JFK.mrg - Magnétiseur Ostéothérapeute Rebouteux

11/11/2025

GERER LES TOXIQUES

Les stoïciens, et particulièrement Marc Aurèle, empereur philosophe de Rome, savaient que la vie est remplie de gens difficiles. Mais au lieu de les fuir ou de se laisser empoisonner, ils apprenaient à garder la paix intérieure. Voici 11 stratégies issues de leur sagesse intemporelle:

1- Attends toi à les croiser

« Chaque matin, dis-toi que tu rencontreras des gens égoïstes, ingrats, arrogants… » — Marc Aurèle
Anticiper la difficulté, c’est déjà s’y préparer. Rien ne te surprendra.

2- Reste maître de toi

Tu ne contrôles pas les autres, seulement tes pensées et tes réactions. Ne leur donne pas le pouvoir de t’énerver.

3- Vois les comme des enseignants involontaires

Chaque personne toxique t’offre une occasion d’exercer ta patience, ton calme, ta maîtrise de soi.
C’est ton entraînement philosophique quotidien.

4- Ne nourris pas le conflit

Un feu s’éteint sans bois. Leur colère ou leur venin n’a d’effet que si tu y réponds. Ignore poliment, mais fermement.

5- Garde ton centre intérieur

« Le tumulte extérieur ne trouble que ceux qui l’accueillent en eux". Protège ton espace mental. Respire, observe, reste stable.

6- Évite les jugements hâtifs

Peut-être agissent ils ainsi par peur, frustration ou ignorance. Les comprendre ne signifie pas les excuser, mais te libère de la haine..

7️⃣ Utilise le détachement émotionnel

Ne prends rien personnellement. Leur comportement parle d’eux, pas de toi.

8- Choisis ton environnement

Quand c’est possible, limite ton exposition. Marc Aurèle lui-même se retirait souvent pour se recentrer et réfléchir.

9- Transforme ton irritation en compassion

Les stoïciens cherchaient à aider plutôt qu’à haïr.
La vraie force, c’est la bonté calme face à la méchanceté.

🔟 Souviens toi de la brièveté de la vie

Les querelles sont des distractions. Ne gaspille pas ton temps à combattre ce qui ne mérite pas ton énergie.

11- Agis avec dignité, pas par réaction

« La meilleure vengeance, c’est de ne pas ressembler à ton ennemi. » — Marc Aurèle
Reste noble, même quand on te provoque.

En résumé

Tu ne peux pas changer les gens, mais tu peux changer ton attitude envers eux. C’est là que commence la vraie liberté — celle que Marc Aurèle appelait “l’empire intérieur” .

10/11/2025

GERER LES TOXIQUES

Les stoïciens, et particulièrement Marc Aurèle, empereur philosophe de Rome, savaient que la vie est remplie de gens difficiles. Mais au lieu de les fuir ou de se laisser empoisonner, ils apprenaient à garder la paix intérieure.

Voici 11 stratégies issues de leur sagesse intemporelle:

1- Attends toi à les croiser

« Chaque matin, dis-toi que tu rencontreras des gens égoïstes, ingrats, arrogants… » — Marc Aurèle
Anticiper la difficulté, c’est déjà s’y préparer. Rien ne te surprendra.

2- Reste maître de toi

Tu ne contrôles pas les autres, seulement tes pensées et tes réactions. Ne leur donne pas le pouvoir de t’énerver.

3- Vois les comme des enseignants involontaires

Chaque personne toxique t’offre une occasion d’exercer ta patience, ton calme, ta maîtrise de soi.
C’est ton entraînement philosophique quotidien.

4- Ne nourris pas le conflit

Un feu s’éteint sans bois. Leur colère ou leur venin n’a d’effet que si tu y réponds. Ignore poliment, mais fermement.

5- Garde ton centre intérieur

« Le tumulte extérieur ne trouble que ceux qui l’accueillent en eux". Protège ton espace mental. Respire, observe, reste stable.

6- Évite les jugements hâtifs

Peut-être agissent ils ainsi par peur, frustration ou ignorance. Les comprendre ne signifie pas les excuser, mais te libère de la haine..

7️⃣ Utilise le détachement émotionnel

Ne prends rien personnellement. Leur comportement parle d’eux, pas de toi.

