Avignon Sophrologie Hypnose Christophe BAUD

19/10/2025

Instructions (à écouter impérativement)Exercice de respirationDétente du corps et de l'esprit avec cette relaxation à pratiquer en position assise ou allongée, dans un lieu calme et tranquille.NE JAMAIS FAIRE CETTE RELAXATION DANS SA VOITURE EN CONDU...

08/04/2025

Et si vos mains, vos pieds et votre visage devenaient vos meilleurs alliés bien-être ?

Des ateliers de réflexologie en automassage vous sont proposés régulièrement pour découvrir des gestes simples, naturels et efficaces pour soulager les tensions du quotidien.

👣 Grâce à la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage et les oreilles, vous apprendrez à activer en douceur les mécanismes du bien-être et à mieux écouter votre corps.

🧘 Chaque séance allie techniques pratiques, respiration et relaxation, dans un cadre bienveillant, à taille humaine.

💬 Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, sans prérequis.

Pour en savoir plus ou manifester votre intérêt, n’hésitez pas à nous écrire en message privé.

Offrez-vous un moment rien que pour vous… naturellement 🌸
Durée: 1h15
Tarif: 12 Euros
Nombre de places limité

01/04/2025

https://posts.gle/QcULhi

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05/01/2025

Boostez Votre Confiance grâce à la PNL La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une méthode efficace pour renforcer la confiance en soi, en transformant les croyances limitantes, les souvenirs négatifs et le stress en leviers de réussite. Grâce à des outils comme le recadrage, la visuali...

27/12/2024

Grace au soutien du Fonds de Dotation Marcel Pagnol ainsi qu’à l’aide de bénévoles, les travaux de restauration de la Bastide Neuve ont débuté ce Vendredi 19 Mai. « Alors commencèrent les plus beaux jours de ma vie. La maison s’appelait la Bastide-Neuve, mais elle était neuve depuis bi...

18/10/2024

La réflexologie est une technique naturelle qui aide à rétablir l’équilibre émotionnel en agissant sur des points précis des pieds et des mains. Elle soulage les tensions liées au stress, à l'anxiété ou à la tristesse, en favorisant une meilleure circulation de l’énergie. Les bienfaits incluent la gestion du stress, l’apaisement des pensées agitées et l'amélioration de l'humeur. Une méthode simple consiste à masser le centre de la plante des pieds pour retrouver calme et sérénité.
En savoir plus : https://avignon-reflexologie.fr/c/reflexologie-et-emotions-comment-soulager-les-etats-emotionnels-par-le-toucher

03/10/2024

La réflexologie, une pratique ancienne issue de la médecine traditionnelle chinoise, est de plus en plus populaire pour ses bienfaits sur le bien-être global. Grâce à des pressions ciblées sur certaines zones des pieds, des mains ou des oreilles, cette technique douce permet de rééquilibrer ...

26/09/2024

10/05/2024

Sous vos pieds, la voie du bien-être

06/05/2024

Pour la fêtes des Mamans, faites vous offrir un moment de détente 🧘‍♀️