A Coeur de Femmes - Solange Baquet

17/03/2026

Bain Sensoriel ® -- vos questions

Une des questions que vous me posez le plus : faut-il se déplacer au cabinet ?
La réponse en image 😉

Envie d'en savoir plus ?
Envie de réserver ta propre séance ou de prendre un bon-cadeau pour des futurs ou jeunes parents ?
Contacte moi au 0604160916 ou en mp
Je me ferai un plaisir d'échanger avec toi

Bain Sensoriel, bain sensoriel ®, nouveau-né, bain naissance, bain enveloppé, accompagnement post-partum, accompagnement périnatal, lien parent bébé, cadeau naissance, liste naissance, accompagnante périnatale, maternité

16/03/2026

Pourquoi vivre un rituel du Bain Sensoriel ® ?

✨Parce que c'est un magnifique cadeau à vous faire (et plus utile qu'un assortiment de peluches 😜)

✨Parce que c'est une belle façon de célébrer votre nouvelle famille

✨ C'est une façon douce et bienveillante de démarrer ton post-partum

✨ C'est prendre confiance en tes capacités de parent

✨ C'est tisser/renforcer ta connexion avec ton bébé

✨C'est repartir avec des outils sûrs et réutilisables pour accompagner ton bébé (et lui apporter du bien-être)

Et cette année, année mémorable pour moi puisque je fête mon 1/2 siècle,
J'ai décidé de marquer le coup ici aussi en vous offrant des cadeaux jusqu'à la date du 15mai !!
Alors pour ce moment exceptionnel qu'est le Bain Sensoriel ®, je vous offre une réduction de 30€ , valable pour toute réservation ou achat de carte cadeau jusqu'au 15/05
Si vous avez des futurs ou tous jeunes parents dans votre entourage, cest THE cadeau qui fera mouche 😁

Avec tout mon amour, Solange.
bain enveloppé, bain bébé, post-partum, accompagnement post-partum, naissance, liste naissance, cadeau naissance, bain Sensoriel, périnatalité, accompagnement périnatal, postnatal, soin postnatal, accompagnement postnatal

07/03/2026

19/02/2026

Se retrouver ce n’est pas que chamallow et chocolat, amour et paillettes

Redevenir soi, ca fait aussi mal, ca heurte, ça te fait aller dans tes profondeurs et regarder ton obscurité en face,
ça te chamboule, ça peut te faire douter, te secouer, te malmener

J’ai fait pas mal de chemin seule, apprenant, comprenant de mes lectures, des personnes qui ont croisé mon chemin, de celles qui en sont sorties mais !
➡️ Il y a eu des moments où j’ai eu besoin de me faire accompagner :
parce que je me sentais bloquée, parce que je ne trouvais plus de solution et que je sentais que ça devait bouger.

Redevenir soi signifie travailler sur différents plans : physique ; émotionnel, énergétique

C’est pourquoi mes accompagnants ont été divers et variés (psychologue, coach, énergéticien, médium etc) .
Chacun choisi en suivant mon intuition et chaque séance me permettant d’être un peu plus moi, réussissant à poser et faire respecter mes limites. Prenant de plus en plus confiance en moi, reconnaissant et intégrant ma valeur

Comprendre et guérir mes blessures m’a entre autre, permis d’apaiser la relation à mon corps, de la transformer même.

Faire le choix de te retrouver est une grande décision, un beau cadeau que tu te fais

Ca impactera toutes les sphères de ta vie mais dans le bon sens

Tu seras plus incarnée, plus vivante, plus profondément TOI

On n’a qu’une vie alors pourquoi la vivre en mode automatique ou survie en étant quelqu’un qui n’est pas Toi ?

Je peux te dire honnêtement que depuis plus de 10ans que j’ai attaqué cette aventure pour me retrouver, ça n’a pas été de tout repos mais je n’ai jamais regretté cette décision et il y a eu aussi de nombreux moments de gratitude, d’émerveillement, de belles voir merveilleuses rencontres, la fierté et la joie de voir mes changements, mes transformations.

Si ces mots ont trouvé un écho en toi ; Si tu sens que quelque chose t’appelle à bouger, ne reste pas seule avec ça.Écris-moi en DM. Parlons de là où tu en es… et de celle que tu es prête à devenir.

⚠️Et pour ne plus rien rater de mes partages sans tabous sur être femme aujourd’hui, abonne toi !

