Angélique Savic Hypnothérapeute

25/11/2025

La thérapie…
On croit souvent que c’est une ligne droite.
En réalité, c’est un chemin plein de détours, de prises de conscience, de rechutes, d’apprentissages…

Et c’est totalement normal.
Chaque boucle, chaque pas, même minuscule, fait partie du processus.
Tu avances, même quand tu as l’impression de revenir en arrière. 💛

Angélique ✨

15/11/2025

Il y a des histoires qui commencent par une chute.
Pas une petite glissade… une vraie chute, celle qui t’arrache le souffle et te force à regarder en face ce que tu fuyais depuis longtemps.

C’est exactement ce que raconte Ycare dans cet épisode du podcast Boum Boum.
Une histoire vraie. Une histoire brute.

Il parle de cette période où tout s’écroule : l’addiction, les excès, le vide intérieur.
Puis du moment où il a décidé de disparaître quelques mois, seul, pour affronter le silence…
et se retrouver.

Dans cet isolement, il a dû apprendre à écouter ce qu’il n’entendait plus :
sa peur, son corps, son cœur.
Il a couru pour survivre.
Il a prié pour ne pas lâcher.
Il a déconstruit tout ce qu’il pensait être… pour renaître autrement.

Il parle d’amour, aussi.
Celui qui fait mal.
Celui qui répare.
Celui qu’on doit se redonner à soi-même quand tout est cassé.

Et il parle du pardon.
Pas celui qu’on offre pour faire joli, non.
Celui qui libère. Celui qui remet de la lumière là où il n’y avait plus que de la honte.

Son histoire n’est pas parfaite.
Elle est humaine.
Et c’est pour ça qu’elle bouleverse autant.

🎧 Je vous mets le lien du podcast juste ici.
Prenez le temps d’écouter.
C’est le genre de parole qui reste longtemps après.

ÉPISODE DISPONIBLE SUR TOUTES LES PLATEFORMES DE PODCAST 🎧 (Spotify, Deezer, Apple Podcast...)🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de “Boum Boum” avec Ycare ...

01/11/2025

🌿✨ On parle souvent des réussites visibles…
Mais rarement de tout ce qu’il y a derrière.

Être thérapeute, c’est aussi vivre des montagnes russes émotionnelles.
C’est douter, parfois.
C’est avancer sans certitude, mais toujours avec foi et cœur.
C’est accueillir les âmes quand on est soi-même fatiguée,
travailler quand les autres se reposent, et continuer à croire en sa mission, même quand le doute s’invite.

Mais c’est aussi…
💫 L’émotion de voir un client se transformer.
💬 Le message d’une personne qui va mieux.
🤍 Le regard plein de gratitude à la fin d’une séance.
✨ Et parfois, le partage ou le mot d’un inconnu… qui te rappelle pourquoi tu fais tout ça.

Tu sais ce qui ne coûte rien, mais qui a une valeur immense ?
👉 Le soutien.
Un partage, un mot bienveillant, une recommandation, une pensée positive.

Aujourd’hui, pense à quelqu’un qui œuvre avec le cœur,
qui se bat pour ses rêves et pour le bien des autres.
Dis-lui que tu es fier(e) de lui/d’elle.
💬 Marque en commentaire un(e) thérapeute, praticien(ne) ou entrepreneur(e) du bien-être que tu veux encourager.
Ou envoie-lui ce post.
Parfois, un simple mot peut tout changer.

Angélique 🌸

09/10/2025

🌟 Formation LaHoChi du 25 octobre — COMPLÈTE ! 🌟

✨ Wahou ! La session du 25 octobre affiche COMPLET 🙏
Un immense merci à toutes les personnes inscrites 💫
Cette journée s’annonce magnifique, empreinte de partages, d’énergie, et de belles transformations intérieures.

