Yam , Marie Ruello

06/02/2026

✨ Offre spéciale Saint-Valentin à Méré (78490) ✨
Offrez un moment de détente et de douceur avec un massage aux pierres chaudes – 1h15 de relaxation 💆‍♀️💆‍♂️

❤️ Relâcher les tensions
❤️ Apaiser le corps et l’esprit
❤️ S’accorder une vraie parenthèse cocooning

💝 Tarif spécial : 80 €
🎁 Carte cadeau disponible
📍 À Méré (78490)
📅 Sur réservation

📞 06.16.33.12.55

Parfait pour faire plaisir… ou se faire plaisir 💕

30/01/2026

Comme pour le Kobido il y a quelques mois, je suis à la recherche de 10 modèles pour continuer à me perfectionner en madérothérapie visage ✨

La madérothérapie visage est une technique naturelle qui aide à sculpter, drainer et raffermir la peau grâce à des outils en bois adaptés au visage.
Associée au Kobido, elle apporte un joli coup d’éclat et un profond moment de bien-être.

Si vous souhaitez tester cette méthode, n’hésitez pas à me contacter en MP 💌
Je fonctionne comme la dernière fois.

Merci beaucoup pour votre confiance et votre soutien 🤍

22/01/2026

La madérothérapie, originaire de Colombie, est une méthode de massage utilisant des outils en bois pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Cette approche non-invasive et naturelle est de plus en plus prisée pour ses nombreux bienfaits : réduction de la cellulite, amélioration de la fermeté du corps et raffermissement de la peau.

Les bienfaits :

La madérothérapie lutte efficacement contre la cellulite en brisant les cellules graisseuses et en affinant le grain de peau. Elle sculpte la silhouette et dégonfle les zones traitées, ciblant des zones spécifiques comme le ventre, les jambes, les fesses ou les bras. Ses outils, tels que rouleaux, râteaux et ventouses, sont choisis selon l’effet recherché.

Poyvalence et efficacité :

En plus de ses effets esthétiques, la madérothérapie offre des bienfaits thérapeutiques : réduction de la rétention d’eau, détoxification et relaxation. Dès la première séance, des résultats visibles sont constatés, et pour des effets durables, une cure d’une dizaine de séances est recommandée.

Prenez-vous rendez-vous : 06.16.33.12.55

Pendant tout le mois de janvier la séance découverte est à 55€.

16/12/2025

06/12/2025

🔥 Bon cadeau – Massage Pierres Chaudes 🔥

Offrez un moment de détente profonde !
Le massage aux pierres chaudes combine la chaleur et des mouvements enveloppants pour dénouer les tensions, apaiser le stress et offrir une sensation de légèreté immédiate.

🎁 Idéal pour Noël, anniversaires, fêtes ou simplement pour faire plaisir.
💆‍♀️ Durée : 1h
💫 Prix : 65€

📍 Massages à Méré – du lundi au vendredi
👉 Bon cadeau disponible sur demande

19/11/2025

🎄 Et si cette année vous offriez du bien-être ? 💝
Un massage, un vrai cadeau du cœur 💆‍♀️

🌸 Massage Kobido – 55€
💕 Massage visage - 55€
🌿 Massage Ayurvédique – 65€
🤰 Massage Prénatal – 65€
👶Atelier massage bébé - 50€

18/10/2025

🌿 Séance de yoga prénatal avec YAM – Yoga, Ayurvéda & Massage 🤰

Chères futures mamans,
Enceinte ? En pleine transformation ? Ce moment est unique — et vous méritez un espace doux, bienveillant et profond.

Rejoignez-nous pour une cycle de 6 séances de yoga prénatal, conçues spécialement pour :
✨ prendre soin de votre corps : rester en forme, soulager les tensions (dos, bassin, jambes) ; 
✨ vivre votre grossesse avec plus de calme et de confiance : apprendre à accueillir les changements physiques et émotionnels ; 
✨ vous préparer à la naissance : postures adaptées, respiration, détente, lien avec bébé ; 

📍 Lieu : Méré (78), aux côtés de Marie, professeur expérimentée depuis plus de 12 ans. 
📅 Horaires : Vendredis et/ou samedis à 10h30. 
💶 Tarif : Cycle 6 séances 150 €, cours d’essai 25 €. 

Pourquoi participer ?
Parce que vous méritez de vivre votre maternité en conscience, dans un corps soutenu, un esprit apaisé et un lien vivant avec votre enfant encore au chaud. Parce que vous ne « préparez » pas seulement l’accouchement, vous vous préparez à accueillir : vous-même, la vie, l’autre.

👉 Réservez votre place, offrez-vous ce moment pour vous et bébé.
📞 06 16 33 12 55
🌐 En savoir plus : yam-yoga-ayurveda.com/yoga-prénatal

Prenez soin de vous. 💛

20/09/2025

Une famille de yogis , âgée de 3 à 80 ans. Quelle joie de partager ce moment de douceur avec eux. 💕🌸💕🌸

11/09/2025

✨ Bonne nouvelle ✨
Je viens de terminer ma formation en massage Kobido et je recherche 30 modèles pour m’entraîner et perfectionner ma pratique 🙌

💆‍♀️ Le Kobido, appelé aussi « lifting naturel japonais », est un massage du visage à la fois doux et profond. Il stimule la circulation, tonifie les muscles, lisse les traits et procure une profonde relaxation.

👉 Si vous souhaitez tester cette technique et profiter d’un vrai moment de détente, contactez-moi en message privé 💌

🙏 Merci d’avance pour votre soutien dans cette belle aventure !

30/07/2025

🧘‍♀️ YIN YOGA À MÉRÉ 🧘‍♂️
Reprise à la rentrée – Tous les mardis à 20h20

✨ Un moment pour ralentir, respirer et se recentrer en profondeur
🕯️ Postures douces, tenues dans la durée
🌙 Idéal pour relâcher les tensions et apaiser le mental

📍 À Méré
🚨 Il reste 2 places seulement !

📞 Infos & inscriptions : 06 16 33 12 55