Accompagnement psycho-thérapeutique en séances individuelles. Pratique de méthodes qui s'inscrivent dans “la Gestalt-thérapie” et la théorie du “Body-Mind” selon lesquelles le corps et l'esprit (le psychisme) sont deux aspects indissociables d'une seule et même réalité. Elles visent à modifier certains des fonctionnements qui font souffrir, comme :
- la difficulté d'être soi (faible estime de soi, états dépressifs,…)
- la difficulté à entrer en relation avec les autres (trac, timidité, peurs,…)
- les problèmes relationnels (en couple, en famille,…). C'est grâce à ces modifications que l'on peut :
- reprendre contact avec soi
- récupérer l'énergie du présent.
/
W ramach swojego gabinetu, udzielam profesjonalnego wsparcia emocjonalnego. Pracuje metodami psychoterapeutycznymi nawiązującymi do “Terapii Gestalt” i “Body-Mind”, wg których ciało i umysł (psychika) są dwoma aspektami nierozłącznej i jednej rzeczywistości. Ich celem jest zmodyfikowanie zachowań przysparzających ból, takich jak :
- problemy z byciem samym sobą (niskie poczucie własnej wartości, złe samopoczucie...),
- trudności w nawiązaniu kontaktu z innymi (lęki, nieśmiałość...),
- problemy z byciem w relacji z innymi (trudności małżeńskie, rodzinne…),
To zmiana niefunkcjonalnych zachowań pomaga :
- w nawiązaniu lepszego kontaktu z samym sobą,
- w odzyskaniu energii w teraźniejszości.
