Culture Pilates

15/01/2026

En janvier, Hoëla vous fait découvrir les Chakras, les Vayus et les Nadis chez Culture Pilates Yoga Montrabe !
Professeure de Hatha Yoga, Hoëla est aussi formatrice pour les enseignants de Yoga. Passionnée de philosophie indienne, elle organise des Ateliers philo alliant étude et pratique.
Samedi 24 janvier de 10h00 à 12h30 explorez le Corps de l'énergie
Inscriptions sur https://www.momoyoga.com/culture-pilates/event/6c230de7-174b-4090-adda-c71eba648ed0

11/01/2026

Plongez au cœur du pouvoir du son et de la vibration lors de cette formation de 4 jours dédiée aux sons animée par Delphine Girardi.
Découvrez les instruments, apprenez à créer et guider des voyages sonores et à réaliser des massages sonores.
Venez enrichir votre pratique ou ouvrir la voie à un nouvel art d’accompagnement par le son !
Tous les details et inscriptions sur :
https://www.momoyoga.com/culture-pilates/event/f5b27453-1115-4419-a459-453326cc3cae
Les places sont limitées !

08/01/2026

Venez pratiquer le Yoga Nidra avec Deborah chez Culture Pilates Yoga Montrabe !
Deborah vous fait découvrir la pratique du yoga nidra accompagné de sons doux et apaisants pour une relaxation profonde.
Dimanche 18 Janvier - Lâcher prise & Souffle
Dimanche 22 Février - Cocon d'Hiver
Dimanche 22 Mars - Cultiver le positif pour 2026 !
De 17h00 à 18h00
Inscriptions sur https://www.momoyoga.com/culture-pilates/event/0aa3add8-cfaf-4a74-9192-725d9b69b3d8

06/01/2026

09/11/2025

Cours de Pilates et Yoga sur Montrabé.

3 Mouvements de Mobilité de la colonne vertébrale.

Cours d'essai offert !!!