Studio AncHora

12/01/2026

https://vertnature.fr/fr/content/21-moxa-sans-fumee

La moxibustion peut soulager les douleurs que le froid intensifie en hiver.
Attention toutefois au choix de vos bâtons d'armoise.

Voici un petit article des producteurs de moxa à base d'armoise sauvage Vert Nature Armoise et Moxa pour comprendre que la fumée, qui pourrait indisposer, indique pourtant la présences des huiles essentielles qui participent à l'efficacité du traitement.

Le moxa sans fumée est aujourd’hui largement présenté comme une alternative moderne au moxa traditionnel : plus propre, plus confortable et supposément équivalente sur le plan thérapeutique. Chez Vert Nature, nous avons fait un choix clair et assumé : nous ne proposons pas de moxa sans fum....

09/01/2026

Méditation active, respiration, pratique sur les polarités, intégration et temps de parole… Les ateliers “Vibration tantrique” permettent autant de faire ses premiers pas de tantrika que de profiter d’un espace de pratique pour retrouver la vibration du Ta**ra.

09/12/2025

Il reste 3 places !

Méditation active, respiration, pratique sur les polarités, intégration et temps de parole… Les ateliers “Vibration tantrique” permettent autant de faire ses premiers pas de tantrika que de profiter d’un espace de pratique pour retrouver la vibration du Ta**ra.

09/12/2025

https://youtu.be/wGHLo7wPEIg

Prendre soin de ses pieds est rarement un luxe !
Ces magnifiques plantes remercient au centuple pour les soins reçus...tel un végétal... intéressante allégorie qui figure une respiration commune de nos corps avec la Terre.

Ces quelques gestes sur le pied aideront à y ancrer la force de stabilisation et d'alignement.Nous y travaillons sur le méridien de la Rate, dont l'énergie p...

06/11/2025

Méditation active, respiration, pratique sur les polarités, intégration et temps de parole… Les ateliers “Vibration tantrique” permettent autant de faire ses premiers pas de tantrika que de profiter d’un espace de pratique pour retrouver la vibration du Ta**ra.

13/10/2025

Ce samedi au Studio AncHora : Yoga, shiatsu et do-in à découvrir ou à s'offrir comme un simple moment de ressourcement.

15/09/2025

Pour la 6ème année, pratique de Qi Qong Bambou au Parc Montcalme.

Saison 2025-26

7 & 14 septembre
5 & 12 octobre
9, 16, 23, 30 novembre
7, 14, 21 décembre
11, 18, 25 janvier
1, 8, 15, 21 février
15, 29 mars
12, 19 avril
10,17, 31 mai
7 & 14 juin

26/08/2025

Reprise du cours de do-in le lundi 8 septembre !

09/05/2025

24/04/2025

Le Shiatsu protège et enrichit la santé !

Une séance par saison, ou par mois, régule la physiologie, soutient l'immunité, accompagne les adaptations saisonnières, délasse le corps de ses tensions, lustre le moral.

Le toucher réconforte. La relation profonde, le soin reçu, accueilli restaure le sentiment de faire corps avec le monde.

Oui, le shiatsu protège et nourrit.

Présentation du type de shiatsu proposé par Anne Leblanc. Informations sur les consultations (coordonnées, tarifs).

20/03/2025

Initiation ou Pratique,
ingénue,
toujours pour la beauté de la rencontre, en vérité.

Et si le Ta**ra était comme cette rosée matinale, si discrète que l'on n'y prête guère attention ? C'est pourtant elle qui hydrate le vivant pour la journée, jusqu'au matin suivant.

18/03/2025