70 Espace Sante

29/10/2020

Le 70 Espace Santé reste ouvert pendant le confinement:

-Les consultations avec vos différents praticiens continueront donc dans le respect des mesures d'hygiènes qu'impose la situation: arrivée à l'heure du rendez-vous afin de limiter les croisements en salle d'attente, port du masque, lavage de main à l'arrivée, ...

-Certains praticiens du centre pratiquent la consultation à distance pour certains motifs, rapprochez vous d'eux pour plus de précisions.

-Une attestation de soin pourra vous être remise lors des consultations sur place.

18/02/2018

Retour dun week-end Lyonnais...

Pour soutenir des actions qui réchauffent le cœur et donnent espoir passez le temps d’un moment à Equilibres cafe.
N’hésitez pas à bavarder avec les deux jeunes femmes bienveillantes à l’iniciative de ce projet.

Ici, faites une pause gourmande, grâce à une boisson chaude, des pâtisseries ou de bons plats fait maison avec des produits de qualité! Et vous pouvez faire un acte solidaire pour 1€ de plus :)

14/02/2018

https://www.arte.tv/fr/videos/070788-000-A/les-allies-caches-de-notre-organisme/

Quand les sciences rejoignent et justifient les thérapies complémentaires parallèles..

Continuons notre travail

Gros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier les éléments composant notre corps : nos organes, nos muscles, nos os. Cet organe méconnu et vital suscite parmi les chercheurs en médecine un intérêt et un espoir croissants.

24/01/2018

Transformer la peur en désir...

Transformer la peur en désirs...
Cette affiche est inspirée par le conte de Jacques Salomé « Le magicien des peurs ». Dans ce conte thérapeutique, le magicien des peurs révèle un grand secret à un enfant venu le consulter parce qu’il était pétri de peurs : « Derrière chaque peur, il y a un désir. Il y a toujours un désir sous chaque peur, aussi petite ou aussi terrifiante soit-elle ! Il y a toujours un désir, sache-le« .

Affiche à télécharger -> http://wp.me/p4KMyC-49H
Apprendre à éduquer

12/09/2017

La Maison du Zéro Déchet
"CHÉRI, T'AS SORTI LA POUBELLE ?"
12-09-2017

La Maison du Zéro Déchet

Préparez-vous à descendre votre dernière poubelle. Voici Poubelloo, la start-up qui...

Eh non ! Désolé : il n'y a toujours pas de start-up pour sortir vos ordures. Et si le meilleur moyen de ne plus vider la poubelle, c'était de moins la remplir ? Pour ça, direction la Maison du Zéro Déchet, qui a ouvert cet été à Paris. Dans la boutique, on s'équipe en sopalin lavable, tupperwares en verre et “sacs à vrac" en tissu. Dans l'atelier, on fabrique sa lessive ou son dentifrice maison. Et dans la salle commune, on assiste à des conférences, des projections, des débats… Et ici, personne n'a peur de vider son sac.

On les a rencontrés, et ils nous ont filé trois astuces pour empêcher votre poubelle de déborder.

Astuce n° 1 : Boire la tasse
A force d'acheter des bouteilles d'eau dans tous les sens, l'océan ressemble à ça. Pour ne pas y ajouter votre goutte de plastique, dites non aux bouteilles et gobelets jetables et investissez dans le dur : une tasse, un vrai verre ou une gourde en métal.

Astuce n° 2 : C'est du solide
En France, on vide 6 tubes de dentifrice chaque seconde. Le dentifrice existe aussi pourtant sous forme solide, comme le savon. Et qui dit solide dit moins d'emballage. À la maison, réfléchissez à ces déchets quotidiens faciles à éviter.

Astuce n° 3 : Tout en vrac
Vous n'imaginez pas tout ce qui s'achète en vrac : corn flakes, pâtes, maquillage, produits d'entretien… Même du bon vin ! Et sans emballage, c'est encore moins cher. Alors n'oubliez pas vos sacs et votre bidon à remplir.

