Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements

01/12/2025

✨ Décembre est là… et comme vous, il m’invite à regarder en arrière.

Pas pour m’y installer — oh non ! — mais pour apprendre de cette année.

✨Qu’ai-je compris ?
✨Qu’ai-je laissé partir ?
✨Qu’est-ce que ces expériences ont révélé en moi ?

➡️ Et puis vient la vraie question :

Qu’est-ce que je veux emmener avec moi en 2026 ?
Et… qui ai-je envie d’emmener dans ce nouveau chapitre ?

2025 m’a encore fait évoluer, grandir, me transformer.
J’ai laissé des situations — et certaines personnes — derrière moi.
Je me suis engagée dans de nouveaux domaines, toujours avec la même mission : vous accompagner vers votre mieux-être.

Vous êtes de plus en plus nombreux à me faire confiance, et cela me touche profondément.
Un nouveau groupe a vu le jour : une communauté vivante, un espace d’échanges, de partage… parfois aussi de soutien quand la vie nous secoue un peu.
Et j’ai tellement envie de la voir grandir.

Je suis fière de ce que je suis en train de créer — et croyez-moi, ce n’était pas gagné que je puisse le dire un jour !

2026 apportera de belles nouveautés.
Restez connectés… si vous voulez en savoir plus.

Et souvenez-vous :
Tout est déjà en vous.
Parfois, il suffit d’un mot, d’un échange, d’une étincelle… pour retrouver l’élan de transformer ce qui vous pèse. ✨

🩵 Et si vous avez besoin :

d’une écoute attentive et bienveillante

d’une présence qui vous accompagne vraiment

Je vous propose un accompagnement sur-mesure, pour vous guider vers la version de vous-même que vous voulez incarner.

✨ Envie de passer à l’action ? Écrivez-moi et faisons ce pas ensemble.

20/11/2025

💥 Les offres privilégiées sont ouvertes… mais seulement jusqu’à dimanche soir !

🌿 -5% à -15% sur des box et produits à l’unité : vitalité, énergie, concentration, digestion, perte de poids, cosmétiques, sport… il y en a pour tous les besoins !
✨ Certaines synergies ont été créées spécialement pour cette occasion, pour des résultats optimaux et un accompagnement efficace.

⚡ Stocks limités : pour être sûre d’avoir ce que tu veux, pré-commande dès maintenant.

Et ce n’est pas tout : prendre un programme de micronutrition avec moi, c’est bien plus qu’un produit.
✅ Suivi personnalisé
✅ Idées de repas et de recettes
✅ Groupe d’échange pour partager, poser tes questions et avancer ensemble
Bref… tu n’es jamais seule !

Pour recevoir le catalogue complet et réserver tes favoris :
👉 écris-moi “JE LE VEUX”

⏳ Les commandes ferment dimanche soir — après, ce sera trop t**d !

18/11/2025

✨ Cet après-midi, ma cliente a choisi le soin VaguExpans®… et son système nerveux m’a presque envoyé une carte de remerciement.

VaguExpans®, mise au point par Yannick Vérité, est une technique manuelle douce qui a un objectif simple :
👉 réaccorder ton système nerveux à son rythme naturel.

Parce qu’entre stress chronique, nuits trop courtes et esprit en surchauffe… on finit tous par vivre en mode “urgence permanente”. Et ça, ce n’est pas sans conséquences.

Tu te reconnais dans l’un de ces signaux ?

• Stress récurrent
• Tensions accumulées
• Anxiété, mal-être
• Burn-out ou pré-burn-out
• Douleurs musculaires
• Troubles digestifs
• Sommeil perturbé

➡️ Alors oui, ce soin est clairement pour toi.

Et si tu pouvais vivre ça, dès aujourd’hui ?

• Lâcher-prise quasi instantané
• Relâchement global du corps
• Reconnexion à tes sensations
• Libération émotionnelle
• Circulation et énergie relancées
• Apaisement du mental
• Décongestion du ventre et viscères
• Respiration plus fluide, rythme retrouvé

Ce soin agit comme une vague intérieure qui remet du mouvement là où tout était crispé.

