Frédérique - En quête de soi

Page d'Accueil
France
Montigny-lès-Metz
Frédérique - En quête de soi

Accompagnements, Bien-Etre et Formations à Montigny-lès-Metz. Ateliers en journée ou en soirée. Le cabinet est ouvert. Réservez votre moment bien-être.

12/11/2025

VRAI ou FAUX : le Reiki, c’est réservé aux initiés ?
❌ Faux !
Le Reiki n’est ni une croyance, ni une pratique réservée à quelques-uns.
C’est une énergie universelle, présente partout autour de nous, qui agit par résonance et bienveillance.
Lors d’un soin, le praticien devient simplement un canal entre cette énergie et la personne qui la reçoit, permettant au corps et à l’esprit de retrouver leur équilibre naturel. 🌿
Le Reiki peut ainsi t’aider à :
- Apaiser le mental et les émotions,
- Libérer les tensions énergétiques,
- Stimuler les capacités naturelles d’auto-guérison,
-Retrouver clarté et sérénité intérieure.
🕯️ Un soin Reiki, c’est une pause de lumière dans le tumulte du quotidien.
💬 Et toi, as-tu déjà expérimenté l’énergie du Reiki ?
👉 Réserve ton moment de recentrage au Cabinet En Quête de Soi pour découvrir cette belle expérience de reconnexion intérieure sur www.frederique-mairelaheurte.com ou +33 7 65 28 32 46
Cabinet En Quête de Soi, Montigny-lès-Metz (57)

07/11/2025

INSPIRATION 💫
“La lumière que tu cherches à l’extérieur réside déjà en toi.”
✨ Profitez bien de votre week-end !

05/11/2025

🌸 ASTUCE BIEN-ETRE
Et si chaque soir devenait un doux rituel de reconnexion à la joie ? ✨
Après un soin, j’invite souvent mes clientes à instaurer un petit rituel de gratitude quotidienne.
Pour quelle raison ? Parce que cet "exercice" simple prolonge les bienfaits du soin : il ancre la paix intérieure et aide l’énergie à circuler plus librement. 🌿
Avant de t’endormir, prends quelques instants pour repenser à trois choses qui t’ont apporté de la douceur dans la journée :
- un sourire partagé,
- une lumière d’automne,
- un moment de calme rien qu’à toi...
Peu importe leur importance — l’essentiel est dans la vibration qu’elles éveillent.
En cultivant la gratitude, tu transformes ton regard sur le quotidien : le cœur s’ouvre, l’esprit s’allège, la lumière reprend sa place. 🌕
La gratitude agit comme une caresse énergétique : elle apaise, élève et reconnecte à l’essentiel.
💬 Et toi, quelles sont les trois petites lumières qui ont illuminé ta journée ?
Partage- en au moins 1 en commentaire pour inspirer et diffuser un peu de douceur autour de toi 🌷

03/11/2025

A LA RENCONTRE DE TA SAGESSE INTERIEURE ✨
Et si tu pouvais accéder à une source de clarté et de guidance bienveillante, ancrée au plus profond de ton être ?
Les Annales Akashiques sont comme une grande bibliothèque énergétique, où chaque âme garde la mémoire de ses expériences, de ses apprentissages et de sa lumière.
Lors d’une séance guidée, tu explores ces mémoires avec douceur et bienveillance, pour comprendre ton chemin, libérer des blocages et recevoir des messages alignés à ton évolution actuelle. 🌿
🌙 Pour qui ?
Pour toute personne en quête de sens, de compréhension ou d’apaisement.
Un moment idéal si tu traverses une période de transition, de questionnement ou de transformation.
💫 Pourquoi consulter ses Archives ?
Parce que les Annales Akashiques ouvrent un espace de clarté et de reconnexion à soi. Elles t’aident à comprendre ce que ton âme cherche à te dire, à mettre en lumière ce qui freine ou appelle à être transformé.
⭐ Quelques bienfaits ressentis :
- Une vision plus claire de ton chemin de vie,
- Une libération énergétique et émotionnelle,
- Une profonde paix intérieure,
- Une confiance renouvelée en ta propre guidance.
🕊️ C’est un peu comme un dialogue d’âme à âme, un instant suspendu où tout s’éclaire avec douceur.
💬 Et toi, es-tu prêt·e à écouter la voix de ta sagesse intérieure ?
👉 Réserve ton moment de connexion. Réservez dès aujourd’hui votre séance :
www.frederique-mairelaheurte.com ou +33 7 65 28 32 46

