Plénitude - Massages

Plénitude - Massages Franck BADET - Massothérapeute spécialisé en drainage lymphatique manuel et récupération sportive sur Montrottier.

⚠️ 𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲̀𝗹𝗲… 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲́.C’est une réalité du...
17/03/2026

⚠️ 𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲̀𝗹𝗲… 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲́.

C’est une réalité du métier :
beaucoup de femmes n’osent pas prendre rendez-vous avec un homme.

Pas par expérience… mais par appréhension.

Et je le comprends totalement.

Mais ce qui est intéressant, c’est ce qui se passe après.

💬 Après leur séance, j’entends souvent :
“Je ne pensais pas me sentir aussi à l’aise”
“J’aurais dû venir bien avant”
"C'est la première fois, que je me faisais masser par un homme, j'ai vraiment apprécié, le toucher est différent de celui d'une femme"

Pourquoi ?

Parce que tout est fait pour que vous vous sentiez en confiance :

✨ Je vous laisse toujours seule pour vous installer
✨ Votre pudeur est entièrement respectée
✨ Chaque geste est professionnel, maîtrisé et adapté à vous
✨ Vous êtes écoutée, considérée, jamais jugée

Ici, il n’y a aucun malaise.
Juste un moment pour vous.

🌿 Et si votre seule barrière… c’était une idée reçue ?

Car derrière cette hésitation, il y a peut-être :
✔️ Le massage qui va vraiment vous soulager
✔️ Le moment de lâcher-prise dont vous avez besoin
✔️ Une expérience que vous n’avez jamais encore vécue

💬 𝗔̀ 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 :
𝗦𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲, 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗱’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘀.
𝗡’𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 🙏

👉 Parfois, il suffit d’oser une première fois

📩 Réservation en ligne ou par les moyens habituels.

Franck BADET
Massothérapeute depuis 2019
contact@plenitude-massages.fr
Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96
www.plenitude-massages.fr

🌿 𝗖𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗰𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 🌿Dans cette période où tout augmente et où le q...
13/03/2026

🌿 𝗖𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗰𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 🌿

Dans cette période où tout augmente et où le quotidien peut devenir stressant, j’ai envie de donner un petit coup de pouce à celles et ceux qui ont besoin de souffler.

Lundi et mardi uniquement, je propose une offre exceptionnelle :

𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝟭𝗵
𝟰𝟬 € 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝟲𝟬 €

Un moment pour relâcher les tensions, prendre soin de son corps et s’offrir une vraie pause.

⚠️ Nombre de places limitée.

Réservation par message privé ou juste ici :

Franck BADET
contact@plenitude-masssages.fr
Tél, sms, whatsapp : 06 63 23 52 96
www.plenitude-massages.fr

𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲.Massage sportif, drainage lymphatique, relaxation p...
12/03/2026

𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲.

Massage sportif, drainage lymphatique, relaxation profonde ou encore photothérapie… chaque séance chez Plénitude Massages est personnalisée selon vos besoins.

Voici quelques avis laissés par des clientes après leur séance. Merci pour votre confiance 🙏

Faites défiler le carrousel pour découvrir leurs témoignages.

Ces témoignages vous ont donné envie de franchir le cap ?

Vous pouvez me contacter juste ici :

Franck BADET
Massothérapeute depuis 2019

contact@plenitude-massages.fr
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⚠️ 𝗖𝗿𝗲́𝗻𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀La semaine a été intense ? Votre corps mérite peut-êtr...
11/03/2026

⚠️ 𝗖𝗿𝗲́𝗻𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀

La semaine a été intense ? Votre corps mérite peut-être une pause.

Il reste quelques places ce samedi pour un moment de détente profonde :

💆‍♀️ Massage relaxant
💧 Drainage lymphatique
🌿 Massage sur mesure

⏳ Une fois les créneaux réservés, il n’y en aura plus pour ce week-end.

📩 Réservation en message privé ou par SMS.

10/03/2026

𝗠𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗲𝗮𝘂, 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗲𝗹𝗹𝘂𝗹𝗶𝘁𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲́𝗻𝘂𝗲́𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗯𝗲𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲𝘀… 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲𝘀.

