Le Souffle de l'âme

20/02/2026

Aujourd'hui j'aimerai mettre à l'honneur Sara, une artiste avec qui j'ai eu le grand plaisir de créer mon magnifique jujuastre. ☀️

Il correspond à toutes mes attentes et plus, chaque détail est pensé tout en harmonie, encore plus beau en réel. 💕

Sara a su interpréter parfaitement mon souhait, c'est une artiste très professionnelle, à part entière et d’une grande écoute, tout est pensé dans les moindres détails jusqu'au petit mot. 🥰

Un immense merci à Sara pour son travail minutieux qui reflète la beauté et l'amour de l'essence même du mot création. ⭐️

Merci infiniment également pour ces précieux moments d’échange, tout en bienveillance et en lumière.🙏❤️

Nous avons tous un gardien ou une gardienne, des guides et anges qui nous protègent sur notre chemin et je sais dorénavant que celle qui sommeillait en moi était bien présente. Désormais elle veille sur moi...✨️

# Astre Creations
# vibration
# énergie
# amour
# soleil
# gardienne

20/02/2026

J’ai appris à m’éloigner de ce qui nuit à ma paix.
À m’éloigner de ce qui m’étouffe, de ce qui envahit, de ce qui ne respecte pas mes frontières intérieures.
J’ai appris à écouter ce léger signal en moi qui dit stop, même quand ma peur me disait reste.

J’ai appris que me protéger n’était pas fuir, mais honorer ma sensibilité.
Que poser une limite n’était pas un rejet de l’autre, mais un acte d’amour envers moi-même.
J’ai appris que je n’ai pas à me justifier d’avoir besoin de silence, d’espace, de douceur.

J’ai appris à choisir ce qui nourrit, ce qui apaise, ce qui élargit mon souffle.
À me rapprocher de ce qui me rend plus vivant, plus vrai, plus présent.
À laisser partir ce qui me rétrécit, même si cela me semblait familier.

Et chaque jour, j’apprends encore que la paix n’est pas quelque chose que l’on trouve à l’extérieur,
mais quelque chose que l’on protège, patiemment, à l’intérieur.

Charlotte Cellier

Le Souffle de l'âme

17/02/2026

✨ LES FRÉQUENCES QUI RÉALIGNENT LE CORPS ET L’ÂME ✨

Nous sommes faits de chair mais aussi de vibrations.

Chaque cellule écoute.
Chaque organe résonne.
Chaque émotion a sa propre musique.

Et certaines fréquences viennent comme des clés invisibles ouvrir des portes intérieures.

Aujourd’hui je te partage ces fréquences puissantes, souvent appelées fréquences sacrées, et leurs résonances symboliques dans notre corps énergétique.

🌿 174 Hz – Apaiser les tensions
C’est la fréquence du relâchement profond
Elle agit comme une main posée sur le système nerveux.
Idéale en période de stress, douleurs, surcharge mentale.
Elle aide à ramener le corps dans une sensation de sécurité.

🌊 285 Hz – Champs énergétiques
Elle soutient la réparation vibratoire.
On l’associe au rééquilibrage subtil, comme si elle recousait les micro-fissures invisibles de notre aura.

🔥 396 Hz – Libération de la peur
Elle travaille sur les mémoires anciennes
Culpabilité, peur, schémas hérités.
Elle aide à déposer ce qui ne nous appartient plus.

🌱 417 Hz – Faciliter les changements
La fréquence des transitions.
Quand la vie bouge et que l’on résiste encore un peu…
Elle soutient le passage d’un état à un autre.

💚 528 Hz – Transformation et régénération
Souvent appelée fréquence du cœur.
Elle symbolise la réparation, l’amour, la renaissance.
C’est une vibration qui soutient l’ouverture et l’harmonisation.

🤝 639 Hz – Connexion et relations
Elle agit sur les liens.
Couple, famille, relations professionnelles.
Elle favorise la compréhension et l’harmonie.

🔮 741 Hz – Éveil de l’intuition
Elle stimule la clarté mentale et la perception subtile.
Idéale pour méditer, écrire, créer, ressentir.

