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ĀLAYA Naturo

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Un doux mélange de yoga, de naturopathie et de réflexologie

06/02/2025

Retrouvez les Ateliers Yoga et Danse pour Charline Anima !
Ça se passe chez Ty Shala Yoga le 9 février et 9 mars 🫶

09/01/2025

Mes services = mes accompagnements 🌻

Une envie de retrouver une activité physique hebdomadaire ou ponctuelle, de libérer des tensions du corps liés à ton état de stress, tes menstruations, ta ménopause...
💛 Mes séances de yoga peuvent te convenir !

Tu fais face à des troubles ou un pathologie liés à ton cycle menstruel ? Tu veux mieux t'informer sur le fonctionnement de ton cycle ?
💛 Mon accompagnement naturo est une solution !

Tu souhaites changer de contraception, opter pour une méthode sans hormones et connaître sur le bout des doigts ton cycle.
Tu veux optimiser tes chances de grossesse ?
💛 Viens te renseigner sur la symptothermie !

08/01/2025

Voici un update de ce que je propose en 2025 !

🫶 Cours de yoga : yin hebdomadaire, Vinyasa au Sunday Yoga un dimanche par mois, cours privé...

🌻 Accompagnement à l'information et l'amélioration de votre cycle féminin à chaque étape de votre vie !

🐥 Formation à la méthode de symptothermie pour votre contraception ou un désir de grossesse

Contactes moi par email bonjour@alayanaturo.com ou au 0619559931

On peut échanger pour voir si je peux t'accompagner par une des méthodes !

Une meilleure conscience et connaissance de son corps apporte la plus grande confiance en soi !

A bientôt, Charlotte 💛

22/12/2024

Les Sunday Yoga sont de retour en 2025 !

Rendez-vous les dimanches 🧡
26 Janvier
24 Février
23 Mars

A 10h30 au studio Ty Shala Yoga à !

Une heure de mélangeant vinyasa et yin yoga ! L'occasion de venir tester deux pratiques en une, de se lever du bon pied un dimanche et de profiter de sa journée sereinement, de méditer quelques instants sur un sujet que je vous proposerai et bien plus encore !

La première saison nous avons évoqué "la pleine lune, le bonheur, la joie..." 🫶

Inscriptions ouvertes, 10 places maximum !
par sms : 0619559931
par email : bonjour@alayanaturo.com

Belles fêtes à tous ✨ See you in 2025 !
Charlotte🍀

Si ce Sunday Yoga te plait ou t'intéresses alors : partages, commentes ou likes !

05/12/2024

SUNDAY YOGA - Dimanche 15 décembre à 10h30 😍

✨Une heure de yoga
🎄Une infusion d'hiver

Encore 4 places !

En petit groupe, dans le très joli studio Ty Shala Yoga 🫶

Résa auprès de Charlotte en MP ou par sms au 06.19.55.99.31

03/11/2024

🧡 Envie de commencer son dimanche en mouvement ? Pour un dimanche d'automne rien de mieux qu'une séance de yoga pour se mettre en mouvement et se relaxer en rien qu'une heure !

Retrouvez moi chez Shala Yoga, un joli studio de yoga 🫶
1h de yoga et une infusion avant de continuer de profiter de votre dimanche !

Dimanche 17 novembre à 10h30 - 15 €
Inscription par sms : 0619559931

Charlotte 🍁

18/10/2024

Quelques activités pour ce week-end pour prendre soin de vous !

💆Réflexologie à Plouénan chez Mille Et Une Bulles

Il reste une place samedi à 14h30 pour 30minutes de réflexologie ou conseils Naturo. Tarif 20 €
Vous pourrez également rencontrer Vanessa, Carole, Christelle et Axelle pour échanger sur leurs pratiques : reiki, énergétique et massage.

🧘Dimanche à 10h30 à Morlaix
Une heure de yoga dynamique et doux à la fois, pour faire circuler votre énergie, renforcer et relaxer le corps !
Il reste 4 places-15 € infusion et matériel inclus

Bon week-end automnale 🍂
Charlotte
0619559931
Bonjout@alayanaturo.com

14/10/2024

Samedi prochain 19 octobre, profitez d'une journée de soins chez Mille Et Une Bulles !

Retrouvez moi pour une réflexologie de 30minutes à prix doux de 20€.
Encore 2 places disponibles l'après midi 🫶

Profitez aussi de conférence médiumnique ou sur les plantes de l'automne ou encore d'un instant reiki. 🍂🍁

Contact email : bonjour@alayanaturo.com ou SMS 0619559931

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