Pourquoi ça fonctionne ?

La nature fonctionne par rythmes : saisons, jour/nuit, marées…
Ton corps aussi : respiration, digestion, circulation, système nerveux.

Mais notre mode de vie moderne casse ces rythmes.
➡️ Le système sympathique (celui qui te met en mode survie) prend le dessus…
➡️ Le parasympathique (celui qui apaise, répare, régule) s’efface.

Résultat : tensions, fatigue nerveuse, émotions à fleur de peau, digestion capricieuse…
Bref, tu tournes sans cesse à plein régime.

VaguExpans® vient remettre de la cohérence, de la fluidité, du rythme.
Par des manœuvres douces, comme une vague qui dénoue et apaise, on stimule le nerf vague pour rétablir l’équilibre naturel du corps.

C’est une méthode holistique, non invasive, sans manipulation, qui complète parfaitement toute autre pratique de bien-être.

En résumé :

Si tu veux retrouver ton énergie, ton souffle, ton calme…
Si tu veux enfin t’offrir une pause qui ne soit pas juste “tenir 10 minutes sur le canapé avant d’être à nouveau en surcharge”…

👉 Ce soin est une véritable remise à zéro du système nerveux.

Prends soin de toi. Ta santé est ton bien le plus précieux.
(Et je te promets : ton corps te dira merci bien plus vite que tu ne l’imagines.)

08/11/2025

Cueillir et faire sécher ses herbes aromatiques 🌿
Pourquoi ?
Tout simplement pour la qualité ! Je sais d’où elles viennent, je choisis le bon moment pour les cueillir, et je préserve ainsi toutes leurs saveurs et leurs propriétés.
C’est aussi une belle manière de rester connectée à la nature, de valoriser ce que la terre nous offre, et d’avoir toujours sous la main de quoi sublimer mes plats — sains et gourmands à la fois 🍽️

Et puis, comme j’en utilise beaucoup en cuisine, c’est aussi un geste économique et écologique : moins d’emballages, moins d’achats inutiles, plus d’autonomie 🌱

💚 En prime :
– Les herbes séchées gardent leurs vertus digestives, antioxydantes et détoxifiantes
– Leur parfum est souvent plus concentré, parfait pour relever les plats
– Et le séchage devient un rituel apaisant, un moment pour soi, au rythme de la nature

bienetre

29/10/2025

J'aime tellement ce que renvoie cet homme et ce qu'il transmet . J'aimerais beaucoup aller à l' une de ses conférences 🩵

"L’amour commence là où l’on accepte ses blessures… et s’aventure sur le chemin de soi." 🩵

"On ne peut aimer pleinement l’autre tant que l’on fuit ses propres blessures.
Chaque cicatrice, chaque fragilité est une invitation à se tourner vers soi.
Apprendre à s’observer, se pardonner, se choisir… c’est le voyage intérieur qui prépare le cœur à aimer sans masque.
S’accepter avec ses failles, c’est retirer les barrières et offrir un amour vrai.
Se tendre la main à soi… et alors, aimer devient entier."

Comment suis-je censé t’aimer,
si je ne m’aime pas moi-même ?

Comment te donner tout de moi,
quand je ne suis qu’à moitié un homme ?

J’ai longtemps cherché à aimer à travers mes blessures, à donner à partir d’un cœur fendu,
à sauver les autres alors que je me noyais.

J’étais ce navire en flammes qui continuait d’appeler à l’aide, espérant qu’un amour extérieur vienne éteindre mon feu intérieur.

Mais on ne peut pas donner ce qu’on n’a pas accepté.

On ne peut pas aimer pleinement quand on se rejette silencieusement à chaque regard dans le miroir.

Et on ne peut pas tendre la main à l’autre
quand nos propres bras sont enchaînés par la honte, la peur ou la culpabilité.