🕊 852 Hz – Retour à l’ordre
Elle aide à réaligner ce qui semble chaotique.
Elle remet les choses à leur juste place intérieure.

🌟 963 Hz – Favoriser l’unité
La vibration de la conscience élargie.
Elle symbolise l’unité, la reliance au grand tout.

🌌 COMMENT LES UTILISER ?

• En fond sonore pendant une méditation
• En musique douce le soir avant de dormir
• Pendant un soin énergétique
• Ou simplement en lecture consciente, car l’intention compte énormément

Le plus important n’est pas de “croire” c’est d’expérimenter

Observe ce que ton corps ressent.
Certaines fréquences vont te toucher immédiatement.
D’autres te laisseront indifférente.

Ton corps sait

✨ Petit rituel simple :

Choisis intuitivement une fréquence.
Ferme les yeux 3 minutes.
Respire lentement.
Demande intérieurement :
“Qu’as-tu à me montrer ?”

Et écoute...

Nous ne sommes pas seulement matière.
Nous sommes des orchestres subtils en quête d’accord parfait.

Maryse G.

Le Souffle de L'âme

17/02/2026

Le 17 février 2026, début de l’année du Cheval de Feu. Plus que jamais, le moment de s’aligner !

Toute notre réalité, la manière dont tu te vois, dont tu vois les autres, le temps, le travail, l’argent, la santé, les relations, tout cela est un hologramme entretenu par des pensées incessantes, des pensées parasites alimentées par la peur du manque, du désamour, de la solitude, de la trahison, du rejet…

Tout ce qui inquiète exige une maintenance mentale permanente.
Toute ta réalité est construite pensée après pensée, générant l’illusion d’une existence cohérente qui se déploierait de la naissance à la mort.

Ce souci constant nourrit ceux qui nous maintiennent dans des vibrations inconfortables pour récolter notre énergie, nos émotions et notre labeur et nous enchaînent à la roue de la souffrance dont ils ont tellement besoin pour s’alimenter.

Le seul moyen de sortir de cette prison invisible est de faire le choix délibéré de ralentir son existence, de prendre du temps pour soi et de commencer à dire non, un simple non, aux milliers de sollicitations qui revendiquent notre attention et notre énergie.

Plus on se libère de ce conditionnement qui pousse à vivre dans la préoccupation et l’activité, plus l’espace s’ouvre : un espace de paix, de clarté où des découvertes magiques peuvent enfin se révéler parce qu’on ne vit plus sur pilote automatique.

Cesse de nourrir l’hologramme et tu le verras vaciller comme une bougie prête à s’éteindre et émerveille-toi de ce qui émerge quand tu prends le temps de te poser et d’arrêter de te faire du souci pour tout.

Excellente résolution pour cette année du Cheval de Feu ✨️🐎

Via nouvelle Terre

Le Souffle de l'âme

12/02/2026

Ces récentes explosions de Schumann ne sont pas une blague !

Nous sommes actuellement submergés de codes de lumière, comme nous pouvons le constater sur le graphique de Schumann.

Ce que nous observons ici est un « recalibrage ».

Beaucoup d'entre nous ressentent beaucoup de fatigue, d'agitation, de manque de motivation, etc...

Lorsque nous recevons des codes de lumière, il s'agit essentiellement d'une mise à jour logicielle pour la conscience collective, ce qui nous oblige à ralentir et à nous reposer afin de pouvoir intégrer correctement ces « téléchargements » alors que nous nous préparons à un nouveau redémarrage du système.

Donc, techniquement, notre « logiciel interne » est en cours de mise à jour, ce qui est nécessaire pour faciliter le prochain niveau de notre évolution humaine.

Votre fatigue et le besoin de « ralentir » sont nécessaires à l'expansion.

Comme pour toute « mise à jour logicielle », le système doit être mis en veille afin que les « téléchargements » soient intégrés et installés avant le redémarrage.

Mais cette fois-ci, ce « redémarrage » est marqué par une éclipse solaire transformatrice le 17 février, suivie de la rare conjonction de Saturne et Neptune le 20 février !