Le drainage lymphatique manuel est une technique douce qui aide le corps à relancer la circulation de la lymphe et à éliminer plus facilement les excès de liquides et les toxines.

Au fil des séances, de nombreuses femmes observent :

✨ une réduction de la rétention d’eau
✨ des jambes plus légères et moins gonflées
✨ une amélioration visible de l’aspect de la cellulite
✨ une silhouette qui peut s’affiner progressivement
✨ une peau plus lisse
✨ un sommeil souvent plus profond et réparateur

Une seule séance apporte déjà une sensation de légèreté… mais les résultats les plus intéressants apparaissent généralement avec un accompagnement sur plusieurs séances.

C’est pour cela que je propose aussi des 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝟱 𝗼𝘂 𝟭𝟬 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀, afin d’aider le corps à relancer durablement la circulation lymphatique et à obtenir des résultats visibles dans le temps.

Dans la vidéo ci-dessous, je vous montre quelques manœuvres utilisées pendant une séance : des gestes lents, précis et profondément relaxants.

🌿 Si vous ressentez :
• jambes lourdes
• gonflements
• rétention d’eau
• cellulite
• fatigue ou sommeil perturbé

le drainage lymphatique peut vraiment vous aider.

📩 Si vous souhaitez des informations sur l’accompagnement en 5 ou 10 séances, vous pouvez m’envoyer un message privé ou me contacter par les moyens habituels.

Franck BADET
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Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96
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𝗢𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁… 📷Dernièrement, j’ai eu le plaisir de réaliser cette nouvelle séance de Photo Thérapie avec cette...
09/03/2026

𝗢𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁… 📷

Dernièrement, j’ai eu le plaisir de réaliser cette nouvelle séance de Photo Thérapie avec cette cliente venue vivre une expérience un peu particulière : prendre un moment pour elle, se reconnecter à son image et se redécouvrir sous un regard bienveillant.

La photo thérapie n’est pas une séance photo classique.
C’est un moment où l’on prend le temps de se poser, de respirer, de lâcher prise… et d’accueillir son image avec douceur.

𝗕𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘀.
𝗣𝗮𝗿 𝗽𝘂𝗱𝗲𝘂𝗿, 𝗽𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗼𝘂 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁 “𝗽𝗮𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼𝗴𝗲́𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀”.

𝗘𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁, 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗶𝘀 𝗹𝗮 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 :
𝗮𝘂 𝗳𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁, 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲… 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲, 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝗮𝗶̂𝘁.

𝗜𝗹 𝗻𝗲 𝘀’𝗮𝗴𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁𝗲.
𝗜𝗹 𝘀’𝗮𝗴𝗶𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶.

Ces images sont souvent une surprise pour celles qui les découvrent :
elles permettent de se voir différemment, avec plus de bienveillance, et parfois même avec une nouvelle confiance.

Si vous avez déjà ressenti l’envie de vivre ce type d’expérience, mais que vous n’avez jamais osé… peut-être est-ce le moment.

✨ 𝗟𝗮 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 (𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶), 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗹’𝗮̂𝗴𝗲 𝗼𝘂 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀.

Si vous souhaitez en savoir plus ou réserver une séance, vous pouvez me contacter en message privé ou par les moyens de contact ci dessous :

Franck BADET
contact@plenitude-massages.fr
Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96

https://www.plenitude-massages.fr/photo-therapie-by-plenitude/

🏃‍♂️🔥 𝗠𝗔𝗥𝗦 – 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗨 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 🔥🏃‍♀️Vous vous entraînez régulièrement ?Fitness, course à pied, dans...
03/03/2026

🏃‍♂️🔥 𝗠𝗔𝗥𝗦 – 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗨 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 🔥🏃‍♀️

Vous vous entraînez régulièrement ?
Fitness, course à pied, danse, sport de combat, renforcement musculaire, yoga…

Votre progression dépend autant de votre entraînement que de votre récupération et de votre préparation physique.

