Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 17:00 Mardi 09:30 - 18:30 Mercredi 09:30 - 18:30 Jeudi 09:30 - 18:30 Vendredi 09:30 - 21:00 Samedi 09:30 - 17:00

L & E

Esthétique et coiffure.
90m2 d’espace bien-être.

Elsa (esthetique)
Audrey & Emeline (coiffure)
vous accueillent au 3 rue Proudhon
aux Beaux-Arts à Montpellier!

🌿Produits naturels et bio!🌿

💅🏼 06.66.04.55.19
💇🏻‍♀️ 06.67.14.33.12

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elles_et_eux_esthetique
elles_et_eux_coiffure

22/10/2025

Journée Portes Ouvertes – Sauna Dôme Japonais 🌸

📅 SAMEDI 22 novembre
🕙 De 10h à 17h – sur réservation uniquement

Venez découvrir (ou redécouvrir) les bienfaits du sauna dôme japonais lors d’une journée exceptionnelle placée sous le signe du bien-être ✨

🤍 Exceptionnellement, deux saunas seront à votre disposition ! La séance se déroulera à deux : entre amies, en couple ou avec un proche, pour un moment de détente partagé!

🔥2 séances pour le prix d’une !🔥
Offre spéciale journée portes ouvertes :
Bénéficiez de -50 % sur votre séance si vous venez accompagné(e) d’une personne qui n’a encore jamais testé le sauna dôme.

🌿 Détente, élimination des toxines, relâchement musculaire et lâcher-prise vous attendent dans une ambiance douce et apaisante.

⚠️Merci de bien lire les contre indications. Le jour de la séance, pensez à prendre une grande serviette et un maillot de bain. Il est conseillé de bien vous hydrater avant la séance.

📍 L&E esthétique – 3 rue Proudhon
📞 Sur réservation au 06 66 04 55 19
📸 Instagram :

07/10/2025

Bonjour et bienvenue !
Cette vidéo pour vous parler un peu de moi, je vous emmène dans mon petit rituel du matin avant les premiers rendez-vous ✨

J’en profite également pour vous remercier, toutes et tous, pour toutes ces années à mes côtés, déjà 6 ans ensembles !
Merci infiniment pour votre confiance et votre précieuse fidélité.♥️

Merci à .escriva qui est à l’origine de ce montage vidéo, n’hésitez pas, elle est top et pourra s’occuper de vos projets pro comme de vos projets perso.

07/05/2025

Le sauna dôme Japonais 🇯🇵 :
C’est aussi votre allié douceur post cancer.

Après un cancer, le corps a besoin de réconfort,
de relâchement et de soutien.
Le sauna dôme infrarouge offre une approche douce et naturelle pour accompagner la reconstruction physique et émotionnelle post-traitement.

🤍 Quels bienfaits ? 🤍
• Élimination des toxines accumulées pendant les traitements (chimiothérapie, radiothérapie)
• Amélioration de la circulation sanguine et de l’oxygénation des tissus.
• Apaisement des douleurs musculaires et articulaires.
• Soutien au système immunitaire affaibli.
• Effet relaxant profond pour réduire le stress et l’anxiété.

Ce soin se pratique dans un cadre sécurisant, enveloppant et respectueux de votre rythme.
Il est accessible à toute personne en phase de récupération (avec accord médical).

Prenez soin de vous en profondeur et en douceur.
Je suis là pour vous et je serai heureuse de vous orienter au mieux vers la où les séances qu’il vous faut.

📍 Je vous attends au 3 rue Proudhon, Montpellier
📲 Prenez rendez-vous via le lien en bio ou appellez-moi au 06 66 04 55 19.

06/05/2025

✨Les pierres au cœur de votre bien-être✨

À l’intérieur du sauna dôme, trois pierres semi-précieuses aux vertus reconnues agissent en synergie pour renforcer les effets de la séance :

🔸Jade : connue pour ses propriétés apaisantes, elle aide à relâcher les tensions, favorise la relaxation profonde et soutient l’élimination des toxines.
🔸Tourmaline : pierre d’énergie, elle libère des ions négatifs qui stimulent la circulation sanguine, renforcent le système immunitaire et améliorent la vitalité.
🔸Germanium : puissant allié détox, il aide à rééquilibrer les charges électriques du corps, favorisant l’oxygénation cellulaire et le renouvellement des tissus.

Ensemble, elles amplifient les bienfaits de la chaleur infrarouge pour une séance à la fois relaxante, régénérante et minceur.

🔆 Bon à savoir, des études ont démontrées qu’après 20 séances, le taux de métaux dans le sang comme le plomb avaient nettement baissé voir même disparu, il est même conseillé d’effectuer des séances de sauna après des traitements thérapeutiques comme la chimiothérapie ou radiothérapie.

N’hésitez pas à venir vous renseigner, je serai là pour vous écouter, vous conseiller et vous orienter.

📍 Je vous attends au 3 rue Proudhon, Montpellier
📲 Prenez rendez-vous via le lien en bio ou appellez-moi au 06 66 04 55 19.

05/05/2025

SAUNA DÔME & MINCEUR : COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

Le sauna dôme est un allié naturel pour affiner la silhouette !

🔥Grâce à la chaleur infrarouge qu’il diffuse en profondeur, il stimule la sudation intense, favorise l’élimination des toxines et active la circulation sanguine.

✅ Résultats :
• Une perte d’eau et de centimètres dès la première séance
• Une amélioration visible de la peau (peau plus lisse, effet anti-cellulite)
• Une activation du métabolisme pour brûler plus de calories, même après la séance

Idéal en cure minceur ou en complément d’un rééquilibrage alimentaire, le sauna dôme vous aide à vous sentir mieux dans votre corps, en douceur et sans effort !

📍 Je vous attends au 3 rue Proudhon, Montpellier
📲 Prenez rendez-vous via le lien en bio ou appellez-moi au 06 66 04 55 19

12/03/2025

10 minutes par jour… et la peau vous dira merci.

On pense souvent qu’il faut en faire beaucoup pour voir une différence.

✨ Mais en réalité, c’est la constance qui change tout.

Juste un petit moment, chaque jour, pour prendre soin de votre peau naturellement.

Pas besoin de routines interminables ou de produits miracles… Les gestes simples et réguliers font toute la différence.

Bous prenez ce temps pour vous ?

📍 Je vous attends au 3 rue Proudhon, Montpellier (derrière le salon de coiffure Elles & Eux).
📲 Prenez rendez-vous via le lien en bio ou appellez-moi au 06 66 04 55 19.

Adresse

3 Rue Proudhon
Montpellier
34090

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 17:00
Mardi	09:30 - 18:30
Mercredi	09:30 - 18:30
Jeudi	09:30 - 18:30
Vendredi	09:30 - 21:00
Samedi	09:30 - 17:00

Site Web

http://www.elleseteux.fr/

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