Un point sur vous

25/03/2026

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Dans cette vidéo, je vous présente une infographie réalisée par Nick Ortner sur la base des travaux de David Feinstein consacrée à une question qui revient d...

25/03/2026

On nous a appris à déléguer notre santé.

À quelqu'un d'autre. À une ordonnance. À un sachant.

Comme si votre corps relevait d’un mécanisme trop subtil pour que vous vous autorisiez à en approcher les lois.

Nul ne vous a véritablement enseigné que le recours à l’énergétique chinoise, tout comme à l’homéopathie uniciste, constitue déjà un acte d’orientation profondément décisif pour votre santé.

Et pourtant.

Certes, certaines affections redoutables existent. Certes, tout ne saurait être maîtrisé. La condition humaine demeure d’une complexité et d’une ampleur qui excèdent toute volonté de contrôle absolu.

Jamais il n’a été promis à quiconque une existence exempte de toute altération.

Cependant, une vérité persiste : toute condition peut être améliorée. Tout terrain peut être rééquilibré.

Et le premier levier réside dans l’attention que vous vous accordez.
Non dans une simple prescription.
Non dans un protocole standardisé décrété par autrui.
Vous persuader du contraire reviendrait à vous dépouiller d’un principe fondamental : votre pouvoir créateur sur votre propre santé.

Souhaitez-vous vous avec cette faculté ?
Celle de discerner ce que votre corps exprime véritablement, et d’y répondre avec justesse par des approches aussi subtiles que l’énergétique chinoise ou l’homéopathie uniciste ?

Non point de vaines paroles.

Mais des clés concrètes, éprouvées par la tradition, et l’écoute de votre corps.

Ces contenus sont transmis à visée éducative et préventive. Ils ne sauraient se substituer à un diagnostic ni à un traitement médical.

13/12/2025

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05/11/2025

la nouvelle étape du féminin

🌿 Une nouvelle étape du fémininLa ménopause n’est pas un déclin, mais une transformation profonde. Dans la vision de l’énergétique traditionnelle chinoise, cette période marque le passage d’une énergie tournée vers la fertilité à une énergie d’accomplissement et de sagesse. Le...

17/10/2025

Pourquoi l’affaire Jubillar fascine tant ?

Ce n’est pas la curiosité qui attire, c’est la résonance.

L’affaire Jubillar réveille nos blessures les plus humaines :

👉 la peur d’être abandonné,
👉 la colère de ne pas être choisi,
👉 la violence qui naît quand l’amour se meurt.

Elle parle de ces fractures invisibles dans le couple, quand le lien devient étouffant ou que le rejet devient insupportable.
C’est le drame intime, universel : celui d’un amour qui se défait et d’un être qui s’efface.
Regarder cette affaire, c’est observer à distance ce que chacun redoute de vivre :
le moment où l’autre cesse d’aimer, et où tout peut basculer.

13/10/2025

Tellement fière d’être son élève et de pratiquer sa méthode pour trouver la cause des maux

https://www.instagram.com/reel/DPwcyN9gkka/?igsh=eTg4dGpuZWxwOGds

13/10/2025

La résilience permet d‘avancer. Oui, mais comment ?

🌀 Les crises actuelles : une pression psychologique croissanteLes crises contemporaines qu’elles soient écologiques, sanitaires ou économiques ont un impact considérable sur le bien-être psychologique des individus. Les catastrophes climatiques, l’émergence de pandémies comme la COVID-1...

03/09/2025

POur c’est si facile de critiquer les autres ?
Réponse ci-dessous

Calomnier, cancaner, critiquer…Pourquoi le fait-on ?Parce que notre ego occupe une place disproportionnée dans notre psychisme. Mais il faut l’admettre : c’est nous-mêmes qui lui avons ouvert la porte. Tant que nous lui cédons le gouvernail de notre vie intérieure, il continuera à oriente...

