Le Kab - Cabinet de Kinésithérapie

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Montpellier
Le Kab - Cabinet de Kinésithérapie

Centre de rééducation et réathlétisation pour sportifs amateurs et professionnels. Une équipe de 3 ki

03/12/2025

🎄 WODs spécial noël + repas du Krew — jeudi 18 décembre 🎅🔥

Le 18 décembre, on passe en full Christmas mode 🎅
👉 Tous les WODs de la journée auront lieu aux horaires habituels… mais en version Noël.
(attends-toi à transpirer en mode festif)

Puis on enchaîne :
🕣 À partir de 19h30 : Repas de noël du Krew
🍔 Food truck sur place (burgers, cookies…) — paiement sur place (CB / espèces)
🍾 Tu ramènes un petit apéritif/boisson,
🍻 On offre les bières. Oui, tu as bien lu.

👥 Ouvert aux abonnés + famille / amis.
🔐 Réservation obligatoire par DM avant le 16 décembre.
→ Envoie-nous le nombre de +1 pour qu’on prévoit les quantités.

On termine l’année comme une vraie team : on transpire ensemble… et on mange ensemble.

28/11/2025

🔥 BLACK FRIDAY — 72H POUR REJOINDRE LE KREW 🔥

Du 28 nov 9h au 30 nov 23h59 :
-50% les 3 premiers mois sur les abonnements annuels MIDDLE et ÉLITE.

Tu veux t’entraîner dans une vraie structure HYROX, éviter les salles bondées, avoir un coaching qui te suit vraiment, et progresser sans te blesser ?

Alors tu sais déjà ce qu’il te reste à faire.
➡️ MIDDLE : 39,50€/mois pendant 3 mois
➡️ ÉLITE : 49,50€/mois pendant 3 mois

Aucune prolongation.
Aucune excuse.

Tu veux performer en 2026 ? Ça commence maintenant.

📩 Réserve ta place via le lien en bio ou en DM.

26/11/2025

Un jeu d’acteur vreuuuument… 🎥
On avait déjà le bain froid pour te remettre les idées en place…
Maintenant on ajoute le sauna sec pour compléter la boucle de la récup.
Tu t’entraînes fort → tu récupères fort.

Le combo froid + chaleur, c’est simple :
🔥 Moins de tensions
💨 Récup plus rapide
💪 Moins de fatigue musculaire
🧠 Système nerveux rééquilibré (indispensable quand tu enchaînes les WODs)
🚀 Performances optimisées séance après séance

Le but ?
Que ton corps soit aussi solide que ton mental.
Que tu puisses t’entraîner 6j/7 sans finir en miettes.
Que tu progresses VRAIMENT, pas juste transpirer pour la forme.

Bienvenue dans le nouveau standard du Krew :
Tu t’entraînes. Tu te soignes. Tu récupères. Au même endroit.

21/11/2025

Merci .france pour la force 🔥 La prochaine étape arrive très vite 💪

Vidéo : (merci à toi de nous avoir suivis !)

19/11/2025

🔥 HYROX BORDEAUX, c’est demain.
Et on sera là, avec vous, pour crier, pousser, encourager… et mouiller le maillot à vos côtés.

Si vous voulez suivre la team du Krew sur place ou à distance,
👉 toutes les heures de départ sont dans le carrousel.

On est fiers de vous, on est derrière vous,
et demain on donne tout. Ensemble.

Let’s go le Krew 💥

14/11/2025

Un seul exo, plusieurs bénéfices :
Travail du gainage du pied, du contrôle moteur de la hanche (hinge), de la chaîne postérieure (ischios, fessiers) et anti-rotation du bassin.

Parfait en prévention ou en rééducation pour :
Lésions musculaires
Lombalgie
Entorse de cheville
Périostite
Syndrome de l’essuie-glace (TFL)
Syndrome rotulien

Tu le connaissais celui-là ? 👇

13/11/2025

Au Krew, nos abonnés passent avant tout. 🖤 On réfléchit toujours à comment vous mettre à l’honneur.

Aujourd’hui, on se faufile dans le camera roll d’une abonnée…Entre selfies, WOD et gourmandise, bienvenue dans sa vision du Krew.

📸 Si toi aussi tu fais partie du Krew et que tu veux partager ta vision, ton quotidien, ton énergie, 👉 dis-le-nous !

10/11/2025

Essaie à la maison et dis-nous en commentaire si tu as réussi 👀

07/11/2025

MOTIVATION < DISCIPLINE 🔴

.france

05/11/2025

Si tu veux améliorer tes perfs sur le SKIERG, la course, les lunges ou le sled push, cette vidéo est faite pour toi 💥

03/11/2025

Premier HYROX en ligne de mire ?
Voici notre classement des différents types d’entraînements, du moins utile au plus efficace 🏋️‍♂️🔥

Dis-nous ce qui t’a vraiment aidé à progresser 👇

Adresse

7 Boulevard Louis Blanc
Montpellier
34000

Site Web

https://www.lekab.fr/

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Réeducation sportive Que vous soyez sportif professionnel, amateur ou occasionnel, nous vous proposons les soins et exercices adaptés à VOS besoins. Formés et spécialisés dans l’évaluation, la prévention et le traitement des traumatismes liés à la pratique sportive, nous vous aidons à réaliser vos objectifs sportifs (remise en forme, récupération, augmentation des performances, retour sur le terrain etc) grâce à des méthodes et équipements adaptés.

Réeducation maxillo-faciale Notre kiné spécialisé dans les pathologies et dysfonctions de la mâchoire et du visage (bruxisme, acouphène, paralysie faciale, douleurs des cervicales etc) établit un diagnostic personnalisé et exerce le traitement adéquat pour restaurer l’équilibre fonctionnel de vos muscles faciaux.