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Soins énergétiques by Laura

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Soins énergétiques by Laura

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18/06/2025

Ma petite pépite du moment 😍

14/06/2025

Pas facile de faire taire les petites voix off qui commentent, jugent, comparent , ce projettent etc.

Cette citation d'Eckhart Tolle a été comment une révélation pour moi! Et je la trouve assez juste en vérité. Bon soignons clair je suis loin d'être un bouddha et je ne cherche pas à en devenir un après tout.

Ma quête c'est m'accepter, être en accord avec moi même, m'aimer tel que je suis et enfin me lâcher la grappe🙏

Pour cela il a fallu que j'observe ce mental, ce juge intérieur, cette petite voix qui est toujours tellement dure avec moi même.
Observer c'est arrêter de s'identifier c'est faire un pas de côté et regarder ce qui ce passe sans le juger. C'est aussi devenir conscient car tant que l'on est dans l'ignorance on ne peut pas agir.

Ce livre est une véritable bible pour moi, toujours sur la table de chevet ! merci Morgane c'est grâce à toi😘

10/06/2025

L'acupression et un pratique de médecine chinoise.
Par le massage et des pressions légeres avec mes mains je viens stimuler les méridiens et rééquilibrer ce qui a besoin de l'être.
Cette pratique de santé permet de travailler autant sur :
- des problèmes physiques (douleur cervicales , tendinite, sciatique...)
- des problèmes organiques ( digestion, migraine, douleur menstruel)
- des problèmes psychiques ( confusion mental, insomnie, dépression, bipolarité...)

Notre corps est intelligent, il sais ce soigner à nous de lui en montrer le chemin

08/12/2022

C'est la période des bons cadeaux spéciale Noël !

Pour être honnête,
Participer à la frénésie générale de noël (acheter, acheter, acheter...) je ne suis pas vraiment alaise avec ça...
Mais bon, moi aussi, je vais faire des cadeaux aux gens que j'aime (d'ailleurs, je ne sais pas à qui cela fait le plus plaisir entre eux et moi😁)

Bref, j'essaie de maintenir l'esprit de Noël :
🥰 partager de l'amour autour de soi
🙏 en restant alignée avec mes valeurs
🌳 ne pas oublier la planète
🎁 me faire plaisir
Et ce n'est pas toujours facile🥵

En tout cas, si tu penses qu'une personne de ton entourage a besoin, d'un massage, de détente, d'une écoute, de lâcher prise, je serai honorée de prendre soin d'elle pour toi.

🥰😘

18/11/2022

Et si tu t'offrais les 5 premières minutes de ta journée ?

Cette routine c'est un 🎁 que l'on m'a offert et que je vous partage à mon tour !

Elle est évolutive et je l'adapte en fonction du temps dont je dispose, de mon envie et de mon énergie.😊

Essai, c'est vraiment délicieux de ce réveiller comma ça 😌

Fait en TA routine TON moment !

Le mental arrivera bien assez tôt avec la liste des choses à faire et la charge mental qui va avec😉

Je te souhaite un bon weekend et pleins de douceurs 😘😘😘

18/11/2022

Ola todos😁

Je vous le dit, ce nouveau projet me demande de grands efforts et beaucoup de courage pour ne pas me laisser envahir par mes petits saboteurs 😁

Alors voilà j'ai très envie de te partager les petits rien qui me font du bien !
Des petites routines simples à mettre en place et qui moi m'aide vraiment à :

Ecouter mes besoins
Lâcher le mental
Appaiser mon anxiété
Prendre les choses avec plus de fluiditer et légèreter 😌

Ce que je souhaite ce n'est pas te donner une formule toute prête à appliquer (je pense que ça ne marche pas) mais plutôt des propositions pour t'inspirer, trouver ta propre routine et ta manière de prendre soin de toi !

Fais toi confiance et ne réfléchisse pas trop😉

Rendez-vous ce soir pour découvrir une nouvelle façon de t'accorder toute l'attention que tu mérite 😘

22/08/2022

Tu sais quoi ? Il est grand temps que tu te foutes la paix ! Je répète... Il est grand temps que tu te foutes la paix !!!

Te rends-tu compte de la pression que tu te mets en permanence ??
Plus de clients !... Ma mission de vie... Mon grand pourquoi... Concrétiser... Manger comme ça... Penser comme Lui... Militer pour... ou contre...
Plus d'argent...Moins d'bourrelets... Plus de visibilité... M'occuper des autres...
Terminer ça... Commencer ci...

La Vie est cycle...
Il est NORMAL qu'il y ait des temps de pause !
Et même des temps d'arrêts...

Le printemps ne sera rien sans l'hiver...
L'été ne dure pas éternellement...
Mais reviendra après ressourcement...

Es-tu à l'écoute de tes automnes ?
Des marées hautes et marées basses ?
L'une n'existe pas sans l'autre !
Et si tu les vivais avec justesse ?

Goûte ce qui est... Ni plus... Ni moins !
Sens ce flux qui t'invite... Et te traverse...
Mange... Prie... Aime... Joue...
Ou rien du tout... Sois !!!
Et si tu te foutais la paix...?
Ni plus... Ni moins...

Delphine Hourlhay

Adresse

Mougins
06150

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Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 12:00

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Site Web

https://un-instant-pour-soi5.reservio.com/

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