𝗘𝗻 𝗺𝗮𝗿𝘀, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝘂𝗻 𝗣𝗮𝗰𝗸 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 – 𝟱 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗮̀ 𝟮𝟱𝟬 €. (Valable 4 mois) Possibilité de régler en 3 fois par chèque ou virement.

Pourquoi un pack ?

Parce qu’un seul massage soulage.
Un suivi sur 5 séances améliore réellement :

✔️ La récupération musculaire
✔️ La mobilité
✔️ La diminution des tensions
✔️ La prévention des blessures
✔️ Les performances

Praticien diplômé RNCP, j’accompagne depuis 2019 des sportifs et sportives souhaitant prendre soin de leur corps avec sérieux et régularité.

⚠️ Offre valable uniquement en mars
⚠️ Places limitées

📩 Réservation en message privé ou via le lien habituel.

Franck BADET
Massothérapeuthe
contact@plenitude-massages.fr
Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96
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Votre entraînement mérite une récupération à la hauteur 💪

💆‍♀️ 𝗗𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗹𝘆𝗺𝗽𝗵𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝘁𝘁𝗶𝗲𝗿Vous avez les jambes lourdes, de la rétentio...
26/02/2026

💆‍♀️ 𝗗𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗹𝘆𝗺𝗽𝗵𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝘁𝘁𝗶𝗲𝗿

Vous avez les jambes lourdes, de la rétention d’eau ou de la cellulite ?
Vous cherchez une récupération efficace après le sport ?

Chez Plénitude Massages, je propose un drainage lymphatique manuel technique et des séances ciblées de récupération sportive, entièrement personnalisées à votre morphologie et vos besoins.

🎯 Forfaits 5 à 10 séances pour un suivi complet et des résultats visibles et durables.

📅 Réservez dès maintenant et offrez-vous une vraie différence par rapport aux massages standards d’institut !

Franck BADET
Massothérapeute depuis 2019 (Diplôme RNCP) reconnu par l'état.
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Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96
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𝗟𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́… 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ?On me dit souvent :“Ce n’est pas ma priorité.”“Je verrai plus tard.”“C...
24/02/2026

𝗟𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́… 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ?

On me dit souvent :
“Ce n’est pas ma priorité.”
“Je verrai plus tard.”
“Ce n’est pas indispensable.”

Et je comprends.
Quand on a un budget serré, chaque dépense compte.

Mais regardons les choses autrement…

40 €, c’est parfois :
☕ Quelques cafés ou pauses prises sur le pouce dans le mois
🛒 Des petits achats du quotidien qu’on ne remarque même plus
📦 Une commande “rapide” parce qu’on est fatigué(e)
🍕 Un ou deux repas pris par facilité

60 €, c’est l’équivalent de plusieurs petites dépenses additionnées…
Des sommes qui partent petit à petit, sans qu’on s’en rende vraiment compte.

Je ne dis pas qu’il ne faut pas se faire plaisir.
Mais pourquoi, quand il s’agit de votre corps, cela devient toujours secondaire ?

Quand votre dos vous lance…
Quand vous avez les jambes lourdes…
Quand le stress ne redescend plus…
Quand l’anxiété s’installe…
Quand vous récupérez mal après le sport…
Quand le sommeil devient léger et agité…

Ce n’est toujours pas important ?

Un massage, ce n’est pas un luxe “superflu”.
C’est :

✔️ Soulager avant que la douleur ne s’installe
✔️ Aider la circulation
✔️ Relâcher profondément
✔️ Retrouver de l’énergie
✔️ Prévenir plutôt que subir

Prendre soin de soi ne veut pas dire dépenser sans réfléchir.
Cela veut dire investir au bon endroit.

Peut-être que le massage n’est pas une priorité…
Jusqu’au jour où votre corps vous oblige à en faire une.

Si vous sentez que c’est le moment d’écouter ces signaux,
alors contactez moi, je serais là pour vous accompagner vers un un mieux être.