01/11/2025

ENTRE MEMOIRE ET LUMIERE ✨
C’est le temps des silences et des bougies qui veillent…
Le temps où la mémoire devient lumière, où l’absence se fait présence.
Dans le vent qui murmure entre les branches et emporte les dernières feuilles, nos cœurs envoient un souffle de gratitude à nos chers disparus.
🌸 En ce jour de la Toussaint, nous honorons nos ancêtres, ces âmes qui ont tracé le chemin avant nous. Nous leur offrons la lumière de nos cœurs, reconnaissants pour leurs pas, leurs forces, leurs histoires.
⭐ Une pensée d'Amour particulière à mes chers parents et à mes chers beaux-parents. 🕯

31/10/2025

HALLOWEEN ENERGERTIQUE ✨
Et si, cette année, on transformait les “frissons” d’Halloween en vibrations positives ?
Entre ombre et lumière, cette période nous invite à explorer nos parts cachées, à laisser partir ce qui nous encombre et à accueillir ce qui nous fait grandir 🌙
🎃 Prenez un instant pour vous recentrer, apaiser vos énergies et faire circuler la lumière intérieure — même sous les citrouilles 🍂

29/10/2025

L’énergie de l’automne 🍁
L’automne nous invite à ralentir, à revenir à l’essentiel, à nous délester du superflu… comme les arbres qui se dépouillent avant l’hiver.
C’est une période propice pour se recentrer, se régénérer et écouter ce qui se transforme en soi.
✨ Prenez le temps de respirer, d’accueillir ce nouveau rythme, et d’honorer votre énergie du moment.
Chaque saison est un cycle, une respiration de la nature — et de nous-mêmes 🌸

27/10/2025

PREPARATION MENTALE & ENERGETIQUE
Un soin énergétique signature et exclusif du Cabinet En Quête de Soi.
Issu du Reiki et enrichi par d’autres approches énergétiques complémentaires, ce soin a été spécialement conçu pour accompagner les moments clés de la vie, ceux où l’on souhaite avancer avec clarté, confiance et stabilité intérieure.
✨ Que ce soit avant un entretien, un examen, une prise de parole, un changement professionnel ou une étape personnelle importante, ce soin agit comme un recentrage global. Il aide à apaiser le mental, à clarifier les pensées et à réharmoniser l’énergie afin d’aborder ces moments avec une présence tranquille et alignée.

💗 Pour qui ?
- Les personnes qui préparent un événement ou une échéance importante
- Celles qui ressentent du stress, de la dispersion ou un manque de confiance
- Toute personne souhaitant se reconnecter à son axe avant un passage significatif
🌿 Bienfaits recherchés :
- Calmer le mental et apaiser les tensions intérieures
- Clarifier l’esprit et renforcer la concentration
- Ancrer la confiance et l’équilibre avant un moment décisif
🌸 Effets attendus :
Une sensation d’ancrage, de calme intérieur et de lucidité retrouvée.
Beaucoup repartent avec l’impression d’être plus clairs, alignés et prêts à avancer sereinement vers leurs objectifs ✨
📅 Accordez-vous ce temps pour vous recentrer avant d’agir. Réservez dès aujourd’hui votre séance :
www.frederique-mairelaheurte.com ou +33 7 65 28 32 46

25/10/2025

OUVERTURE EXCEPTIONNELLE
Le cabinet est ouvert :
🍂Lundi matin :
- 11h00
⬆️Réservation par téléphone uniquement.
🍂 Lundi après-midi:
- 15h00 ❌️
- 16h30
⬆️Réservation en ligne.
🍂Mardi matin :
- 11h00
⬆️Réservation par téléphone uniquement.
🍂 Mardi après-midi
- 13h30
- 15h00
⬆️ Réservation en ligne.

24/10/2025

✨ C'EST VOUS QUI EN PARLEZ LE MIEUX…
Chaque séance est une expérience unique, et je suis toujours touchée de voir vos retours 💕
🗨 “Frédérique est d’une bienveillance remarquable. C’est une femme qui maîtrise ce qu’elle fait, et donne beaucoup, toujours avec son cœur pour le bien-être des consultants. Je la remercie du fond du cœur. ” – Cécile
🌿 Vous aussi, profitez de notre savoir-faire !
📅 Réservez dès aujourd’hui votre séance :
www.frederique-mairelaheurte.com ou +33 7 65 28 32 46

Adresse

26 Rue Du Patural L'Evêque
Montigny-lès-Metz
57950

Site Web

https://www.frederique-mairelaheurte.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Frédérique - En quête de soi publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.