Alors si vous vous sentez fatigué, lourd, démotivé… ayez confiance, il n'y a rien d'anormal chez vous.

On vous demande de vous reposer.

Le temps va bientôt s'accélérer, et après cela, il n'y aura plus de ralentissement.

Alors reposez-vous, ancrez-vous et prenez soin de vous pendant cette période.

Vous allez en avoir besoin.

Ayez confiance, vous êtes exactement là où vous devez être en ce moment.

its.your.universe

Personnellement je dors beaucoup, dés que je me pose je dors et c est OK je laisse faire…

Fabienne 🌸 de Un instant une pensée un moment de spiritualité 💕

12/02/2026

05/02/2026

Mais qu'est ce que le bonheur simple en réalité ?

Je me suis souvent posé cette question, confondant souvent le terme et me demandant ce que cela représentait au fond de nous finalement.

Est-ce avoir réussi sa vie en ayant trouvé un travail qui nous plaît, nous permettant de dévoiler toutes nos qualités et notre épanouissement personnel ?
Trouver la personne avec qui nous savons que nous finirons nos vieux jours, qui nous connaît mieux que nous-même et avec lequel ou laquelle un simple regard suffit pour se comprendre ?
Avoir créé sa propre famille quelle qu'elle soit avec ses enfants ou bien ses animaux de compagnie nous offrant tout l'amour dont on rêve ?
Être bien entouré de nos amis, de notre famille dans les moments heureux mais également difficiles ?
Ou bien est-ce être libre ?
Libre dans nos pensées,
Libre de nos propres choix ou décisions,
Libre financièrement,
Libre d'aller où l'on souhaite,
Libre de nos propres choix et convictions...

Et puis en y repensant je me suis rendue compte que je faisais fausse route sur ma définition du bonheur...

Car nous nous trouvons au quotidien face à des petits moments de bonheur.

Un petit café en terrasse au soleil,
Un moment en famille,
Une ballade en pleine nature et sentir l'air pur,
Regarder la mer et écouter le son des vagues,
Assiter à une nuit étoilée,
Un fou rire avec un(e) ami(e),
Le mot doux d'un être cher,
Le sourire d'un inconnu au coin d'une rue,
Vaincre la maladie et réaliser que l'on est en vie,
Un câlin qui nous rassure,
Voir la fierté dans les yeux de ceux que l'on aime,
Observer un vieux couple marchant main dans la main comme si leur amour datait du premier jour,

Et si c'était ça le bonheur simple finalement ?
Tous ces petits moments 😊

25/01/2026

Voici un beau partage avec des mots que j'aurai pu écrire...

On dit souvent « souviens-toi d’où tu pars », comme si le passé devait être une boussole éternelle, comme si l’on devait passer sa vie à regarder dans le rétroviseur.

Moi, je n’ai jamais méprisé mon histoire, elle a forgé mes cicatrices, mes forces, elle a façonné la texture même de mon âme ; mais ce qui m’intéresse vraiment, ce n’est pas le point de départ, c’est l’horizon que j’ai décidé de rejoindre.

Là d’où je viens, je ne l’ai pas choisi .... c’est un héritage inconscient que l’on m’a quelques part imposé, comme un décor déjà monté avant mon entrée en scène.

Mais là où je vais, c’est le rôle que j’écris de mes propres mains, la pièce dont je suis l’auteur, l’acteur, le metteur en scène.

Je n’attends rien de personne, non pas par arrogance, mais par lucidité. Ainsi, que l'on m’envoit un message ou non, cela me fera toujours plaisir, bien sûr, mais je ne bâtirai jamais mon élan sur la constance des autres.

Quand on observe la vitesse à laquelle les gens changent, la façon fulgurante dont certains retournent leur veste dès que le vent se lève ou que la route devient un plus sombre, tu finis par comprendre une vérité simple, presque brutale : ce ne sont jamais les beaux jours qui dévoilent les âmes, ce sont les tempêtes qui arrachent les masques.

