Coline Charrier Ostéopathe

Coline Charrier Ostéopathe Ostéopathe à Montpellier, Antigone

❄️ Vacances de février ❄️Bonne nouvelle : le cabinet reste ouvert pendant toute la période des vacances ✨Et si vous prof...
17/02/2026

❄️ Vacances de février ❄️
Bonne nouvelle : le cabinet reste ouvert pendant toute la période des vacances ✨

Et si vous profitiez de ce temps pour prendre soin de vous ?
👉 soulager des douleurs
👉 récupérer après le sport
👉 ou simplement vous offrir un vrai moment bien-être avec une séance de drainage lymphatique 💆‍♀️🌿

Je vous accueille aux horaires habituels.
📅 Les rendez-vous sont ouverts, pensez à prendre vos rendez-vous !

À très vite au cabinet ☺️

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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09/02/2026

🔥 La saison sportive arrive… votre corps est-il prêt ? 🔥

Avant le retour des entraînements intensifs et des compétitions, pensez à votre check-up ostéo 🧠💪

👉 Objectif :
✔️ repérer les tensions accumulées pendant l’intersaison
✔️ corriger les déséquilibres
✔️ optimiser mobilité, récupération et performances
✔️ réduire le risque de blessure

🎯 Un corps préparé, c’est plus de sensations, plus de plaisir… et moins d’arrêts forcés.

📅 La meilleure prévention, c’est maintenant.
Ne laissez pas la douleur décider à votre place.

📍 Prenez rendez-vous et démarrez la saison sur de bonnes bases.

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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23/01/2026

✨ Quelques mouvements simples pour étirer et soulager votre dos ✨

Pour profiter pleinement de leurs bienfaits, réalisez-les en douceur, lentement et à l’écoute de votre corps.
👉 Si un mouvement déclenche une douleur, stoppez-le immédiatement.

💡 Pour limiter les tensions au niveau de la colonne vertébrale :

· bougez régulièrement
· changez de position (surtout si vous travaillez sur écran)
· marchez quelques minutes ou pratiquez une activité physique adaptée

⏸️ Astuce bien-être au travail :
Prenez une pause de 2 minutes pour aller boire un verre d’eau 💧
✔️ pause de l’écran
✔️ mobilisation des articulations
✔️ hydratation
Votre corps vous dira merci !

⚠️ En cas de douleurs persistantes ou chroniques, pensez à consulter un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, ostéopathe).

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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🎄 Digestion difficile après les fêtes ? Et si le nerf vague était en cause… 🎄Après les repas copieux et le rythme chambo...
12/01/2026

🎄 Digestion difficile après les fêtes ? Et si le nerf vague était en cause… 🎄

Après les repas copieux et le rythme chamboulé des fêtes, le système digestif peut vite saturer : ballonnements, lourdeurs, reflux, transit perturbé…

👉 Le nerf vague joue un rôle clé dans la digestion.
C’est lui qui aide le corps à passer en mode repos & digestion.

🧠 Quand il est perturbé (stress, fatigue, excès alimentaires) :
❌ la digestion ralentit
❌ les ballonnements augmentent
❌ l’estomac et les intestins fonctionnent moins efficacement

🔧 En ostéopathie, on peut accompagner les troubles digestifs en travaillant sur :

· le diaphragme
· les tensions viscérales
· la mobilité du thorax et du cou

🌿 Une digestion efficace commence par un système nerveux apaisé.

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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✨ Bonne année 2026 ✨Je vous souhaite une année remplie de santé, d’équilibre et de bien-être 🌿Que 2026 soit synonyme de ...
01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

Je vous souhaite une année remplie de santé, d’équilibre et de bien-être 🌿
Que 2026 soit synonyme de mouvement, de sérénité et d’écoute de votre corps.

Merci pour votre confiance tout au long de l’année passée.
Hâte de vous accompagner encore cette année au cabinet 🤍

✨ Très belle année à tous ✨

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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⏳✨ Derniers créneaux pour l’année 2025 !Le cabinet sera ouvert du 29 au 31 décembre pour les toutes dernières séances de...
29/12/2025

⏳✨ Derniers créneaux pour l’année 2025 !

Le cabinet sera ouvert du 29 au 31 décembre pour les toutes dernières séances de l’année 💆‍♂️💆‍♀️

C’est le moment de prendre soin de vous (check up ostéo ou drainage lymphatique) avant la nouvelle année !

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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🎄 Joyeux Noël à tous ! ✨En cette fin d’année, je vous souhaite de savourer chaque moment : du repos, du partage, et beau...
25/12/2025

🎄 Joyeux Noël à tous ! ✨

En cette fin d’année, je vous souhaite de savourer chaque moment : du repos, du partage, et beaucoup de douceur.

Que cette période soit l’occasion de recharger les batteries, de prendre soin de vous… et de votre corps 🤍

Merci pour votre confiance tout au long de l’année. Hâte de vous retrouver en pleine forme pour 2026 !

🎁 Prenez soin de vous,

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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12/12/2025

✨ Et si vous vous accordiez une vraie pause avant la fin de l’année ? ✨

Entre le stress accumulé, le rythme qui s’accélère et la fatigue qui s’installe, le corps a parfois besoin d’un petit coup de pouce pour retrouver son équilibre.

Le drainage lymphatique est un soin doux et profond qui :
🌿 stimule le système lymphatique
💧 aide l’organisme à éliminer les toxines
🛡️ soutient naturellement vos défenses immunitaires
😌 apaise le corps et l’esprit pour un véritable moment de bien-être

Un instant rien que pour vous, pour relâcher la pression et terminer l’année plus légère.
✨ Votre corps vous dira merci.

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Je suis Coline Charrier, ostéopathe à Montpellier, et j’ai à cœur de partager ici ma pratique et mes conseils pour vous aider à mieux comprendre votre corps et en prendre soin.

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Adresse

121 Rue D'Athènes
Montpellier
34000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 18:00

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