08/01/2026
Quand l’hypoglycémie prend le dessus.
Une hypoglycémie sévère, ce n’est pas simplement un chiffre trop bas sur un capteur.
C’est un moment où le corps et surtout le cerveau ne fonctionnent plus normalement.
La vision se brouille, la lumière devient agressive, et les gestes les plus simples deviennent presque impossibles.
Écrire un message, parler, marcher ou même avaler du sucre demande un effort énorme.
Le plus troublant, c’est ce qui se passe dans la tête.
Le cerveau sait ce qu’il faudrait faire, mais il n’obéit plus.
Avaler devient difficile, la confusion s’installe, on se sent perdu, comme coupé de la réalité.
Le corps tremble, transpire abondamment, les mots se mélangent ou ne sortent plus.
À ce moment-là, le comportement change.
On peut paraître étrange, ralenti, irritable ou totalement absent.
De l’extérieur, certains pensent que l’on exagère, que ce n’est “pas si grave”, ou que l’on est ailleurs.
En réalité, on se bat pour rester conscient, ne pas tomber quand tout tourne autour de vous et de reprendre le contrôle.
Après la crise, il reste une fatigue écrasante, le froid, parfois de la honte, il m’est arrivé de m’excuser pendant une hypo sévère tellement j’étais à l’ouest et cette sensation dérangeante de ne plus avoir été soi-même.
Beaucoup ont déjà entendu :
« Tu n’étais pas comme d’habitude »,
« Tu m’as fait peur »,
« Tu étais bizarre ».
« Tu étais tout(e) blanc(je)
Et c’est vrai. Pendant une hypoglycémie sévère, on n’est plus vraiment soi, nous sommes un genre de zombie.
C’est ce qui rend ces moments si difficiles à vivre. 🫤
L’hypoglycémie ne touche pas seulement le corps, elle affecte aussi les relations, la confiance en soi et le regard des autres.
Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, sachez que vous n’êtes pas seul.
✅Et pour les proches, ce comportement n’est ni volontaire ni contrôlé.
C’est un cerveau en détresse qui manque de sucre.
Prenez soin de vous.
Une hypoglycémie n’est pas une faiblesse, c’est une urgence invisible.
Partagez svp. Merci 🙏😉😘