𝗘𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 :
𝟯𝟬 𝗺𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗱𝗼𝘀 = 𝟰𝟬 €
𝟲𝟬 𝗺𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳 = 𝟲𝟬 €
𝟵𝟬 𝗺𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 = 𝟵𝟬 €

💸Et pour encore plus d'économie, des abonnements 5x et 10x sont disponibles à petits prix.

Franck BADET
Massothérapeute depuis 2019
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Massages sportifs, drainage lymphatique, Maderothérapie, massages sur mesure....Prenez soin de vous à petit prix, et fai...
16/02/2026

Massages sportifs, drainage lymphatique, Maderothérapie, massages sur mesure....

Prenez soin de vous à petit prix, et faites de réelles économies, avec les différentes formules d'abonnement ""Plénitude Massages"

infos et résas :

Franck Badet
contact@plenitude-massages.fr
Tél, sms et whatsapp : 06 63 23 52 96

www.plenitude-massages.fr

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹'𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲  ? 📷 Une double expertise : plus de 6 ans d’expérience dans le...
15/02/2026

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹'𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗣𝗹𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 ? 📷

Une double expertise : plus de 6 ans d’expérience dans le massage bien-être et le contact humain, alliée à la photographie pour un accompagnement unique.

Une approche bienveillante et sécurisante, issue de ma pratique quotidienne du massage, où l’écoute et le respect de l’intimité sont essentiels.

Un regard professionnel qui met en valeur votre authenticité sans artifices.

Un cadre chaleureux et confidentiel qui favorise la détente et l’expression de soi.

Une démarche qui ne se limite pas à de simples photos : c’est un vrai cheminement vers l’acceptation et la confiance en soi.

𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 :

- Renforcer la confiance en soi et l’estime personnelle.
- Libérer des blocages liés à l’image de soi.
- Explorer votre créativité et votre expression personnelle.
- Créer des souvenirs positifs et valorisants de vous-même.
- Développer une meilleure acceptation de votre corps et de votre visage.

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 :

La photo-thérapie s’adresse à toute personne souhaitant :

Se reconnecter à son image de manière positive.
Surmonter une timidité ou un manque de confiance.
Explorer sa créativité et sa singularité.
Préparer un projet personnel ou professionnel (profil LinkedIn, book, projet artistique…).

*Toutes les photos d'illustrations sont issues de shootings réalisés par moi-même avec des clientes m'autorisant la diffusion de ces images)

𝗟𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 :

95 € pour 5 photos
150 € pour 10 photos
220 € pour 20 photos
270 € pour 30 photos

Chaque formule comprend l’entretien préalable, le déplacement (rajouter 25 € pour Lyon intra muros), la séance photo de 1 à 2h,
le traitement des images en post-production (2 à 3 h) avec envoi en HD par wetransfer, ainsi que le débriefing après séance.

Renseignements et réservations :

Franck BADET
contact@plenitude-massages.fr
Tél, sms ou whatsapp : 06 63 23 52 96
https://www.plenitude-massages.fr/photo-therapie-by-plenitude/

11/02/2026

Vous avez bénéficié d'un massage ou d'une séance de thérapie par l'image récemment ?

𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗲́𝗻𝗼𝗿𝗺𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶 !

N'hésitez pas à le partager ici sur ma page google :

https://g.page/r/CYiWXdQYmVeyEBM/review

Il permettra à d'autres personnes de franchir le pas et aidera à mon référencement sur la région.

Merci par avance 🙏

Franck

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Adresse

3749 Route D'Albigny
Montrottier
69770

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33663235296

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Parce que vous êtes une personne unique !

Praticien en massages de bien-être (Diplôme RNCP reconnu par l’état) je vous accueille les vendredi et me déplace les autres jours de la semaine. Venez profiter d’un moment de détente rien qu’à vous et laissez moi vous conseiller le massage du monde qu’il vous faut, au 102, route de Paris à Charbonnières les Bains. Vous serez accueilli au sein du Cabinet Paramédical “Akunamatata” dans des locaux flambants neufs et je serais à votre écoute, pour que votre expérience du massage soit un moment unique.

A très bientôt !

Vôtre praticien bien-être,

Franck BADET