Désormais, je sais exactement qui se tient devant moi… et surtout qui ne marchera plus jamais à mes côtés.
C’est pour cela que je recommande à chacun de ne pas remplir sa vie d’amis, mais de la protéger par quelques présences justes.
Un noyau restreint, solide, presque hermétique au tumulte extérieur.

Parce qu’au fond, le monde prend souvent ce que tu as de meilleur... ta lumière, ton authenticité, tes connaissances, ton énergie puis s’en va comme si de rien n’était, te laissant parfois dévasté, parfois surpris, souvent éveillé.

Et dans l’ombre de ton absence, qu’elle soit volontaire ou non, certains renient ce que tu es, jugent ce que tu fais, et évidemment, jamais à découvert, toujours tapis derrière le confort de leur propre lâcheté. Un sourire en façade, un jugement en coulisses, comme s’ils redoutaient le reflet que ton avancée projette sur leurs propres renoncements.

Ils ne veulent pas que tu réussisses, non pas parce que tu leur fais du mal, mais parce que ta progression éclaire l’immobilité dans laquelle ils se sont enfermés. Ils s’illusionnent, persuadés d’être heureux dans une vie qu’ils n’ont pas eu le courage de transformer. Alors ils préfèreraient te voir tomber plutôt que d’admettre qu’ils pourraient, eux aussi, se relever.

Et lorsque tout recommence à briller autour de toi, ils reviendront en disant que tu les inspires… non pas par admiration sincère, mais pour se rapprocher de la lumière qu’ils n’ont jamais eu le courage d’allumer en eux.

J'ai appris une chose essentiel … On peut pleurer, se plaindre, appeler à l’aide. Il n’y a personne qui viendra... pas comme on peut l'imaginer. Chacun est préoccupé par son avenir, par ses intérêts, par sa survie intérieure.
Le monde ne te doit rien, et cette vérité peut blesser, mais elle libère : c’est en nous que se trouve la première main tendue, celle qui décide de ne pas couler.

Les mauvaises personnes t’amèneront toujours d’autres mauvaises personnes ; c’est une contagion silencieuse, un poison qui se transmet par les habitudes, les croyances, les énergies.
C’est pour cela qu’il faut s’entourer des âmes justes : celles qui croient en toi quand tu doutes, qui te tirent vers le haut quand le poids du monde te tire vers le bas, qui ne t'abandonne pas quand tout ce complique, celles qui ne craignent pas ta lumière parce qu’elles ont travaillé la leur.

Quand je vais quelque part, je ne regarde jamais derrière pour vérifier combien me suivent. Si du monde me suit, tant mieux, la marche sera plus vivante. Si personne n’est là, ce n’est pas grave : j’avance quand même.
Parce que ma destination n’a jamais dépendu du nombre de pas derrière les miens, mais de la conviction qui anime chacun de mes pas.
Je vais là où je choisis d’aller !
Et c’est là que tout commence vraiment...

Bruno Ritorto

Le Souffle de L'âme

06/01/2026

Gratitude

En ouvrant les yeux ce nouveau matin,
je remercie la Vie qui m’offre encore une page à écrire.

Je bénis la lumière qui se lève, même si les nuages couvrent le ciel,
car je sais qu’elle est là, patiente et fidèle, prête à éclairer ma route.

Je remercie le souffle qui m’habite, le cœur qui bat sans que j’y pense,
et la force tranquille qui m’accompagne, même lorsque je doute.

Que ma journée s’ouvre avec confiance, comme une fleur accueillant le jour, même s’il pleut, même si le vent souffle, je sais que la lumière triomphera.

Je veux marcher avec gratitude, écouter avec douceur, agir avec amour,
et reconnaître la beauté cachée dans les moments simples qui m’attendent.

Que la lumière extérieure rejoigne ma lumière intérieure, et qu’ensemble elles éclairent mes pas, mes pensées et mes gestes.

Aujourd’hui est un cadeau,
Aujourd’hui est une promesse,
Aujourd’hui est une lumière.