8- Choisis ton environnement

Quand c’est possible, limite ton exposition. Marc Aurèle lui-même se retirait souvent pour se recentrer et réfléchir.

9- Transforme ton irritation en compassion

Les stoïciens cherchaient à aider plutôt qu’à haïr.
La vraie force, c’est la bonté calme face à la méchanceté.

🔟 Souviens toi de la brièveté de la vie

Les querelles sont des distractions. Ne gaspille pas ton temps à combattre ce qui ne mérite pas ton énergie.

11- Agis avec dignité, pas par réaction

« La meilleure vengeance, c’est de ne pas ressembler à ton ennemi. » — Marc Aurèle
Reste noble, même quand on te provoque.

En résumé

Tu ne peux pas changer les gens, mais tu peux changer ton attitude envers eux. C’est là que commence la vraie liberté — celle que Marc Aurèle appelait “l’empire intérieur” 🙏✨🧙

01/11/2025

16/10/2025

Encore une action à l'encontre des petits entrepreneurs. Taxer les masses c'est la seule solution qu'il ont ?
La répercussion sur le client final va être la seule solution de survie.

Après un premier recul sous la pression, Bercy relance sa réforme du seuil de TVA dans le budget 2026. Certains risquent d’y perdre gros.

28/09/2025

Il faut se rendre à l'évidence et accepter l'inéluctable ✨🙏🧙
Mais reporter l'échéance c'est bien aussi 😉✨🙏

01/09/2025

15/08/2025

UNE FAUSSE SPIRITUALITÉ

Ne me parle pas de tes cours de Reiki, dis-moi plutôt si tu as accepté ton corps, si tu as cessé de l’insulter.

Ne me parle pas de tes cérémonies holistiques, raconte-moi plutôt comment ça se passe avec ton/ta partenaire : vous respectez-vous vraiment ?

Ne me parle pas de tes régressions dans des vies passées, dis-moi plutôt si tu vis ton présent, si tu aimes ta vie aujourd’hui.

Ne me parle pas de tes temazcals, dis-moi plutôt comment tu honores tes parents : sais-tu leur dire merci ?

Ne me parle pas du nombre de livres que tu as lus, dis-moi plutôt si tu connais le cœur de tes enfants : leur as-tu dit que tu les aimes, et le leur as-tu montré ?

Ne me parle pas de ramasser les déchets dans la rue, dis-moi plutôt si tu as déjà nettoyé ta tête : as-tu cessé de juger les autres… et de te juger toi-même ?

Ne me parle pas d’escalader des montagnes, raconte-moi plutôt comment ça va avec tes frères et sœurs : vous êtes-vous réconciliés ?

Ne me parle pas de ton yoga, raconte-moi plutôt si tu es loyal(e) avec tes amis, même quand cela ne t’arrange pas.

Ne me parle pas de tes cérémonies ancestrales, dis-moi plutôt si tu as pardonné ton ennemi… et si tu as eu le courage de demander pardon.

Ne me parle pas de tes séances spirituelles, raconte-moi plutôt comment tu parles à ta famille : avec bienveillance ou avec blessure ?

Ne me parle pas du nombre de fois que tu médites par jour, dis-moi plutôt si tu te connais vraiment, si tu t’acceptes tel(le) que tu es, avec tes forces et tes failles.

Ne me dis pas que tu as une connexion avec le monde astral, dis-moi plutôt si tu as une vraie connexion avec ce monde-ci : es-tu heureux(se) de la vie que tu mènes ?

Et surtout…
Ne me parle pas seulement de ce que tu crois, montre-moi comment tu agis quand personne ne te regarde.
Ne me parle pas de paix universelle, dis-moi si tu sais rester en paix avec toi-même quand tout va mal.

La spiritualité ne se porte pas comme un vêtement, ne s’achète pas, ne se loue pas, ne se prouve pas.

La vraie spiritualité, c’est l’amour que tu mets dans chaque geste, le respect que tu offres, la cohérence entre ce que tu dis et ce que tu fais… même dans les moments invisibles.

Alors, dis-moi : à quel point es-tu spirituel(le) ?

Auteur inconnu ❤️

02/08/2025

Petit Who's Who in spirituality.