23/03/2017

L'OSTEOPATHIE ET LE STRESS

Alors que je suis en train d'élaborer quelques brochures pour mieux comprendre l'ostéopathie et ses divers champs d'actions voici l'article sur le stress...

Bonne lecture et détendez vous :)

Le stress est une réaction d’alerte que l’organisme fournit en présence de facteurs stressants, c’est-à-dire perçus physiquement et/ou psychologiquement comme portant atteinte à l’intégrité de la personne. Le stress comme la toux est un mécanisme de défense, de réponse à une situation désagrable.
Dont le but est de résister, avancer, survivre.

Si le mécanisme du stress se produit c’est que nous sommes programmés pour survivre. C’est notre système nerveux sympathique qui est capable de mobiliser les ressources de notre organisme pour le préparer à l’action et répondre à différents dangers.

Malgré l'expérience et la sagesse il nous est parfois difficile de répondre correctement à une situation. Le corps réagit et stimule de l'adrénaline ( entre autre) afin que nous réagissions à cet évènement. Cela est normal car ce n'est pas le stress en tant que tel qui est problématique, car c'est une réponse émotionnelle et physiologique PASSAGERE.

Cependant, c'est quand l'état de stress perdure trop longtemps ou qu'il est répété que nous commençons à affaiblir notre système nerveux.
C'est aussi quant les stress sont tels que nous n'arrivons pas à élaborer de réponses adaptées à la situation que nous vivons.

Chacun de nous possède son propre dictionnaire de réaction.
- Selon les personnes et les contextes les réponses vont solliciter à divers degrés: les sphères physiologiques, corporelles, psychologiques, comportementales, relationnelles…
- Selon les facteurs liés à l’environnement, la manière dont la personne les perçoit, son état de santé et ses ressources, des préférences vont s’exprimées…ces réponses seront plus ou moins efficaces sur le court, moyen ou long terme… et plus ou moins conscientes.

L’ostéopathe peut ainsi aider un patient à détecter, certaines réactions qui sont mal adaptées ou bien deviennent inefficaces voire préjudiciables sur le long terme que ce soit au niveau corporel, postural ou comportemental en lien avec ses habitudes de vie...

22/03/2017

Pensez à partager !

22/03/2017

AUTISME

Dans le cadre de la journée mondiale de sensibilisation à l'autisme, l'association Acacia New Horizon et la ville de Montreuil vous invitent à un temps de formation et d'échanges le samedi 1er avril 2017 de 14h à 18h en salle du PIC (rez-de-chaussée de l'Hôtel de Ville).

Qu'est-ce que l'autisme ? Que ressent une personne autiste ? Comment interagir ?...

Une mise en situation sensorielle, la projection de films, et une table ronde en présence de professionnel-les de santé et d'une adulte concernée vous aideront à mieux connaitre l'autisme.

Cette rencontre s'adresse aux professionnels (de santé, de l'animation, de l'éducation, de la petite enfance, de l'insertion, de la culture, du sport...), aux familles concernées et à tous les curieux qui ont envie de dépasser préjugés et stéréotypes.
Ce temps n'est pas adapté aux enfants.

Gratuit, entrée libre dans la limite des places disponibles.

Réservation conseillée :
missionhandicap@montreuil.fr
01 48 70 64 29

21/03/2017

Et pour ce soir ... ( plus léger)

21/03/2017

Pensée du soir sur cette histoire..
Je vous transfert un article de l'institut pour la Protection de la Santé Naturelle.
Continuons d'alimenter ce vrai débat de santé.

Dans une lettre récente, j’ai eu l’occasion de faire le point sur la décision du Conseil d’Etat dans l’affaire DTP. Vous pourrez retrouver ma lettre ici.   Je vous avais promis un texte sur la question de la responsabilité en …