Avec tout mon amour, Solange 💖

16/02/2026

Ce moment qui m'a touché
et le message fort derrière ce moment

Violette est un de mes personnages chouchous
Parce que sous ces airs effacés elle a l'oeil sur tout et tout un chacun
elle est forte, accompagne au mieux ces enfants,

CE moment, je le trouve fort car il est la suite de sa décision qu'elle a droit au bonheur à nouveau
Elle a décidé de ne pas s'oublier malgré ses enfants
Elle prend l'initiative de son moment d'intimité avec Marcus
Elle a décidé de laisser la place à un nouvel amour

CE moment devant le miroir je le trouve super et beau

Elle ose se regarder vraiment dans un miroir
On la voit passer du doute et de la crainte à un "cest pas si mal, cest même plutôt pas mal"

Elle s'est regardée à nouveau en tant que femme et pas juste mère
Et elle a aimé ce qu'elle a vu!
On sent sa reprise de confiance
Et je trouve ça génial de mettre dans cette série cet aspect de la relation que les femmes (et dans ce cas précis, une femme mature) ont avec leurs corps.

Bien souvent (trop souvent) le regard que la femme porte sur son corps est faussé, déformé : par son vécu, par ce qu'a transmis le patriarcat, la société
Il est plus que temps que tu vois vraiment ton corps tel qu'il est, que tu t'y reconnectes, que tu reprennes confiance en lui et en toi

Et c'est mon boulot de t'amener à tout ça
Alors quel que soit ton parcours, si tu te sens coupée, déconnectée de ton corps,
Si tu le vis comme un combat
Si il est un poids pour toi
Et si tu veux changer les choses, contacte-moi en dm et on discutera à cœur ouvert et sans jugement pour voir comment je peux t'aider.

Avec tout mon amour, Solange ♥️
--------------------------------------------------------
Je suis Solange, thérapeute Corporelle du féminin et accompagnante en Réconciliation Féminine
J'aide les femmes en rupture avec leurs images à retrouver confiance en elles et à transformer la relation avec leurs corps afin de vivre enfin une vie alignée et vibrante.
---------------------------------------------------------
Femme, relation au corps, langage du corps, image de soi, transformation intérieure, écoute de soi, acceptation de soi, accompagnement du féminin, féminin sacré, confiance en soi

11/02/2026

Et si la vraie faute c’était de passer ta vie à détester ton corps ?

On t’a appris qu’il dérangeait par sa différence, parce qu’il ne rentrait pas dans les standards de la société

On t’a fait croire qu’il devait être controlé, qu’il ne devait pas provoquer
On t’a répété qu’il n’était pas capable

Mais quand t’a t-on appris qu’il était beau tel qu’il était ?

Quand t’a t-on dit que c’était normal de le regarder avec bienveillance, et d’aimer ce que tu voyais dans le miroir ?

Quand t’a t-on appris à le respecter et à l’honorer ?
Quand t’a t-on fait comprendre que toi seule était juge de ton corps ?

Ton corps, c’est TA maison
Toi seule peut l’aimer comme il se doit, pour ce qu’il est, en prendre soin comme il le mérite, avoir conscience de ce qu’il te permet, t’apporte

Savoir te regarder nue cest réapprendre à être reine de ta maison
Cest reprendre ton pouvoir en te detachant petit à petit mais pour de bon de tout ce que l'extérieur t'as fait croire

Je ne sais pas où tu en es aujourd’hui dans ta relation avec ton corps mais je te pose un petit defi :

➡️ ce soir, prend un temps d’intimité (après la do**he ou avant d’aller au lit)
Prends le temps de t’observer , lentement et en étant neutre .
AUCUNE critique, AUCUN jugement.
Une fois que tu te seras bien regardée, énonce 3 choses que tu aimes à voix haute : j’aime … (tu peux aussi développer un peu : ex :j’aime mes yeux verts car au soleil ils s’éclairent avec des nuances de bleu) .
➡️ Viens me partager en dm ce que tu as aimé pour l'ancrer encore plus

-----------------------------------------------------
Je suis Solange, thérapeute du féminin & accompagnante en Réconciliation Féminine
J'aide les femmes en rupture avec leurs images à retrouver confiance en elles et à transformer la relation avec leurs corps pour vivre enfin une vie plus alignée et vibrante.
-----------------------------------------------------
corps, relation au corps, corps de femme, puissance féminine, amour de soi, confiance en soi, accepter son corps, image de soi, accompagnement holistique, féminin sacré

10/02/2026

Ta colère n'est pas une émotion négative
Ce n'est pas qq chose à etouffer, à cacher

Je sais oui, on t'a appris que c'était mal quand tu étais petite puis plus t**d adulte c'était le signe "d'un manque de maturité" ou d'hypersensibilité ou d'un "manque de maîtrise"

Non et Non!!

Ta colère c'est ton baromètre
l'expression que tes limites non pas été respectées voir plus que dépassées

Cest le signe peut-être aussi que tu encaisses depuis trop longtemps
Que tu t'oublies, t'effaces depuis trop longtemps

Tu as le droit de la laisser s'exprimer!!!

Cest peut-être aussi le signe que des choses (des blessures, des traumas) ont été refoulées, et ton corps n'a trouvé que ce moyen pour les évacuer (notemment suite à'un soin énergétique ou à un travail sur toi avec un thérapeute ou un psychologue...)

