Tutti dietetique

04/06/2017

Bientôt l'été nouvelle promotion. N'hésitez pas à prendre rdv

03/06/2017

Le gluten a si mauvaise presse que 5 millions de Français l’auraient banni de leur alimentation. Cela représente tout de même 7% de la population.

Pourtant, seulement 660 000 Français (soit 1% de la population) y seraient intolérants, révélait en janvier 2016 une enquête du magazine 60 millions de consommateurs.

Manger sans gluten fragilise votre santé cardiovasculaire :

Dans une étude parue le 2 mai dans le British medical journal, des universitaires de Harvard et de Columbia pointent du doigt cette habitude alimentaire, certes très en vogue, mais qui n’aurait en réalité rien de sain. Se priver de gluten réduit la consommation de céréales complètes. Or ces céréales complètes sont très utiles pour lutter contre la mortalité cardiovasculaire, explique l’étude.

Conclusion, si vous n’avez pas été diagnostiqué intolérant au gluten, ne vous privez pas de céréales. D’autant plus que les produits sans gluten contiennent souvent beaucoup d’additifs destinés à remplacer la fonction épaississante du gluten

tiré du site 750.com

01/06/2017

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22/05/2017

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31/03/2017

Vous voulez faire du sport mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre alors voilà la solution qu'il vous faut.
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30/03/2017

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29/03/2017

..............Tutti Diet à besoin de votre aide...................
Chaque jour, beaucoup de personnes doivent déjeuner sur le pouce, que diriez-vous de pouvoir vous faire livrer à votre domicile ou à votre travail un repas qui correspond réellement à vos besoins nutritionnels en fonction de vos objectifs ou tout simplement pour le plaisir de manger équilibré?
Une seule chose à faire, commentez pour que Tutti diet puisse faire quelque chose pour vous.

26/03/2017

Découvrez les nouveaux partenaires du TUTTI DIET.
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/ Partenariats

24/03/2017

http://www.beautysane.com/FR/Le_Mag/bien-bouger-au-bureau-cest-du-gateau/

On a tous entendu que pour faire un régime il faut faire du sport, mais avez-vous le temps? C'est pas grave voilà quelques petites astuces pour pouvoir bouger tout en travaillant. Un vrai gain de temps !

La sédentarité comporte de vrais risques pour la santé, elle serait même responsable de plus de 5 millions de décès prématurés chaque année au niveau mondial. Et contrairement aux idées reçues, pratiquer une activité physique le week-end ne suffit pas à compenser cette inactivité. Il faut donc modif...

23/03/2017

http://www.beautysane.com/FR/Le_Mag/comment-bien-lire-les-etiquettes/

Voilà un petit article qui vous permettra de pouvoir enfin décrypter les étiquettes quand vous faites vos courses.

Il n’est pas toujours facile de choisir un aliment parmi le vaste choix qui s’offre à nous dans les rayons de nos supermarchés ! Pour y voir plus clair et vous aider à choisir en toute connaissance de cause, voici ce qu’il faut lire sur une étiquette : La liste des ingrédients : Elle regroupe l’ense...

17/03/2017

http://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/un-nouveau-logo-nutritionnel-arrivera-sur-les-aliments-des-avril_2097711.html =CS1-746&xtref=http://m.facebook.com/

Cet affichage sera facultatif, si bien que la ministre de la Santé compte sur "la pression des consommateurs" sur les industriels.

14/03/2017

Retrouver moi à partir de 17h30 à la salle Dyo sport à Gieres. Conseils personnalisés autour de l'équilibre alimentaire.