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Éléa Santé

Éléa Santé, un nouveau regard sur le sommeil. Des prises en charge innovantes pour une médecine 360

12/11/2025

Moins tu dors, plus tu grossis.

Swipe pour comprendre pourquoi 🧠👇

10/11/2025

Dormir t**d, se lever en ret**d ?

Chez les ados, ce n’est pas un caprice. C’est un décalage biologique réel.
Comprendre leur rythme, c’est mieux les accompagner.

💬 Dites-nous en commentaire quel sujet vous voulez voir dans le prochain Somnoscope.

07/11/2025

Dormir collé à son téléphone ? 😴📱 mauvaise idée pour votre cerveau et votre sommeil…

05/11/2025

De retour de voyage et votre corps croit encore qu’il est à l'autre bout du monde ?
Voici comment recaler votre horloge sans souffrir du jet lag !

🔖 Sauvegarde ce post pour ton prochain retour de voyage !

Pour en savoir plus, découvrez notre article de blog consacré à ce sujet : https://zurl.co/0LND9

04/11/2025

Le masque, c’est ce qui fait – ou défait – la bonne observance d’un traitement contre l’apnée du sommeil.

Et chez BMC, une nouvelle génération vient d’arriver : la gamme 6.

✅ Trois familles :
P6 (narinaire), N6 (nasal) et F6 (naso-bucal).

Et bientôt : la sous-série « S » à sortie haute, pour encore plus de liberté de mouvement pendant la nuit.

Pourquoi cette gamme est différente ?
• matériaux améliorés et design repensé pour les visages européens,
• coupes plus proches de la morphologie,
• coussin « sous le nez » sur certains modèles (F6) pour libérer le pont nasal,
• évents ultra-silencieux — autour de 20 dB (A) sur le N6,
• et une vraie liberté pour ceux qui bougent pendant leur sommeil avec la série -S

En France, les P6, N6 et F6 sont déjà présentés.
Les versions S arrivent très prochainement.

Une évolution nette dans la gamme BMC :
plus de confort, une adaptation morphologique plus aboutie…
et toujours dans une gamme de prix accessible.

👉 Vous souffrez d’apnée du sommeil ou utilisez une PPC ?
Restez connectés : on teste tout le matériel, et on vous en dit plus sur le sommeil sur www.eleasante.com

03/11/2025

Ménopause = nuits agitées ?

Bouffées de chaleur, réveils multiples, sommeil léger…
Ce n’est pas une fatalité. Comprendre, c’est déjà agir.

💬 Dites-nous en commentaire les sujets que vous aimeriez voir dans un prochain Somnoscope.

31/10/2025

La PPC, ce n’est pas une sieste. C’est toute la nuit😴.

29/10/2025

Dormir plus le week-end ne suffit pas à réparer les dégâts du manque de sommeil... Et si on arrêtait de tricher avec notre horloge interne ?

27/10/2025

Travailler la nuit dérègle le corps : fatigue, prise de poids, troubles de l’humeur, risques cardiovasculaires…
Mais on peut trouver des compromis pour limiter les dégâts et protéger sa santé.

24/10/2025

Soufflez pour mieux dormir : qui aurait cru qu’un instrument pouvait aider contre l’apnée ?

23/10/2025

Ces petits câbles, c’est notre stéthoscope du sommeil 🩺

Prenez-en soin, ils travaillent pendant que vous dormez !

22/10/2025

Vous pensez que l’alcool vous aide à dormir ?
Et si on vous disait que c’est tout l’inverse…

Swipez 👉 pour découvrir pourquoi l’alcool perturbe votre sommeil

Pour en savoir plus, découvrez notre article de blog consacré à ce sujet : https://zurl.co/BhWZW

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