Marie Lise Réflexologie

14/12/2025

🌟 Un nouveau chapitre commence !

La gestion de deux comptes devient compliquée. J'ai donc pris la décision de rationaliser ma présence en ligne :

Mes 2 comptes Facebook seront désactivés le 31 décembre 2025

Pour continuer à me suivre, et me contacter facilement, vous pouvez vous abonner à ma page dédiée :

👉 Mon Compte Professionnel Instagram : marieliseréflexologie
J'espère vous retrouver sur mon compte pro pour partager cette aventure !

A bientôt et je vous souhaite de belle fêtes de fin d'année🎁🎉🙏🎄

Après 10 ans comme infirmière puis plus de 20 ans au sein de l'industrie pharmaceutique, j'ai décidé de m'orienter vers les métiers du "mieux-être". D'abord Sophrologue - Relaxologue, j'ai ensuite suivi une formation de Praticienne en Réflexologie Plantaire et Faciale, et de Massage Assis. Je...

18/11/2025

🌬️ Réflexologie : Le Secret pour un Hiver en Pleine Forme ! ❄️
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, nous sommes en hiver depuis le 7 novembre !❄

L'hiver est la saison où notre corps a un besoin crucial de récupérer et de se recharger. Vous vous sentez plus fatigué(e) ou plus sensible aux petits maux ? C'est normal !

Comment bien gérer cette période :
✔ Pensez à une alimentation équilibrée en privilégiant les aliments chauds ou tièdes ainsi que les fruits et légumes de saison,
✔ Oxygénez vous avec des balades, exposez vous à la lumière du jour le plus souvent possible,
✔ Pratiquez une activité physique réguliére,
✔ Ayez un sommeil suffissant et réparateur,
✔ Prenez soin de vous avec des moments de détente !

✔ Avez vous pensé à la réflexologie pour vous aider à passer un hiver serein ???
Pourquoi est elle particulièrement utile en hiver ?
- la réflexologie favorise la relaxation et aide à retrouver un équilbre émotionnel : réduction du stress et de l'anxiété,
- la réflexologie relance la circulation de votre énergie, renforce ainsi vos défenses naturelles pour être moins vulnérable cet hiver.
- La réflexologie soulage les tensions musculaires...

Intégrer la Réflexologie dans votre routine hivernale représente un véritable atout !
Que ce soit pour vous offrir un moment de détente, pour renforcer votre immunité, pour agir sur des maux physiques, psychiques et/ou émotionnels, la réflexologie mérite d'être découverte ou redécouverte !✨

Vous offrir une séance , c'est offrir un bouclier de bien-être à tout votre corps pour affronter l'hiver avec sérénité !

Prêt(e) à faire le plein d'énergie ?

👉 Contactez-moi pour toutes questions et/ou réserver votre séance
au 06 74 52 85 80
Je suis installée à Montesson et possibilité de déplacement chez vous
Pour découvrir les différentes pratiques :
https://marielise-réflexologie.reservio.com

́flexologie ́fensesnaturelles

10/11/2025

🧘‍♀️✨ Bien vivre sa périménopause : le duo gagnant Mouvements & Réflexologie ✨🧘‍♀️

La périménopause est une étape naturelle, mais les bouleversements hormonaux peuvent entraîner des désagréments (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, douleurs articulaires...).

Heureusement, des approches douces comme le mouvement, les auto massages et l'auto réflexologie, la digitopuncture offrent des solutions pour retrouver équilibre et bien-être !

- 🧘‍♂️ L'impact positif des Mouvement via une approche intégrative tête et corps 😍

L'exercice régulier est un pilier essentiel pour bien vivre cette période :

-✨ Les bienfaits ciblés de la digitopuncture et de l'auto massage 🖐

Apaisement du système nerveux : diminue le stress et l'anxiété, et contribue à un sommeil plus réparateur.
Soulagement des symptômes
Meilleure gestion des émotions : Elle est un excellent soutien pour traverser cette phase de transition psychologique.

🎯 En résumé, La périménopause n'est pas une fin, mais une nouvelle étape à embrasser avec vitalité et sérénité ! Prenez soin de vous ! ❤️

Au programme de ces 2 ateliers de nombreux conseils, de la digitopuncture, de l'automassage et mouvements via une approche intégrative "tête et corps" 😍
Venez nous rejoindre le samedi 22 novembre
N'hésitez pas à appeler pour des renseignements
Places limitées et inscription obligatoire au 0674528580
́riménopause ́nopause
Karine Dupouy

06/11/2025

🍂 L'automne est là et en Médecine Traditionnelle Chinoise, cette saison de transition est essentielle pour maintenir son équilibre et renforcer son immunité avant l'hiver ! 🍂

Une séance de Réflexologie en automne est un véritable coup de pouce préventif et rééquilibrant :
✔ Renforcement de l'Immunité,
✔ Gestion des émotions, favorise le recentrage et la clarté mentale pour aborder la période avec sérénité,
✔ Préparation à l'hiver : meilleure résistance aux maux de saison et préservation de son énergie.

