Pharmacie Saint Nicolas

29/10/2025

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de l’AVC.
En France, un AVC survient toutes les 4 minutes… Pourtant, 80 % pourraient être évités grâce à une bonne hygiène de vie et un suivi régulier.

Prévenir l’AVC, c’est possible en :
🩺 Contrôlant votre tension artérielle
🚭 Arrêtant le tabac
💉 Surveillant votre cholestérol et votre glycémie
🏃 Adoptant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière
💓� Faisant suivre vos troubles du rythme cardiaque

À la pharmacie, nous sommes là pour vous accompagner et vous conseiller. 🧑‍⚕️

27/10/2025

🎀 Octobre Rose : Parlons dépistage du cancer du sein 🎀

Chaque année, le mois d’octobre est dédié à la sensibilisation au cancer du sein. C’est l’occasion de rappeler que le dépistage précoce sauve des vies. Pourtant, de nombreuses personnes hésitent encore à franchir le pas, par peur, par manque d'information ou simplement parce qu'elles ne se sentent pas concernées.

➡️ S’informer, c’est déjà se protéger.
➡️ En parler, c’est briser les tabous et faire reculer la maladie.

Le cancer du sein détecté tôt, c’est 9 cas sur 10 guéris. 💪
Alors oui, le dépistage peut faire peur, mais il peut surtout faire la différence.

👩‍⚕️ N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

25/10/2025

🕰️ Ce week-end, on recule d’une heure… �Mais notre horloge biologique, elle, met un peu plus de temps à se régler !

Résultat : fatigue, sommeil perturbé, irritabilité… rien d’anormal, mais on peut limiter les effets avec quelques gestes simples :
🛌 Décalez progressivement vos horaires de coucher et de lever quelques jours avant�
☀️ Exposez-vous à la lumière naturelle dès le réveil�
💡 Le soir, privilégiez une lumière tamisée et évitez les écrans�
🍵 Une tisane relaxante ou un complément naturel peut aider�
💊 La mélatonine peut aussi être utile, à condition de bien la doser

N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ! 🧑‍⚕️

10/10/2025

[𝗟𝗲 𝗠𝗮𝗴 📚]
Le magazine d'octobre est disponible ! 🤩

À la une :
🎀 La mammographie : un examen clé
🌸 Sécheresse intime : retrouvez l'équilibre
🍊 Les vitamines : pour qui ? quand ? comment ?
🏋️‍♀️ Sport : 3 exercices zéro équipement

Dossier du mois : Contention 2.0 - Libérez vos jambes

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LE MAG N°9 / OCTOBRE 2025 À LA UNE La mammographie : un examen clé Sécheresse intime : retrouvez l’équilibre Les Vitamines : pour qui ? quand ? comment ? Sport : 3 exercices zéro équipement DOSSIER DU MOIS CONTENTION 2.0 LIBÉREZ VOS JAMBES