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Johann Maindron Yoga Hypnose et Sophrologie

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France
Montaigu
Johann Maindron Yoga Hypnose et Sophrologie

Yoga Hypnose Sophrologie

27/10/2025

🌿 Et si tu prenais un vrai temps pour toi avant la fin de l’année ?

Le week-end du 5 au 7 décembre, nous t’invitons à une retraite spirituelle & yoga à Foussais-Payré (Vendée).

Un moment pour te recentrer, respirer et te reconnecter à ton énergie intérieure ✨

Au programme :
🧘‍♀️ Yoga, méditation & pranayama
🔮 Initiation au pendule
💫 Soin énergétique & hypnose Samarasa
🌕 Chants de mantras & cercle de paroles
🌿 Marche en conscience

🍲 Repas végétariens et bio
🛏️ Hébergement inclus
💰 Tarif : 350 € – acompte de 70 € à l’inscription

Les places sont limitées et peut-être que ton âme sait déjà que ce moment est pour toi 💚

📩 Infos & inscriptions en message privé
Carine Peneau
Johann Maindron Yoga Hypnose et Sophrologie

24/10/2025

✨ Faire de tes points faibles des points fiables, c’est possible.

On pense souvent que nos fragilités sont des freins… alors qu’elles peuvent devenir nos meilleures alliées 🌱

💭 Par exemple :
💫 Ce manque de confiance qui te bloque peut devenir une force tranquille, une stabilité intérieure sur laquelle t’appuyer.
💫 Cette hypersensibilité que tu juges parfois trop envahissante peut se transformer en écoute fine et en intuition claire.
💫 Ce besoin de tout contrôler peut évoluer vers une capacité d’adaptation souple et apaisée.
💫 Même la fatigue émotionnelle peut devenir un signal précieux pour apprendre à t’écouter vraiment.

🌿 Avec l’hypnose et les outils que je propose — sophrologie, visualisations, ancrages, respirations conscientes — tu apprends à voir autrement, à déprogrammer les schémas limitants et à activer les ressources déjà présentes en toi.

🪷 Tu repars avec une base plus solide, une confiance qui s’installe, et des outils concrets pour continuer à avancer sereinement.

➡️ Envie d’essayer ? Réserve ta séance https://calendly.com/johannmaindron/1h15
✨ Le changement commence dès que tu choisis de te faire confiance.

20/10/2025

Viens découvrir ou pratiquer le yoga — aucun niveau requis !

Emmène ton tapis, un plaid, un coussin…
et surtout ton plus beau sourire 😊

🧘‍♀️ Séance de yoga au Pellerin (44640)

Infos et réservations en mp
Carine Peneau
Johann Maindron Yoga Hypnose et Sophrologie

17/10/2025

✨ Retraite Spirituelle Yoga avec Johann & Carine ✨

Nous sommes heureux de vous inviter à vivre une expérience unique, hors du temps…
Une parenthèse pour ralentir, respirer, et revenir à l’essentiel. 🌿

Les énergies actuelles nous invitent fortement à nous recentrer sur nous-mêmes, à écouter notre intériorité et à retrouver un équilibre profond. Dans cette période de transition, il devient essentiel de prendre soin de son corps, d’apaiser son esprit et d’élever sa vibration.

Parce que c’est toujours le bon moment pour prendre soin de soi, pour cultiver la sérénité et retrouver l’harmonie, nous avons imaginé un programme riche et doux à la fois :