🕊️ Le LaHoChi, c’est une méthode énergétique douce et puissante à la fois, qui agit sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Par apposition des mains, le praticien canalise une énergie d’amour universel permettant de :
💛 Libérer les blocages énergétiques
💛 Réharmoniser les chakras
💛 Apaiser le mental et les émotions
💛 Favoriser la paix intérieure et la reconnexion à soi

Cette pratique élève le taux vibratoire, aide à relâcher les tensions, et ramène à un état de profonde sérénité.

🌿 Pour celles et ceux qui n’ont pas pu s’inscrire, pas d’inquiétude : une nouvelle date sera bientôt annoncée 🕊️

🙏 Merci pour votre confiance et votre belle énergie.
On se retrouve très vite pour de nouvelles aventures lumineuses 🌞

04/10/2025

🪨 Parfois, la vie met des pierres sur ton chemin.
Elles semblent lourdes, injustes, impossibles à déplacer…
Mais si tu changes ton regard, tu verras qu’elles sont là pour te servir.

🌱 Chaque obstacle peut devenir une étape.
Chaque difficulté peut devenir une force.
Parce que l’obstacle sur le chemin devient ton chemin.

Rappelle-toi : tu n’es jamais bloqué, tu es simplement invité à transformer.

Angélique ✨

01/10/2025

Parfois, le geste le plus fort n’est pas de continuer à lutter coûte que coûte, mais d’accepter de faire une pause.
➡️ Se reposer, ce n’est pas abandonner.
C’est protéger sa force intérieure, pour mieux renaître ensuite.
Souviens-toi : ton vol n’est pas terminé.
Tu reprendras ton envol quand le ciel s’éclaircira. Et tu voleras encore plus haut qu’avant.
➡️ Si tu sens que tes tempêtes intérieures sont trop lourdes à porter seul•e, sache l’hypnose peut t’accompagner.

Angélique

27/09/2025

La stimulation auditive bilatérale est souvent utilisée en EMDR ou dans des outils d’apaisement.

Ses supers pouvoirs :

1. Elle active les deux hémisphères du cerveau
Quand tu écoutes un son qui passe alternativement d’une oreille à l’autre (gauche-droite-gauche...), cela stimule les deux côtés du cerveau. Ce va-et-vient aide à créer une forme de communication entre les hémisphères, ce qui favorise un meilleur traitement émotionnel et cognitif.
En neurosciences, on parle de connexion interhémisphérique, un peu comme si le cerveau synchronisait ses deux « moitiés » pour mieux digérer une émotion ou une pensée.

2. Elle régule le système nerveux
Le rythme lent et alterné des sons peut activer le système parasympathique, celui qui te calme et te ramène dans un état de sécurité intérieure.

Résultat :
Baisse du stress, ralentissement du rythme cardiaque, respiration plus calme, sensation d’apaisement général.

3. Elle aide à « traiter » les émotions.
En EMDR (une thérapie très utilisée pour les traumatismes), les stimulations bilatérales sont centrales.
Elles permettent au cerveau de digérer les souvenirs douloureux ou
les émotions bloquées, en facilitant un « retraitement » plus fluide de ce que tu ressens.

4. Elle t’ancre dans le présent.
Le mouvement sonore gauche-droite t’oblige à rester concentré-e sur ce que tu entends, ce qui t’éloigne des pensées envahissantes. C’est un peu comme une forme de pleine conscience passive.

L’écoute bilatérale apaise, régule et recentre. C’est simple, mais très puissant. Elle agit directement sur ton cerveau, sans que tu aies besoin de faire d’effort conscient.

Enregistre ce post pour l’écouter autant de fois que tu en ressens le besoin et surtout pense à t’abonner.

24/09/2025

Un ancien test japonais révèle votre façon d’affronter la vie...
Imaginez-vous dans une forêt.
Les choix que vous faites révèlent vos forces, vos peurs et votre rapport à la confiance.
Répondez spontanément, faites confiance à votre intuition.
A la fin, découvrez ce que votre forêt
intérieure dit de vous.

Angélique