Gratitude pour ce jour qui commence🙏✨️

Via Géométrie vibratoire

Le Souffle de l'âme

21/12/2025

✨️Joyeux sabbat de Yule✨️

Les 12 nuits de Yule : un chemin vers soi-même

Voici venu le temps des douze nuits de Yule, un moment sacré pour se reconnecter à soi-même et à l’énergie du cycle solaire. Si le Solstice d’hiver (vers le 21 décembre) est une célébration du retour de la lumière, les douze nuits suivantes invitent à l’introspection, au bilan, et à la préparation de l’année à venir. On dit que ce que nous vivons durant ces nuits reflète l’énergie et les événements des douze mois suivants.

Pour chaque nuit, allumez une bougie et notez vos ressentis dans un carnet. Ce rituel vous aidera à clarifier vos intentions et à harmoniser votre énergie.

20 décembre – NUIT DES MÈRES

Cette première nuit est dédiée à honorer toutes les mères de notre lignée : biologiques, spirituelles ou symboliques. C’est un moment pour remercier nos racines et reconnaître les forces qui nous ont transmis la vie et la sagesse.

Rituel conseillé : Purifiez votre maison avec de l’encens ou de l’eau de source, méditez sur votre arbre généalogique, écrivez une lettre de gratitude à votre mère ou à votre lignée, même symboliquement.

21 décembre – YULE (Solstice d’hiver)

C’est la nuit la plus longue de l’année, le point culminant où la lumière est à son minimum, mais le retour du Soleil est imminent. Cette nuit symbolise la mort et la renaissance, l’obscurité précédant la lumière.

Rituel conseillé : Rassemblez vos proches autour d’une table ou d’un feu, partagez vos intentions, vos réussites et vos apprentissages. Méditez sur ce que vous souhaitez voir croître dans l’année à venir.

22 décembre – SAGESSE

Après l’introspection de la veille, cette nuit est consacrée à la réflexion et à l’analyse. Examinez vos réussites et vos erreurs, vos forces et vos faiblesses. Posez un regard honnête sur vos relations, vos émotions et votre environnement.

Rituel conseillé : Écrivez votre bilan de l’année sur votre carnet, avec honnêteté et discernement. Notez ce que vous souhaitez améliorer et cultiver.

23 décembre – COURAGE

La nuit du courage célèbre votre capacité à affronter vos peurs et vos défis. Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité à avancer malgré elle.

Rituel conseillé : Méditez sur les moments où vous avez osé, même timidement. Visualisez votre force intérieure et remerciez-vous pour votre résilience. Vous pouvez également écrire vos peurs et les brûler symboliquement pour les transformer.

24 décembre – HOSPITALITÉ

Célébration de la générosité et des liens humains, cette nuit nous rappelle l’importance de la famille, des amis et de la solidarité. C’est un moment de partage, de chaleur et d’ouverture.

Rituel conseillé : Invitez un proche, un voisin ou même un inconnu pour partager un repas ou un geste de générosité. Offrez votre écoute et votre attention.

25 décembre – PERSÉVÉRANCE

Cette nuit nous encourage à examiner notre investissement personnel et notre capacité à persévérer malgré les obstacles.

Rituel conseillé : Faites le point sur vos projets et engagements. Identifiez ce qui a été accompli et ce qui demande encore de l’effort. Engagez-vous à continuer avec constance et loyauté envers vous-même.

26 décembre – HARMONIE

Célébration de la paix intérieure et de la sérénité, cette nuit nous invite à reconnaître les sources de bonheur simples et profondes.

Rituel conseillé : Méditez sur vos moments de joie, vos passions, vos relations harmonieuses. Écrivez trois choses qui vous apportent la paix et remerciez pour elles.

27 décembre – HONNÊTETÉ

Cette nuit honore l’authenticité et la sincérité. Nous reconnaissons nos émotions, nos limites et nos vérités personnelles.

Rituel conseillé : Prenez un moment pour écrire vos vérités intérieures, vos besoins, vos regrets et vos aspirations. Engagez-vous à être fidèle à vous-même dans vos paroles et actions.

28 décembre – FIDÉLITÉ

La fidélité à soi et aux autres est au centre de cette nuit. On revisite nos engagements passés et on s’assure de tenir nos promesses pour l’avenir.

