21/10/2025
Samedi dernier, j'animais l'atelier de 3h de l'école Ecoute ton corps sur la "gestion du stress".
Le stress est une réaction humaine, tout comme la colère.
Nous sommes des humains, il est tout à fait normal que nous soyons traversé par des émotions.
L'objectif de cet atelier est de découvrir quand, comment et pourquoi on vit de la colère et comment la gérer de façon constructive.
On le sait bien, une colère mal gérée peut être dévastatrice pour les relations humaines.
Mais il existe des moyens pour faire de la colère une force utile, un tremplin vers ce que nous voulons véritablement pour nous dans la situation.
Si tu veux (re)devenir maître de ta colère, je t'invite à te joindre à l'atelier sur "La gestion de la colère" selon la Méthode Écoute ton corps.
Tu trouveras ci dessous toutes les informations 👇
Atelier "Gérer la colère" :
🗓️ Samedi 22 novembre
🕘 De 9h30 à 12h30
📍Au Domaine Puech à Saint Clément de Rivière
💶 60€
L'atelier est gratuit pour les étudiants.
Participation possible à partir de 16 ans.
Avec joie de vous transmettre toute la richesse de cet enseignement.
