Equi'Ananda

08/02/2026

Le lacher prise est une action qui demande de se détacher d un objet d une prise à laquelle on tient.

Hors lorsqu on parle de lâcher prise en thérapie on fait référence à une pensée / une émotion / une idée qui nous met à mal et qui est impalpable.

Les chevaux 🐴 de par leur sensibilité nous permettent de travailler sur cette action de lâcher une émotion

04/02/2026

Instant de synchronisation

01/02/2026

31/01/2026

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27/01/2026

La cohérence cardiaque et les chevaux 🐴

La cohérence cardiaque permet de rééquilibrer le corps / cœur et le mental en passant par la respiration.
Prendre le contrôle sur le rythme de sa respiration permet de réguler les battements cardiaques et permet de focaliser l attention du mental sur le moment présent et donc de faire diminuer les pensées agitatrices pour retrouver du calme .

Les chevaux peuvent entendre notre rythme respiratoire et réagir en fonction de notre état mental.
Ils sont de bons accompagnateurs pour travailler notre cohérence cardiaque.

Si ça voulez tester un atelier cohérence cardiaque et médiation équine envoyer un MP
cardiaque

08/10/2025

Un joli moment à partager pendant les vacances
Atelier habilité sociale avec cap ortho le 20 octobre. Venez découvrir un atelier découverte et d échanges avec les chevaux
Nombre de places 4/5 .

Inscriptions jusqu’au vendredi 17 octobre.

C est l’occasion de passer du temps et de créer du liens avec des chevaux tout en travaillant sur soi même et avec autres 🐴🐴🐴🐴

29/09/2025

Bonjour,

J ai perdu mon paon blanc panaché ce matin sur montferrat si jamais quelqu’un l aperçoit….

Merci