🍂Réservez votre séance "spécial Automne" dès aujourd'hui pour une transition saisonnière harmonieuse et pleine de vitalité !🙏♥
N'hésitez pas à me contacter au 0674528580 !
ou pour le descriptif des prestations :
https://marielise-reflexologie.reservio.com

Après 10 ans comme infirmière puis plus de 20 ans au sein de l'industrie pharmaceutique, j'ai décidé de m'orienter vers les métiers du "mieux-être". D'abord Sophrologue - Relaxologue, j'ai ensuite suivi une formation de Praticienne en Réflexologie Plantaire et Faciale, et de Massage Assis. Je...

10/10/2025

Envie de rééquibrer votre énergie et de retrouver une sérénité ? Venez découvrir la Réflexologie Masunaga !✨

"Saviez-vous que la réflexologie Masunaga est bien plus qu'un simple massage des pieds ? C'est une approche holistique puissante pour votre bien-être global !

Inspirée du Shiatsu et des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Réflexologie Masunaga est une réflexologie globale (pieds, mains, tête et crâne) enrichie d'une action sur les méridiens et au niveau du ventre 🙏

Pourquoi choisir une séance de réflexologie Masunaga ?
✔ Elle vise à débloquer et faire circuler librement l'énergie (Qi) dans vos méridiens, favorisant ainsi l'auto régulation du corps et permettant de retrouver l'équilibre nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme.🙏

✔ En agissant sur le système nerveux, elle procure une relaxation intense et durable (gestion du stress et de l'anxiété)🙏

✔ Elle aide à soulager divers maux comme les troubles digestifs, les maux de tête, les douleurs musculaires, et améliore la qualité du sommeil.🙏

✔ Elle aide à booster votre vitalité : Vous vous sentirez plus léger, plus énergique et en meilleure connexion avec vous-même.🙏

Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur vers l'harmonie.
Prêt(e) à découvrir les bienfaits de cette méthode ancestrale et innovante ?

Contactez-moi pour tous renseignements au 0674528580
https://marielise-reflexologie.reservio.com

"
Karine Dupouy

09/10/2025

Le "Bien-Etre" en entreprise depuis 3 ans ✨

J'ai le plaisir depuis 3 ans de me rendre tous les mardis au sein de Genevilliers Habitat pour apporter des moments de détente et de lâcher prise auprés des collaborateurs !
Cette entreprise a mis en place un programme trimestriel original :
- 1 mois : Réflexologie Plantaire 👣
- 1 mois : Réflexologie Palmaire 🖐
- 1 mois : Massage Assis Amma 😊
Les retours sont unamimes : les collaborateurs sont ravis et se sentent plus détendus et ressourcés après chaque séance.

Loin d'être un simple moment de détente, la Réflexologie (plantaire ou palmaire) ainsi que la massage amma sont des outils puissants pour la Qualité de Vie au Travail.
Ces séances permettent notamment de :
- réduire le stress,
- soulager les tensions musculaires (dos, nuque, épaules...),
- améliorer la concentration et l'énergie .....

En ce 1er mardi d'octobre, commence la Réflexologie Palmaire 🖐
Je remercie et pour leur confiance ✨.





Karine Dupouy

26/09/2025

Depuis plusieurs mois, de façon réguliére, une entreprise de l'Ouest Parisien offre à ces collaborateurs une journée "Bien Etre".

Hier, nouvelle journée de réflexologie palmaire et dans un mois une journée dédiée au massage crânien.

Planning toujours complet et des collaborateurs ravis !

La réflexologie palmaire en entreprise ! L'essayer, c'est l'adopter 🙏.

Un grand merci à toute l'équipe de pour cette prestation 🙏

26/08/2025

Pour que la rentrée rime avec sérénité et non avec stress, offrez à votre corps l'équilibre qu'il mérite grâce à la réflexologie 🙏








Karine Dupouy

Découvrez comment la réflexologie aide à réduire le stress, relâcher les tensions musculaires et apaiser durablement les émotions.

02/08/2025

Besoin d'une pause bien-être cet été ? ☀️😎

Même en août, votre corps mérite un moment de détente et de revitalisation ! En tant que réflexologue, je suis là pour vous offrir un véritable havre de paix au sein de mon cabinet.

Profitez des bienfaits de la réflexologie pour :

Relâcher les tensions accumulées

Améliorer votre sommeil

Soulager le stress

Retrouver votre équilibre énergétique

Prenez soin de vous, même pendant les vacances ! Mon cabinet est ouvert tout le mois d'août et j'ai hâte de vous accueillir.

👉 Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre séance et offrir à vos pieds la reconnaissance qu'ils méritent !
au 0674528580
ou https://marielise-reflexologie.reservio.com

́tenteetrelaxation