à pratiquer 🧙‍♀️🧟‍♂️✨

📞 Inscriptions auprès de Camille
au 06.21.23.93.37

💜 Un beau moment de complicité, de rire et de détente en famille vous attend ! Et même quelques friandises à la fin de la pratique...

🎃

27/09/2025

✨ Atelier Yoga – Ancrage & Enracinement ✨

Il reste encore 2 places pour ce moment unique 🌿
👉 Si elles ne sont pas prises, l’atelier sera annulé…

Offrez-vous une bulle de calme avant l’hiver 🍂 :
🧘‍♀️ 2h de Hatha Yoga pour renforcer le corps et apaiser l’esprit
🌙 30 min de Yoga Nidra pour se déposer en profondeur et régénérer vos énergies

📅 Dimanche 5 octobre – 10h
📍 Salle du Coteau (Montauban)
💸 Tarif : 30€

➡️ Réservez vite auprès de Camille (par MP ou au 06.21.23.93.37).

Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à la terre et à vous-même 🌱.

12/09/2025

🍂 Un automne pour se relier à soi 🍂

Et si cette saison devenait une invitation à ralentir, à se déposer et à partager ?
Shaucha Yoga vous propose 4 rendez-vous uniques pour traverser l’automne en douceur :

✨ Octobre – Atelier Ancrage & Enracinement
Prendre racine, stabiliser son corps et apaiser son esprit. + un atelier parents-enfants pendant les vacances 🍁

✨ Novembre – Kirtan
Unir nos voix avec Julien & Vincent pour célébrer, chanter et réchauffer nos cœurs 🎶

✨ Décembre – Yoga & Bols
1h30 de yin yoga suivie d’une relaxation sonore guidée par Sylvie 🧘‍♀️🔔

📍 Salle du Coteau, Montabon
📩 Réservation : shaucha-yoga@outlook.fr

29/08/2025

Démonstration de la pratique de yoga sur chaise au forum

[MONTVAL-SUR-LOIR // DESTIN’ASSO]
📅 Samedi 6 septembre de 13h30 à 17h30
📍 Espace des Paumons – Montval-sur-Loir
C’est le grand forum des associations ! Venez rencontrer les bénévoles, découvrir de nouvelles passions et assister à une multitude d’animations gratuites.
👉 Au programme :
🥋 Démonstrations de judo, boxe, danse, yoga, qi gong, percussions…
🏐 Ateliers volley, basket, handball, badminton, tennis de table, escalade, tir à l’arc, football, billard…
⚔️ Plongée dans le Moyen Âge
🚴 Animation de quad
👧👶 Ateliers motricité enfants
🍹 Buvette et petite restauration pour se régaler entre deux découvertes
Un après-midi pour tester, s’amuser et pourquoi pas trouver votre nouvelle activité pour la rentrée ! 🎉
➡️ Entrée libre, venez nombreux !