📅 Du 05 au 07 décembre
📍 Foussais-Payré (85)
⚠️ 8 places seulement

🌸 Au programme :
🧘‍♂️ Yoga pour aligner le corps et l’esprit
🛌 Yoga nidra à deux voix, une relaxation guidée unique qui t’accompagne dans un voyage intérieur profond
💫 Soin Samarasa collectif : un soin énergétique qui associe hypnose douce et harmonisation vibratoire. L’hypnose permet d’entrer dans un état de conscience modifié, favorisant le lâcher-prise et l’exploration intérieure, tandis que l’énergie rééquilibre les centres subtils. Ensemble, ils libèrent les blocages, apaisent le mental et redonnent vitalité, clarté et paix intérieure.
🌀 Cercles de paroles bienveillants
🌬️ Pranayama & mantras pour apaiser le mental
🚶‍♀️ Marche méditative en pleine nature
🔮 Initiation au pendule pour développer ton intuition
🥗 Repas végétariens faits maison, savoureux et équilibrés, préparés avec soin et amour pour nourrir le corps autant que l’âme

✨ Un voyage intérieur pour :
– Te libérer des tensions
– T’épanouir pleinement
– Retrouver la légèreté et la paix intérieure

📞 Infos & réservations :
Johann – 06 15 21 48 19
Carine – 07 62 10 25 49

💛 Offre-toi cette reconnexion à toi-même 💛

16/10/2025

✨ Et si vous profitiez des vacances pour vous offrir une pause ?
Carine et Johann vous proposent des séances de yoga à L’Escapade, au Pellerin (44640).

Un moment pour respirer, relâcher les tensions et vous recentrer dans une atmosphère paisible et bienveillante. 🌸

🧘‍♀️ Infos & réservations :
📞Johann 06 15 21 48 19
Carine 07 62 10 25 49

05/10/2025

✨ Besoin de souffler un peu ?
Et si tu t’offrais une pause rien que pour toi ?

🧘‍♀️ Une séance de yoga au gîte El Camino 85 – L’Hébergement
📅 Mercredi 8 octobre
🕰 19h45 à 21h
Tarif libre et conscient à partir de 12 €

Un moment pour te retrouver, respirer,
et te reconnecter à ton corps, ton souffle et ton âme.

Laisse le quotidien s’apaiser… et viens simplement être.

28/09/2025

🌿 Séance d’essai Yoga Enfants & Ados 🌿

Offre à ton enfant la possibilité de découvrir le yoga lors d’une séance d’essai ✨

📍 Saint-Georges-de-Montaigu – Salle du For
📅 Mercredi 1 octobre 15h30

➡️✨ Yoga enfants & ados : un espace pour grandir autrement ✨

Le yoga n’est pas seulement une pratique pour les adultes.
Pour les enfants et les adolescents, il devient un véritable outil pour apprendre à mieux se connaître, à canaliser leur énergie, à cultiver la confiance et la sérénité.

À travers des postures adaptées, des jeux, des histoires et des temps de respiration, les plus jeunes découvrent une nouvelle manière d’habiter leur corps et d’apaiser leur esprit. Ils développent souplesse, équilibre et coordination, tout en apprenant à se détendre et à relâcher les tensions.

👉 Pour les enfants, c’est un moment ludique où ils apprennent en s’amusant.
👉 Pour les ados, c’est un espace bienveillant pour s’exprimer, relâcher la pression, prendre confiance en eux et trouver un équilibre dans une période de grands changements.

Chaque séance est une parenthèse douce, où chacun peut se sentir accueilli tel qu’il est, sans jugement, avec le plaisir de partager et de respirer ensemble.

🌿 Offrir le yoga à vos enfants, c’est leur donner une clé précieuse pour avancer dans la vie avec plus de calme, de force et de joie.

28/09/2025

🍂 L’automne, c’est le moment idéal pour prendre soin de toi.
Comme les feuilles qui tombent, tu peux te libérer de ce qui t’alourdit… grâce à l’hypnose.

✨ Retrouver plus de calme.
✨ Apaiser ton mental.
✨ Avancer plus léger.

Et si cette saison devenait le début d’un nouveau chapitre pour toi ? 🌟

📅 Je t'accompagne en séances individuelles à Montaigu-Vendée et au Pellerin ou à distance.

N'hésite pas à me contacter pour commencer ta transformation.

Adresse

Montaigu
85600

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

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