02/09/2025

✨ Mettons les points sur les i concernant le TDAH ✨

Relativement au TDAH, beaucoup de commentaires circulent et certains minimisent ou confondent ce qu’il est réellement.

Remettons l’église au centre du village :

1️⃣ Le TDAH n’est pas une mode, ni une question d’éducation.
Ce n’est pas “un enfant qui bouge trop” ou “qui ne fait pas attention”. Le TDAH regroupe un ensemble de manifestations : inattention, impulsivité, agitation (parfois intérieure et mentale, surtout chez les filles), passage rapide d’une tâche à l’autre, difficultés à gérer la frustration, tendance à se mettre en danger, bavardage excessif, coupure de parole… Et ces traits peuvent varier d’une personne à l’autre.

2️⃣ Ce n’est pas une maladie psychiatrique.
Le TDAH n’est pas quelque chose qu’on “attrape” : c’est une façon particulière de se développer. Le classer comme une maladie serait une erreur. On parle bien de trouble neurodéveloppemental (DSM-5, CIM-11).

3️⃣ Le diagnostic est clinique.
Il n’existe pas de prise de sang, d’IRM ou de test biologique qui “prouve” le TDAH. Le diagnostic repose sur des entretiens, l’histoire de la personne et des observations croisées.

4️⃣ Les écrans ne sont pas une cause.
Non, le TDAH n’est pas dû aux écrans. En revanche, un usage excessif peut :

aggraver les symptômes d’une personne déjà TDAH,

ou donner l’impression de comportements proches chez quelqu’un qui ne l’a pas.
👉 Mais les écrans ne créent pas le TDAH.

5️⃣ Un trouble qui dure dans le temps.
Le TDAH ne disparaît pas avec l’âge. Les manifestations évoluent, parfois différemment entre l’enfance, l’adolescence et l’âge adulte, mais le trouble reste présent.

6️⃣ Un impact réel.
Le TDAH peut être reconnu comme un handicap, car il influence fortement la vie quotidienne, les apprentissages, le travail et les relations.

Si une personne se retrouve dans ces signes, le bon réflexe reste de consulter un professionnel de santé qualifié.

Et moi, je reste dispo en tant que Psychopraticienne et coach TDAH 🙌🏻

01/09/2025

Très réalistes

https://www.instagram.com/reel/DOBnxKQWhuk/?igsh=Mjh0c2t0ZTJ0bGZn

30/08/2025

✨ 30 & 31 août 2025 Une étape intérieure ✨

Ce dernier week-end d’août marque la clôture d’un cycle et l’ouverture d’un nouveau chemin.

C’est un moment propice pour activer vos ressources intérieures, mobiliser vos forces et vos talents afin d’avancer vers ce qui fait sens pour vous.

Vous pourrez ressentir un allègement, comme si une page se tournait : certaines difficultés perdront de leur poids, laissant place à davantage de clarté et de respiration intérieure. Votre façon de communiquer pourra s’apaiser, devenir plus fluide et plus juste, soutenue par une confiance en vous plus stable.

Ce processus peut aussi vous permettre de vous sentir reconnu(e), entendu(e) et en sécurité, dans la relation à vous-même comme dans vos liens avec les autres. Ce sentiment de soutien intérieur sera un socle pour visualiser avec plus de précision la vie que vous souhaitez construire, et pour ancrer vos choix dans une réalité plus cohérente avec vos besoins profonds.

Prenez le temps de célébrer vos avancées, même les plus discrètes. Accordez-vous des moments de joie, de légèreté et de rire : ils nourrissent vos forces psychiques et renforcent votre capacité à avancer sereinement.

30/08/2025

Voici un petit bout de moi et de ce que je propose en cabinet.

Je suis parfaite d’imperfections dans cette vidéo. TDAH + stress = débit, gesticulation 😂
Ce qui est plus rassurant c’est qu’en séance, je suis beaucoup plus calme 🧘‍♀️

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