Rituel conseillé : Faites un geste symbolique pour réparer une erreur ou honorer une promesse passée. Notez vos intentions et vos engagements pour la nouvelle année.

29 décembre – PROGRESSION

Cette nuit est dédiée à l’évolution personnelle et aux compétences acquises. C’est un moment de reconnaissance de nos capacités et du chemin parcouru.

Rituel conseillé : Faites l’inventaire de vos progrès, notez vos compétences nouvelles et celles à développer. Visualisez la version de vous-même que vous souhaitez devenir.

30 décembre – HONNEUR

La nuit de l’honneur célèbre l’estime de soi et la reconnaissance de nos actes vertueux. On célèbre nos réussites, nos gestes altruistes et notre amour sincère.

Rituel conseillé : Méditez sur vos bonnes actions, pardonnez-vous vos erreurs, et notez vos intentions pour agir avec plus d’intégrité et de générosité dans l’année à venir.

31 décembre – LE SERMENT

La dernière nuit de Yule est un moment de formulation de vos résolutions sacrées. Un serment n’est pas un simple souhait : c’est un engagement profond envers vous-même et votre chemin de vie.

Rituel conseillé : Écrivez votre résolution principale avec précision. Formulez-la de manière positive, réaliste et inspirante. Allumez votre bougie et scellez votre serment par un geste symbolique : un souffle, un mot, un dessin ou une prière.

Bénédiction pour les 12 nuits de Yule

En gaélique :

Go dtuga Dia solas duit i ngach oíche,

Go bhfásfaidh grá agus síocháin i do chroí,

Go n-éireoidh do mhianta le misneach agus dóchas,

Agus go mbainfidh tú neart agus eagna as gach bliain nua.

En français :

Que Dieu t’apporte la lumière chaque nuit,

Que l’amour et la paix grandissent dans ton cœur,

Que tes désirs se réalisent avec courage et espoir,

Et que tu puises force et sagesse en chaque nouvelle année.

Via Le secret des druides

Le Souffle de l'âme

14/12/2025

J'aimerai que nous prenions tous un temps pour envoyer de l'amour et de la lumière à tous ceux qui souffrent actuellement.

Pour tous ces agriculteurs qui ont perdu leurs bêtes si injustement dans des conditions atroces.

A ces familles endeuillées face au drame venant de se produire en Australie.

A tous qui sont dans la souffrance de guerre et de combat.

A celles et ceux maltraités, brimés et opprimés.

Nous ne pouvons pas changer ce que certaines âmes ont décidé de vivre mais nous pouvons cependant envoyer des pensées d'amour, de paix et de lumière vers eux pour continuer d'avancer et de croire en un avenir meilleur.

Avec toute ma gratitude et mon amour
Merci 🙏✨️

Le Souffle de l'âme

23/11/2025

Et si un jour...

Et si un jour l'humanité pouvait comprendre que rien ne sert à la haine et à l'avidité mais tant à la paix et à l'amour,

Que chaque épreuve terrestre nous apprend à grandir et à évoluer,

Que l'ombre dérange car elle éclaire des parcelles de certaines blessures non guéries et que malgré tout la lumière réside en chacun de nous,

Qu'il faut vivre, honorer et remercier chaque instant comme s'il était le dernier

Que pardonner ne signifie pas oublier mais se libérer par amour de soi afin de continuer d'avancer

Que nous sommes tous ici pour partager, rire, échanger et s'entraider à travers nos expériences

Que rien ne sert de courir sans savoir appris à marcher et que chaque petit pas est utile

Qu'il est essentiel de créer et de faire ce qui nous nourrit

Et que la vie ne peut emplir un coeur d'amour, de joie et de paix que lorsque l'on lui en laisse de la place vraiment

Que chacun peut prendre conscience que nous ne sommes jamais seul sur notre chemin

Et si un jour chacun pouvait accepter l'unicité,
alors ensemble nous pourrions savoir ce qu'est véritablement l'essence même d'aimer

Le Souffle de l'âme