Incorporer.

08/03/2026

08/03/2026

Reprise ce lundi 17h45 avec un cours uniquement conçu avec des balles souples pour mobiliser tout le corps en douceur, libérer les articulations, ajuster le tonus, respirer.
SHALA33 quartier Mairie de Montreuil.
Essai gratuit.
Contact: somatique72@gmail.com

03/02/2026

"INCORPORER"

COURS COLLECTIFS POUR TOUS À MONTREUIL.
Lundi 17h45 hebdomadaire et samedi 14h30 ponctuel.
Lieu: SHALA33 quartier Mairie de Montreuil.

Se mettre en mouvement de la tête aux pieds à partir
des sensations corporelle selon les pratiques somatiques.

Ancrage et mobilité, variations du tonus musculaire, respiration, apaisement du système nerveux, "Réveil osseux".


Matériel de support : tissus, balles souple, rouleaux.

Programme , adresse, interphone et
inscriptions : somatique72@gmail.com

03/02/2026

Pratiques somatiques pour tous à Montreuil

MOUVEMENT ET VÉCU CORPOREL.
Lundi 17h45 en semaine
Samedi 14h30 ponctuel.

Au SHALA33 Métro Mairie de Montreui.

Répertoire des mouvements au sol à partir de la structure squelettique et des sensations corporelle : ancrage, mobilité, respiration, apaisement du système nerveux .
Réveil osseux par le toucher méthode M. Tarento.

Matériel de support : tissus, balles souple, rouleaux.

Programme détaille et inscriptions:
somatique72@gmail.com

14/10/2025

Programme des cours à Montreuil lundi 17h45 au SHALA33. Hors vacances scolaires.

- Assouplir la cage thoracique et libérer la respiration
- Trouver l’ancrage et la mobilité du bassin et l’appuie des pieds
- Explorer la fluidité des mouvements des bras et de la ceinture scapulaire
- Relier le port de tête aux mouvements de la colonne vertébrale.
Inscriptions : somatique72@gmail.com
https://m.facebook.com/imageducorps/

24/09/2025

Leçons de mouvement somatique lundi 17h45 à Montreuil.

Thème du lundi 29 septembre :
Libérer la cage thoracique et la respiration par le mouvement.
Laisser flotter les vertèbres cervicales.

Tous niveaux. Cours d’essai gratuit.
Adresse: SHALA 33 avenue Faidherbe Mairie de Montreuil.
Inscriptions: somatique72@gmail.com
https://m.facebook.com/imageducorps/

20/09/2025

Thème de ce lundi 22 septembre : Flottement des vertèbres cervicales, mobilisation de la colonne et du bassin.
17h45 SHALA33 Montreuil