Quand ta colère a besoin de s'exprimer, cest qu'elle ne peut plus rester à l'intérieur car elle y fait des dégâts (invisibles) et... Tu connais ce proverbe "mieux vaut dehors que dedans"? Bin voilà 😉

La colère est une émotion comme une autre, qui a son importance et ne mérite pas d'avoir été diaboliser ainsi.
A partir d'aujourd'hui, rappelle toi que cest un signal. Alors écoute le .

Et toi? Tu écoutes ta colère ? Tu lui laisses de la place ? Dis moi en commentaire.

08/02/2026

Ce mauvais réflexe qui ne t'aide pas...

Tu te caches sous du noir, du large
Tu penses amoindrir ou effacer ses "défauts" qui te pèsent voir te gâchent la vie

Ces bras qui pendouillent
Ces bourrelets sur le ventre
Ces hanches larges

Ou a l'inverse

Ton fessier tout plat
Ta poitrine trop discrète
Tes os trop saillants

Du moins c'est comme ça que tu te vois
Et c'est comme ça que tu penses qu'on te voit, et qu'on te juge

Mais tu te fais du mal toute seule
Alors ARRÊTE

Une partie de ta confiance en toi passe par ce que tu portes (coupe, couleurs, style) et la façon dont tu vas te sentir dans ces vêtements

Alors Ose porter le style et les couleurs que tu aimes, dans lequel tu te sens bien/belle/toi
Met cette tenue qui te donne l'impression de pouvoir accomplir des miracles ou d'être la déesse de la sensualité et de l'amour ou celle qui te fait sentir pétillante comme une enfant

Mais arrête de te cacher, de te malmener même avec tes vêtements

Porte ces tenues près du corps, ces hauts courts ou ces motifs fleuris si cest CE QUE TU AIMES
Porter ce qu'on aime c'est déjà se sentir bien, c'est déjà changer ta posture

Pour ma part, j'ai repris plaisir il y a qq années à reporter des robes, les couleurs et motifs que j'adore, remettre des bijoux.

Tout comme j'assume ces périodes ou mon confort prime, où jai envie/besoin de me sentir enveloppée dans un ensemble toudoupilou (ouais j'invente des mots) ou un legging (désolée Cristina) et un pull large et toudou

Mais une chose est sûre : je ne me cache plus, je ne veux plus dissimuler mon ventre, mes rondeurs.
Et quand je porte du tout noir ou du confort/large cest en conscience, parce que j'en ai envie et que ça m'apporte du positif

Mon corps est ce qu'il est
Ce sont les conséquences de ce que j'ai vécu, traversé (mes grossesses, ma dépression, mes TCA, les abus, les régimes 😱)

Etre Moi est passé par cette étape d'acceptation de l'esthétique de mon corps puis par en prendre soin et l'honorer notemment avec les vêtements.

➡️ Et toi, tu en es où ? Plutôt Team je dissimule ou Team je porte ce que je kiffe? Dis moi en commentaire

Partage ce réel à une femme a qui ça fera du bien

❤️🫶🏻

06/02/2026

27/01/2026

Ce n'est pas un manque de volonté
Cest le poids de ces habitudes prises à te conformer

Ce nest pas un défaut à corriger mais souvent le signe que tu t'es adaptée, conformée, effacée et pendant trop longtemps

Te retrouver ce n'est pas devenir qqun d'autre

➡️ Cest déconstruire celle que tu as due devenir, pierre par pierre

➡️ Cest redonner l'espace à tes ressentis, ton intuition, tes émotions

➡️ C'est rétablir une relation de confiance avec ton corps

➡️ C'est te donner la permission de compter, pour de vrai


Ren'Essence est né de ce souhait :
T'accompagner sur ce cheminement sincère, profond, transformateur
Sans forcing, sans masque
Avec mon soutien inébranlable, de mon énergie si particulière, mon écoute et le respect de ton tempo intérieur

🔥Un vrai retour à toi
Pas sous format spectacle blingbling
Mais vrai, profondément transformateur
Et qui te laissera des outils pour te débrouiller seule plus t**d

⚠️ Si tu es à ce moment de ta vie où tu sens qu'il faut changer les choses, que tout est "trop" pour toi, n'attend plus et rejoins moi en dm, on en parle sans filtre et sans jugement 🫶🏻

----------------------------------------------------------
Je suis Solange, accompagnante en Réconciliation Féminine et thérapeute corporelle
J'aide les femmes en rupture avec elles-mêmes a retrouver confiance en elles et en leurs images, en apaisant la relation avec leurs corps et en les reconnectant à leurs vérités afin qu'elles vivent enfin une vie plus alignée et vibrante
--------------------------------------------------------
Changement, accompagnement féminin, thérapeute pour femme, thérapeute corps, puissance féminine, féminin sacré, transformation intérieure, amour de soi, confiance en soi, relation au corps, estime de soi, reconnection à soi, être soi, se retrouver, s'aimer, prendre soin de soi, retrouver confiance en soi,