Alors un jour, j’ai compris.

J’ai compris que le véritable amour commence là où la fuite s’arrête.

Là où je me regarde enfin sans masque.
Là où j’accueille mes craques comme des cicatrices de lumière.

Là où je me choisis, encore et encore, même quand c’est difficile.

C’est là que ma vie a changé.

Quand j’ai cessé de vouloir être parfait pour être aimé, et que j’ai décidé d’aimer mes imperfections comme des portails de vérité.

Quand j’ai choisi de m’aimer tel que je suis,
non pas parce que tout allait bien,
mais parce que j’avais enfin compris que je suis digne d’amour, même dans mes tempêtes.

Depuis ce jour, tout a changé.

Mon regard sur moi.

Mes relations.

Ma façon d’aimer, de donner, de vivre.

Aujourd’hui, je tends la main à ceux et celles
qui ont le courage de se choisir à nouveau.
À ceux qui veulent marcher ce chemin de libération, de pardon et de transformation.
À ceux qui sont prêts à ne plus se trahir,
à ne plus s’abandonner eux-mêmes,
même après les plus grandes blessures.

Parce qu’au bout de ce chemin, il n’y a pas seulement la paix.

Il y a la renaissance.

Celle d’un être humain qui s’aime,
et qui, en s’aimant, devient enfin capable d’aimer les autres, vraiment.

Robert Savoie, De la tête au cœur de soi ♥️

25/10/2025

💧 Retrouver force et éclat… de l’intérieur !

Après mon hospitalisation, mes cheveux et ma peau ont clairement souffert : ternes, secs, fragiles.
Alors j’ai décidé de leur redonner un coup de boost de l’intérieur, avec ma cure FitLine Beauty 🌿

👉 Ce collagène bovin de haute qualité, composé de peptides de 2000 daltons, est associé à des cofacteurs essentiels : vitamine C et zinc — indispensables à la production naturelle de collagène.

Grâce à la technologie brevetée NTC®, les nutriments sont acheminés exactement là où le corps en a besoin, pour une absorption optimale 💫

Résultat :
✨ une peau plus ferme et lumineuse
💪 des cheveux plus forts et brillants
💅 des ongles renforcés
🌸 et une vraie sensation de vitalité retrouvée

Parce que le bien-être commence à l’intérieur, et que prendre soin de soi, c’est aussi honorer son corps après l’épreuve 💙

🚨 Jusqu'au 31/10 j'ai une offre spéciale alors si tu veux en savoir plus commente " infos" er je reviens a toi !

— Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

18/10/2025

Suite a mes péripéties médicales j ai du annuler ma présence mais n hésitez pas à aller à la rencontre de tous les praticiens présents a ce salon !

18/10/2025

🌙 Restorate

Il soutient la récupération cellulaire, améliore le sommeil, reminéralise l’organisme et réduit la fatigue.

💙 Bienfaits

Favorise un sommeil réparateur et une récupération optimale

Soutient muscles, os et système nerveux

Renforce immunité et énergie

Réduit la fatigue et favorise la détente

🥬 Ingrédients clés

Calcium & Magnésium : os, muscles et relaxation

Fer : oxygénation et énergie

Zinc, Cuivre, Manganèse, Sélénium : immunité et protection cellulaire

Chrome : régule la glycémie

Vitamine D3 : absorption du calcium et défenses naturelles

✨Envie de récupérer votre énergie et de mieux dormir?
🩵Découvrez restorate et offrez à votre corps la régénération qu'il mérite !
📩Contactez moi pour en savoir plus où pour commander votre set!

Ou répondez à ce questionnaire pour un bilan personnalisé !

https://forms.gle/mo44mUFLqPr57Ctq9

18/10/2025

🌿 J’ai enfin reçu mon Set Optimal FitLine !

J’avais tellement hâte…
Parce que depuis mon opération et mon hospitalisation, je sens que mon corps a besoin d’un vrai coup de pouce pour retrouver son énergie et son équilibre.

Le Set Optimal, c’est plus qu’une simple routine :
c’est un rituel de vitalité qui nourrit le corps en profondeur, de l’intérieur.

💫 Énergie & vitalité retrouvées
Grâce aux vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12, niacine, acide pantothénique, biotine...), qui soutiennent la production d’énergie et réduisent la fatigue. Elles agissent aussi sur le système nerveux et participent à un meilleur équilibre émotionnel.

🌿 Confort digestif & meilleure assimilation
Le set aide à rééquilibrer la flore intestinale, à soutenir le transit et à optimiser l’assimilation des nutriments — pour que chaque cellule soit vraiment nourrie.

🛡️ Immunité renforcée
Grâce à la synergie de la vitamine C, D et du zinc, qui soutiennent les défenses naturelles et favorisent la récupération.

Petit à petit, je sens déjà revenir ce que j’aime tant :
👉 la vitalité, la clarté mentale et l’élan intérieur.

Parce qu’un corps qui se régénère, c’est un esprit qui s’allège 💙

Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être 🌿

✨ Prêt(e) à booster votre vitalité ?
Contactez moi pour découvrir le Set Optimal et ses bienfaits sur énergie, digestion et immunité !

✨Ou tu peux aussi répondre à ce bilan et je t envoie un mail avec le programme qui te convient et on échange ensemble 😊

https://forms.gle/sYcrodyFuYk7SRjTA

16/10/2025

🌍 Journée mondiale de l’alimentation 🌱

Saviez-vous que ce que vous mangez influence votre énergie, votre humeur, votre sommeil… et votre santé globale ? 🍎💛
Chaque repas est une occasion de prendre soin de vous, aujourd’hui et pour demain.

💡 Les bienfaits d’une alimentation équilibrée :

Plus d’énergie pour affronter la journée ⚡

Une humeur plus stable et joyeuse 😊

Un système immunitaire renforcé 🛡️

Une digestion et un équilibre hormonal au top 🌿

Et avec le temps, ces habitudes protègent votre cœur, vos articulations, vos os et même votre cerveau, pour vieillir en pleine forme 💙

Pas besoin d’un gros budget pour bien manger ! Même avec peu, on peut :

Choisir fruits et légumes de saison 🥕🍏

Opter pour des protéines accessibles : œufs, légumineuses, petits poissons 🥚🥫

Cuisiner simple et maison, pour garder le contrôle sur ce que l’on mange 🍲

✨ Astuce du jour : ajoutez un fruit ou un légume à chaque repas. Petit geste, grand effet… pour aujourd’hui et pour demain ! 🌱

— Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

🍓 Et si vous avez besoin d' être accompagné je suis à votre écoute, n'hésitez pas à me contacter et ensemble nous verrons ce qui vous correspond.

13/10/2025

✨ Quand le corps parle, il nous invite à réfléchir… ✨

Récemment, un petit souci de santé m’a fait me poser des questions importantes. Un abcès au niveau du bas du corps… et tout s’est mis à parler : mon corps, mon énergie, mes racines.

J’ai compris que ce n’était pas simplement physique, mais un message de mon corps :
💫 « Arrête de tout porter, prends soin de toi, recentre-toi sur l’essentiel. »

Alors voilà ce que je vais faire :
🌿 Je vais prendre chaque jour quelques minutes pour respirer profondément et m’ancrer, retrouver ma stabilité intérieure.
🌿 Je vais réorganiser mon travail et mes priorités, me concentrer sur l’essentiel et déléguer le reste.
🌿 Je vais écouter mon corps dès les premiers signes de tension, au lieu de les laisser s’accumuler.

Chaque signe du corps est une invitation à l’introspection, un rappel doux mais ferme : revenir à soi, c’est retrouver sa force et sa sécurité intérieure.

Et vous, comment écoutez-vous votre corps quand il vous envoie des messages ? 💙